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歩いてお金・ポイントを稼ぐ（ポイ活）アプリおすすめ

【2025年】歩いてお金・ポイントを稼ぐ（ポイ活）アプリおすすめ11選

更新日:2025年11月19日

歩いてお金・ポイントを稼ぐ（ポイ活）アプリは、日常のウォーキングや移動を通じてポイントを貯め、現金やギフト券と交換できるサービスです。スマホを持ち歩くだけでポイントが貯まるので、アンケート回答やサービス登録といったポイ活にありがちな手間が省けます。

本ランキングでは、「稼ぎやすさ」「安全性」「機能の充実度」などの観点から、特におすすめのアプリを厳選しました。これらのアプリを活用して、健康維持とお小遣い稼ぎを同時に実現してみてはいかがでしょうか。 関連記事：
【2025年】おすすめのポイ活アプリ

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歩いてお金を稼ぐアプリおすすめ11選

ウォーキングしながら名所を巡れる　景色を楽しみつつ健康づくり

ALKOO

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:加川愛美

歩くコースを決めてくれるウォーキングアプリ。マップから歩くのに適したコースを自動で探してくれます。さらに地域の名所を巡れるコースもあらかじめ用意。さまざまな景観を楽しみつつ、日々の運動もできるでしょう。

監修者のコメント

この歩数計アプリは、歩いた距離、カロリー、軌跡を自動計測し、毎日の運動量を記録します。ウォーキングポイントを貯めてお宝を抽選できる機能も魅力的です。

良い点
  • 歩数とカロリーの記録や、コースの検索ができる。お散歩がもっと楽しく
  • 歩きに適したコースを自動生成・提案。いつもと違ったコースに出会える
  • 地域の名所や映画の舞台を巡るコースも収録。旅行先でも使いやすい
気になる点
  • 機能が充実している分、使いこなすのに少し時間がかかる
  • 無料版では記録の保存期間に制限がある
使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年08月19日

歩いて記録してポイントゲット　健康もおトクもかなう毎日の習慣に

dヘルスケア

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

スキマ時間で健康管理とポイ活が両立できるNTTドコモの公式ヘルスケアアプリ。歩数や体重、体調などを記録するだけで、ｄポイントがもらえるチャンスあり。健康クイズやミッションに取り組めば、楽しみながら生活習慣の見直しにもつながります。がんばらなくても続けられるのがうれしいポイントです。

監修者のコメント

dヘルスケアは、歩数計機能や体重管理機能を備え、健康データをグラフで視覚化し、健康管理をサポートします。ただし、頻繁な位置情報の取得によるバッテリー消費が指摘されています。

良い点
  • 日々の歩数や体重を記録しながら、dポイントの抽選に応募可能
  • 運動法や肩こり対策といった、生活改善のヒントが見つかるコラムも
  • メディカル機能を搭載。市販薬の購入や、オンライン診療なども可能
気になる点
  • ポイントは抽選が主で、ポイ活アプリとして見るとおまけ程度
  • dアカウントにログインしないと使えないメニューが多い

機能・仕様

ポイント獲得方法
アンケート：－
ゲーム：－
レシート撮影：－
歩数・距離：○
ショッピング：－
チラシ・広告閲覧：－
その他：体重記録、健康ミッション
ログインミッション
－
ポイント換金方法
抽選
ポイントのレート
1ポイント＝1円
ポイント交換先
－
ポイント有効期限
進呈日から90日
最低交換ポイント
－
ポイント交換の手数料
－
交換時の本人確認
－
交換にかかる期間
最大で8日
友達招待機能
－
登録時の必要情報
dアカウントの基本情報
個人情報保護の認証
－
運営会社
NTTドコモ

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年11月18日

その一歩がVポイントに　健康的なポイ活が叶うヘルスケア

JAPAN100

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

楽しく歩きながら、お得にVポイントを貯められます。散歩や通勤、買い物などで歩数が増えればマイルをゲット。500マイルごとにVポイント100ポイント分と交換できます。

また歩数で世界遺産をめぐるシステムとなっており、歩くこと自体にも楽しみを見いだせる仕組みとなっています。食事記録など、ほかにも注目機能がたくさん。

監修者のコメント

マイル獲得の改善点を提案することで、アプリの利用価値を向上させることができる。例えば、Appleヘルスケアへの対応やダークモードのサポート、歩数カウントの精度向上など、ユーザーの利便性を高める機能の追加は、アプリの魅力を再評価するきっかけとなる。

良い点
  • 擬似的に世界旅行を楽しみながら、マイルを貯めていける
  • 豊富なマイル獲得手段。アンケートやチェックインにも対応
  • 写真を撮るだけの簡単食事記録も。総合的な健康増進へ
気になる点
  • 特になし

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年08月19日

歩いた分だけポイントが貯まって、各地のおいしい商品と交換できる

ダイエットBOX

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

歩数を計測し、活動量に応じてさまざまな商品と交換可能なポイントを獲得。運動のモチベーションが自然と上がり、毎日歩くのも苦でなくなるでしょう。歩く以外にもアンケートなどでポイントが貯められます。

低カロリーレシピも豊富に紹介されており、食生活の改善もサポートしてくれます。

監修者のコメント

このアプリは独自のアルゴリズムを用いて、複雑なデータセットを素早く分析し、ユーザーに即座の洞察を提供します。この機能は、従来のツールにはない高度なデータ処理能力を特徴としています。

良い点
  • 歩いて獲得したポイントを商品と交換。楽しく使える歩数計
  • 歩数と消費カロリーをグラフで確認。自分の努力がわかりやすい
  • ダイエット中に役立つ、低カロリーな献立やレシピまで参考にできる
気になる点
  • アンケートの数が少ない
  • 付与されるポイントに対し、商品交換のハードルが高め
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レビュー更新日：2025年09月28日

ポイ活ならこの「入れ得」アプリ　日常の「移動」と「歩数」がお小遣いに

トリマ

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

移動するだけでポイントが貯まる簡単ポイ活アプリです。1日の歩数や移動距離に応じてポイントが貯まり、貯めたポイントはギフト券や現金と交換できます。

移動ルートや歩数はアプリに自動で記録されるので、振り返る際に便利。アンケート回答やショッピング、旅行予約など、ポイントの獲得手段も豊富です。

監修者のコメント

マイルを効率よく貯められる機能が豊富ですが、広告の長さや交換手続きの複雑さが課題となっています。改善が期待されます。

良い点
  • 通勤・通学やお出かけがポイ活に。歩数と距離でポイントが貯まる
  • アンケートやアプリインストール案件もあり、移動しない日も稼げる
  • AmazonやPayPayなど交換先も多数あり、使い道に迷わない
気になる点
  • 歩いた分のポイントは当日中に受け取る必要がある
  • 交換先ごとにレートや最小交換額が異なる

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年10月15日

移動や買い物がちょっと楽しくなる　歩くだけでコインがたまるお得アプリ

レシチャレ

iPhone無料
Android無料
2024 Award 最優秀賞

レビュー担当:伊藤隆史

移動やチラシチェック、レシート投稿でコインがもらえるアプリです。たまったコインは、Amazonギフト券や楽天ポイント、コンビニのアイス引換券などに交換可能。いつもの通勤や買い物が、毎日のちょっとした楽しみに変わりますよ。

監修者のコメント

移動距離や特売情報の閲覧、レシートの送信など日常行動でポイントが獲得でき、様々な特典と交換可能。アプリの使いやすさとポイント獲得のしやすさが特徴。

良い点
  • 移動した距離に応じてコインがもらえるから、通勤がそのままポイ活に
  • スーパーのチラシを見るだけでOK。毎日の節約とコイン獲得が同時に叶う
  • レシートを撮って送るだけでコインゲット。買い物のついでが無駄にならない
気になる点
  • 機能が多く、最初はやや覚えづらい
  • 位置情報やエリア登録など、一部機能には事前の設定が必要

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年10月08日

健康生活応援　毎日の歩数で楽天ポイントゲット

楽天シニア

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

毎日の歩行で楽天ポイントが貯まるアプリです。歩数計測に加え、健康情報の管理やイベント参加が可能。毎日4,000歩でスタンプが貯まり、楽天ポイントと交換できます。

さらに歩数達成した状態で対象施設にチェックインすると、1ポイントがもらえるサービスと併用可能となっています。

監修者のコメント

健康管理アプリ『楽天シニア』は、毎日の歩数計測や健康記録で楽天ポイントを貯めることができます。特に、毎日4,000歩以上の歩くとスタンプが押され、スタンプを集めることでポイントが獲得できます。ただし、広告の多さやアプリの不具合が指摘されており、改善が期待されています。

良い点
  • 歩数計測で毎日楽天ポイントが貯まる健康支援アプリ
  • 睡眠時間や血圧などの健康データがグラフで管理できる
  • イベントやコミュニティ参加で人とのつながりも楽しめる

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年09月25日

自販機からスタンプを集めて、お得にドリンクをゲットしちゃおう！

Coke ON

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

コカ・コーラの自販機でドリンクを購入することで、スタンプをためられます。15個たまると、お好きな製品と交換できる無料のドリンクチケットがもらえますよ。

そのほかにも、歩いたりキャンペーンに参加したりするなど、さまざまな方法でスタンプをためることも。頻繁に自販機を利用する人にピッタリのアプリです。

良い点
  • 対応自販機でドリンクを買うとスタンプが集められるアプリ
  • キャンペーンが頻繁に開催。スタンプをためられるチャンスが豊富
  • 歩数目標を達成してスタンプゲット。ウォーキングのモチベーションにも
気になる点
  • ドリンクチケットには、90日間の有効期限あり

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年09月25日

ウォーキングに最大限の“ごほうび”を！ 楽しく歩いて、懸賞＆ポイント獲得

aruku&（あるくと）

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

非常にゲーム色の強いウォーキングアプリです。位置情報ゲームに近い使用感が特長。地図上に表示された「住民」に向かって実際にウォーキング。住民の依頼を受けたら、さらにウォーキング。目的意識を持って楽しく続けられます。

さらにウォーキングを頑張るほど、懸賞への応募や、現金や各種電子マネーに交換できるポイントがもらえるチャンスが拡大。ごほうびもあるうれしい仕様です。

監修者のコメント

歩数計アプリのポイ活機能は、歩数をポイントに変えることでポイ活を可能にしますが、広告の長さがネックとなり、ポイントの還元率も低いことが多く、多くのユーザーに不満を抱かせています。

良い点
  • 地図上の住民に向かってウォーキング。自然と目標に向かって歩ける
  • ごほうびもあり。名産品が当たる懸賞と、ポイント交換機能を搭載
  • 近隣のおすすめウォーキングコースを表示。「飽き」にも最大限の配慮
気になる点
  • ゲーム性が強く、シンプルな機能を求める方には不向き

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年08月19日

ポイ活＆環境貢献が歩くだけで！ かわいいキャラクターの着せ替えも楽しめる

Pucre

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

歩く・チェックイン・パートナー店舗の利用でポイントが貯まるアプリ。歩数やチェックインでコツコツ積み上げ、買い物でもポイントが加算されます。キャラクターの育成や着せ替え要素もあり、遊び感覚で続けやすいのも魅力。毎日の移動や買い物がそのままエコ活動につながり、お得さと達成感の両方を実感できます。

監修者のコメント

Pucreは貯まったポイントを自然環境投資に充てるユニークなポイントシステムです。交換先は限定的で、商品のみで、東京と京都のみ受け取り可能。楽天ポイントへの交換は不可ですが、歩く楽しみを増加させ、環境に貢献する新たな価値を提供します。

良い点
  • 歩くだけでポイントゲット！ 自動で自然環境へ貢献できる
  • バケツ型の個性的なキャラと共にポイ活を頑張れる。着せ替え要素あり
  • ポイントはサステナブルな商品と交換可能。お花やドリンクがもらえる
気になる点
  • PayPayポイントやVポイントなどには交換できない

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年10月16日

歩数、距離、アンケート……etc　毎日の空き時間がお小遣いに　まずは目標50円

Powl

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:伊藤隆史

徒歩や電車など、移動するだけでお小遣いが貯まるポイ活アプリです。ほかにもアンケート回答やレシート投稿、ゲームといったポイントの獲得手段が豊富。

アプリで貯めたポイントは、電子マネーにチャージしたりギフト券と交換したりできます。通勤時間や休憩時間を使って、手軽にお小遣い稼ぎをしてみませんか。

監修者のコメント

Powlは歩くだけでポイントが貯まるポイ活アプリで、アンケート回答でもポイントを獲得できます。ポイントはギフトコードや電子マネーに交換でき、50円からの少額交換も可能です。ただし、アプリの不具合や広告の質、交換の難易度など、様々な問題が報告されています。

良い点
  • 徒歩移動や2択アンケート、動画視聴などで手軽にポイントが貯まる
  • 食料品などのレシート投稿で簡単ポイ活。対象商品の種類が豊富
  • ドットマネー経由での現金化に対応。ギフト券の在庫切れがないのも安心
気になる点
  • 歩数カウントにはスマホを持ち歩く必要がある
  • 同じようなアンケート内容が続くこともある

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年10月14日

その他のアプリ

Sweatcoin - うぉーきんぐあぷり・歩く

iPhone Android
歩くとコインが勝手に貯まる!? おトクに健康な体を目指そう
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良い点
  • 1,000歩で1コインと交換可能。歩いた量に応じてコインをGETできる
  • 貯めたコインは商品や体験に使える。交換先の種類が豊富
  • 期間限定のイベントが開催。目標の歩数をクリアしてエントリーしよう
レビュー更新日:2025年08月16日

LINE WALK

iPhone Android
歩くだけでLINEポイントがどんどん貯まる　距離＋歩数＋時間でポイ活
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良い点
  • 移動時間と歩数に応じてコインやチケットが貯まるLINEのポイ活アプリ
  • 時間経過でもチケットを入手できるから、移動が少ない日もポイ活できる
  • 貯まったコインはLINEポイントに交換して、好きな用途に使える
レビュー更新日:2025年01月10日

ANA Pocket 移動でポイントを交換！乗り物でもポイ活

iPhone Android
移動するだけでポイントゲット　今日から始めるちょっとお得な毎日
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良い点
  • 日常の移動をポイントに変え、デジタルギフト券やANAマイルに交換できる
  • ゲーム感覚で楽しめるチャレンジ機能で、さらにポイントを獲得できる
  • 移動記録を可視化し、健康やエコな生活を意識できる
レビュー更新日:2025年04月22日

Tune Life毎日運動（チューンライフ）歩いて寝てポイ活

iPhone Android
トレーニングでポイント貯まる　モーションスコアで楽しく運動＆ダイエット
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良い点
  • ``**ゲーム感覚でトレーニング**``。AIが動きを認識するモーションスコア搭載
  • トレーニングを頑張ると``**万能なAmazonギフトカード**``に交換可能
  • ``**ダイエット効果にも期待あり**``。歩数、体重記録でもポイ活可能
レビュー更新日:2025年08月19日

auウェルネス-ヘルスケア＆歩数・体重がコイン/ポイントに

iPhone Android
歩くほど、アプリを使うほどチャンス　プレゼントが当たるau公式ヘルスケア
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良い点
  • 歩数計測、消費カロリー算出など、健康管理で欲しい機能はしっかり網羅
  • 歩数やアプリ利用によるプレゼントもあり、モチベーションになり得る
  • エクササイズ動画や、医療機関への診察予約などサブのコンテンツも充実
レビュー更新日:2025年11月23日

歩いてお金を稼ぐアプリは安全？

歩いてお金・ポイントを稼ぐアプリは安全に利用できるアプリが多いです。

電話番号や住所など、個人情報を入力することなく使えるため情報漏洩のリスクが少なめ。また大手企業が運営しているアプリが多く、安心感があります。

それでも不安な場合は、アプリの運営会社の情報を調べてみるといいでしょう。

歩いてお金を稼ぐアプリの選び方

お金かポイントどちらを稼ぎたいかで選ぶ

アプリを選ぶときには、歩いた対価として何を得たいのかで選ぶのがおすすめです。

例えば、NFTやBitcoinを獲得したい人は仮想通貨を稼げるタイプのアプリ、PayPayやAmazonギフト券を獲得したい人はポイントを稼げるタイプのアプリがおすすめです。

仮想通貨タイプとポイントタイプで稼ぎやすさに差はありません。ただし、仮想通貨タイプでNFTを取り扱っているアプリは、報酬の受け取り方が複雑なため注意が必要です。

歩いて仮想通貨を獲得できるポイ活アプリ
『BitWalk』

歩いてポイントを獲得できるポイ活アプリ
『Powl』

ポイントの獲得方法で選ぶ

ポイントの獲得方法で選ぶのもアリです。歩くだけでポイントを稼げるアプリには、歩数がポイントに変わるアプリと、アンケートやおみくじなど歩数以外でもポイントを稼げるアプリがあります。

例えば、『ALKOO』は歩数だけで稼ぐことが可能。『トリマ』なら、歩数以外の方法でもポイントを稼げます。

どのアプリを選んでも歩数に応じてポイントは貰えますが、＋αで稼ぎたい人はその他のポイント獲得方法を見て、アプリを選ぶといいでしょう。

交換可能な商品から選ぶ

ポイントを使って、どんな商品と交換できるのかでアプリを選ぶのもおすすめ。

例えば、Tポイントが欲しい人は『aruku&』を、WAONポイントが欲しい人は『RenoBody』、Amazonギフト券が欲しい人は『アルコイン』をそれぞれ選ぶといいでしょう。

交換可能な商品はバリエーションが豊富。アプリごとに何と交換できるのか確認してから使い始めると、ポイントを貯めるモチベーションも上がりやすくなりますよ。

効率よく収益を増やす方法

歩いてお金を稼ぐアプリは、複数のアプリを併用したほうが稼ぎやすくなります。

例えば1日1万歩で100ポイント貰えたとします。アプリが1つだけだと1日に100ポイントずつしか貯められませんが、アプリが2つなら1日に200ポイント分が貯められます。インストールしているアプリの数だけ稼ぎが増えるので、たくさんのアプリをインストールしておくといいでしょう。

歩いてお金を稼ぐアプリを使用する際の注意点

ヘルスケア機能やGPS機能との連携は必ずしておきましょう。

歩いてお金を稼ぐアプリは、歩数や移動距離に応じて仮想通貨やポイントが加算されていきます。ヘルスケアやGPSとの連携ができていない状態では、いくら歩いても歩数や移動距離が反映されません。

特に、複数のアプリを併用する人は連携漏れが無いか確認をしておくといいでしょう。

プロフィール

監修者

伊藤隆史

アプリブ編集長

月間利用者数1,000万人を超えるアプリ紹介メディア『アプリブ』のメンバーとして、これまでに使用したスマホアプリの数は25,000以上。アプリの知見を活かし、テレビ・Web・ラジオなどのメディアに出演。
【メディア出演歴】日本テレビ『午前0時の森』（人生効率化アプリの紹介）、J-WAVE『STEP ONE』（今話題のスマホアプリ）他

Wikipedia
X(旧：Twitter）

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