【2024年】習慣化アプリおすすめランキング

更新日:2024年3月26日16:42

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習慣化アプリとは、目標に近づくためのサポートをしてくれるツールです。ダイエットや勉強など、個人の目標を管理して進捗状況をチェックできます。

本記事では習慣化アプリのおすすめランキングTOP10を紹介。目的に合わせたアプリを選ぶ方法や、習慣化のコツも参考にしてみてください。

習慣化アプリおすすめランキング

36件中/11~20位をおすすめ順で表示
注目ポイント

1週間ごとのタスクを整理 習慣化できることを増やすカレンダー

良い点
  • 繰り返し行うタスクを見やすく管理できるから習慣化しやすい
  • メモ書きが可能。タスクの内容がより把握しやすくなる
  • 誤操作防止や広告の非表示にも対応。快適にカレンダーをチェックできる
気になる点
  • メモは一部しか表示されない
  • 予定の繰り返し機能がないため、設定が大変
注目ポイント

目標を設定して毎日のタスクに 三日坊主を防げるツール

良い点
  • タップするだけで達成記録ができるので、毎日の記入が簡単
  • タスクを自由に入力可能だが、「Ideas」から選択も可能
  • ウィークリーレポートをチェックして達成感を得られる
気になる点
  • 目標のアイデア欄がすべて英語表記
  • 無料の日本語対応のフォントが1種
注目ポイント

あなたの”続けたい”を叶えます 三日坊主を卒業できる習慣化アプリ

良い点
  • 習慣化を強力サポート! ToDoリストからルーティン、日記機能も
  • 信号機で達成度をひと目で確認できる。統計もとれて便利
  • ソーシャル機能で、ほかのユーザーとの交流も楽しめる
注目ポイント

生産的な毎日のために、何かひとつでも新しい習慣を

良い点
  • 習慣づけたいことを、朝、午後、夕方などに分けてリマインド
  • 選べる習慣のカテゴリが多く、手洗いうがいなど細かいものまで選べる
  • 日々の成果を統計で確認。どれだけ習慣化できているかわかる
15

Grid ToDo Lite 目標達成シート

iOS無料
Android無料
注目ポイント

グリッド形式のToDoシートを作成 必要な要素を可視化して思考をクリーンに

良い点
  • 目標達成に必要なタスクを視覚化。優先順位を決めつつやり残しもなくす
  • 複数のシートを保存可能。シートを変えれば複数の目標達成も可能
  • 使い方次第でさまざまな場面で活用できる。1人でもチームでも有効活用
気になる点
  • 画面半分近くを覆う広告により、タップしたい場所を押せない場合がある
  • タブやシートが切り替わったのか、少し判断しにくい
注目ポイント

やる気が続かないという人に 目標を実現したいならこのアプリ!

良い点
  • 達成したい目標や日々のタスクを管理できるツールアプリ
  • 進捗&達成率がひと目でわかるため、ペースの見直しもスムーズ
  • カラーや壁紙の中から、自分好みにテーマを変更できる
注目ポイント

推しがスタンプを押してくれる 褒めてもらっているみたいで習慣が続く!

良い点
  • 推しから応援してもらっている気分になれるスタンプカード
  • 習慣化したい内容と画像、スタンプを登録して簡単にカード作成
  • スタンプの色やフォントを変更でき、自分好みのデザインにできる
気になる点
  • 無料のフォントは1種のみ
  • ハンコのカラー変更は有料で、無料は赤しか選べない
注目ポイント

継続したいことを記録 カレンダーが青く染まっていく達成感

良い点
  • 習慣づけたいことを入力して記録。10個以上も登録できる
  • 達成した日をタップするだけ。毎日の記録がしやすい
  • 指定時間に毎日通知してくれるので、やり忘れを防げる
気になる点
  • テーマカラーは変更できず、青のみ
  • 通知時間が1個しか設定できない
注目ポイント

ごほうびに向かって習慣をこなせる サボりグセとおさらば

良い点
  • 習慣化タスク、ごほうびを設定。ほしいものに向かってがんばれる
  • 今までどれだけ金額を貯めたか見られるので、成果がわかる!
  • タイムラインで、ほかユーザーのがんばりも見られモチベアップ
気になる点
  • ダークモードなど見た目の変更に対応していない
注目ポイント

SNS型目標達成コミュニティアプリ 応援の力で脱・三日坊主

良い点
  • 目標の宣言効果により、見られている意識がモチベーションに繋がる
  • 共通の目標を目指す仲間をフォローして、達成までの過程を応援できる
  • 中間目標を毎日少しずつ実践。目標達成ログで進捗度がわかりやすい
気になる点
  • 応援コメントがつく頻度はやや低い
  • イントロダクションがなく、慣れが必要
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