医療・健康管理 おすすめ アプリランキング
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価格：
- すべて
- 無料
1,077件中/181~190位をおすすめ順で表示
注目ポイント
ストレスが軽減され集中力が高まる、1日たった5分の瞑想方法を伝授
良い点
- 初心者でもできる1日5分から20分の瞑想でストレスを解消
- 朝や寝る前など生活リズムに合わせた瞑想セッションを多数収録
- 仕事中の休憩でできる瞑想も豊富。常にリラックスして仕事に臨める
注目ポイント
健康的に美しく体重管理 本格的なダイエットをアプリで手軽に
良い点
- 臨床心理に基づいた減量プログラム。健康的な習慣が自然と身につく
- 心理学を手軽に学べる。自分の食生活を見直すことで改善に役立つ
- 体重はもちろん、運動・血圧・血糖値まで記録可能
気になる点
- インストール後のアンケートの量が多い
注目ポイント
筋肉をつける？ ダイエットする？ 自分に合ったメニューをアプリが提案
良い点
- 初心者から上級者まで、豊富なメニューを用意
- 実写による動画で、体の動かし方が正確にわかる
気になる点
- 動画コンテンツなどワークアウトの詳細閲覧は有料
- 日本語訳がおかしい部分がちらほらある
注目ポイント
あなたの顔タイプはどれ？ 自分にあったメイク法でいつまでも若々しく
良い点
- 自分の顔をパシャリ。顔タイプを診断しておすすめのメイク法を紹介
- 自然音などリラックスタイムにおすすめのヒーリングサウンドも収録
- 恋愛やファッションに関する記事を多数掲載。ちょっとした暇つぶしに
注目ポイント
ピルのカレンダーシートを再現した、女性のためのリマインダー
良い点
- ピルケースのカレンダーシートを再現。何日分飲んだかわかりやすい
- カレンダーや服用履歴で、毎日の薬の管理ができる
- 通知は3回送信される設定ができ、飲み忘れを防げる
気になる点
- 無料の場合、表示モードの切り替えが機能しない
- 生理日数は各自で設定し直さないといけない可能性が高い
注目ポイント
推しのためならダイエットもがんばれる!? 応援メッセージを受け取ろう
良い点
- 推しの画像・写真を設定できる！ オタクのための体重記録アプリ
- 体重、体脂肪、BMIの増減をグラフで表示してくれるのでわかりやすい
- いくつかセリフを設定して、指定した時間に表示できる
注目ポイント
かわいいorかっこいい 頼りになるAIにお悩み相談
良い点
- トーク画面でAIと話せる。共感の言葉や、アドバイスがもらえるかも
- 人懐っこい猫や、頼りになるおじさまなど個性豊かなAIがそろう
- 今日の運勢をAIが占ってくれる。ちょっとした運試しに挑戦
注目ポイント
あなたに合わせてプランを作るから、ちゃんと続く＆効果が出る筋トレに
良い点
- あなたにピッタリのトレーニングプランを提案してくれるサービス
- 鍛えたい部位や年齢、体格などの質問から、適切なプランを作成
- チュートリアル動画付きなので、はじめての運動でもお手本が見られる
注目ポイント
1,000以上のワークアウトを動画で紹介 毎日の努力で理想的な身体を
良い点
- クランチやプランクなど、ワークアウト内容を動画で見て気軽に挑戦
- どれくらいで目標体重になれる？ カレンダーでゴールがわかる
- より自分の理想に合ったトレーニングプランを、課金で開放
注目ポイント
仲間がいるから楽しめる フィットネス＆ランニングアプリ
良い点
- 目標体重の管理・水分摂取量・食事の記録まで可能
- ワークアウトプランから自分のレベルに合わせたものを選ぼう
- コミュニティに参加して、他のユーザーと励まし合える
気になる点
- 動画やプログラムが多い分、情報過多に感じることも
- ルートの高低差は記録できない