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【2025年】便秘解消アプリおすすめランキングTOP5
更新日:2025年3月23日
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便秘解消アプリおすすめランキング TOP5
全5件
ランキングについて
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スマホをお腹に当てて腸内環境を測定 あなたはゆるめ？ それともかため？
良い点
- シンプルな腸内測定方法。今の状態の良し悪しが数値でわかる
- 測定結果はレポートに残るので、後から振り返るときに便利
- 腸内環境を良くするための生活習慣をサポートしてくれる
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健康管理が楽しくなる！ ポイントも貯まる便秘対策アプリ
良い点
- 便秘対策や体調管理をサポートできる健康アプリ
- 便の状態を記録し、健康状態を把握する機能が特徴
- 便の悩みを共有するSNSや、ポイントを得られるシステムもあり
ピックアップレビュー
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お通じの間隔と状態から、自分の健康状態をチェック
良い点
- 自分のお通じの日時や状態を記録しておける健康管理アプリ
- トイレに行った後にボタンを押すだけだから、記録を続けやすい
- 腸の活動を改善するための、おすすめレシピも紹介してくれる
気になる点
- リストやカレンダー画面ではメモの内容を見られない
- おすすめレシピは一覧表示できない
ピックアップレビュー
4位
便秘スッキリカレンダー
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お通じをカレンダーに記録 便秘の改善していく様子が目に見えてわかる！
良い点
- お手洗い後に「スッキリ登録」をワンタップ。その場ですぐお通じを記録
- 硬さや色などの詳しい記録ができ、体調管理にも役立つ
- 妊娠前後の利用も効果的。体調を把握すれば生活も改善できる
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トイレの音を聞かれたくない…… あなたの秘密を守る流水音
良い点
- 流水音・鳥のさえずり・法螺貝など、音の種類が豊富
- お腹の調子が悪い時に役立つトイレログ
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