ダイエットアプリおすすめランキング
156件中/81~90位をおすすめ順で表示
注目ポイント
運動20秒、休息10秒、8セット 体脂肪を効率的に燃焼する運動法
良い点
- 小刻みに運動と休息を繰り返す。忙しい人でもできる合計4分間の運動
- 長時間トレーニングをするのと同等の効果を、効率的に得られる
- 体重・体脂肪を記録するグラフやカレンダーも。痩せた実感が湧く
注目ポイント
くまモンと一緒に体重管理、記録するだけで効果を得よう
良い点
- 1日1回体重を記録するだけでいつの間にか意識が高くなる
- 体脂肪率やBMIも記録でき、それぞれグラフで推移を確認できる
- グラフには目安となるラインが示されより意識を高めてくれる
注目ポイント
これは自分との戦い 罰ゲーム機能を搭載した体重管理アプリが登場!
良い点
- 30日間記録をするだけ。シンプルで使いやすい体重記録アプリ
- 罰ゲーム機能を搭載しているので、自然と記録が続く
- 厳しかったら都度目標を変えられる。無理なくダイエット可能
注目ポイント
体重ではなく、見た目を変えたい そんな人におすすめのヘルスケアアプリ
良い点
- わずか3秒で全身14ヶ所を採寸。身体のラインの変化が視覚的にわかる
- 音声ガイド機能を搭載しているから1人での撮影もカンタン
- グラフ機能でダイエット開始日からの増減・目標までの数値管理も楽ちん
注目ポイント
項目を自由に作れる健康管理アプリ 体の変化を毎日チェック
良い点
- 健康管理をトータルサポート。体温や血圧など、項目を選んで記録できる
- 管理する項目を自分で決められる。カスタマイズ性の高さが魅力
- グラフやチャートで記録を振り返れるため、体の変化に気づきやすい
注目ポイント
マイメロディと毎日ウォーキングで、ゆっくりきれいにダイエット
良い点
- マイメロが歩数やカロリーを自動で記録。手間のないダイエットアプリ
- 毎月1kg痩せられる歩数を紹介してくれるので、無理なく続けられる
- パスコードもあり、女子のトップシークレットを覗かれる心配もナシ
注目ポイント
PFCバランスの計算はアプリにおまかせ 健康的なダイエットを目指す人へ
良い点
- 手間のかかるPFCバランスを簡単計算。食事バランスのチェックに便利
- 食事の検索やマイリスト保存が可能。タップひとつで計算する食事を選択
- 年齢や性別に応じた基礎代謝に加え、1日の総消費カロリーがわかる
気になる点
- PFCバランス計算結果の保存はできない
- ビタミン摂取量や水分量など細かい記録はできない
注目ポイント
気づいたときにパパッと入力 健康手帳で病気のリスクを見える化
良い点
- 歩数や消費カロリーなどの入力機能を活用して、身体の記録ができる
- 歩数のほか歩行距離、時間など細かい記録が可能