アプリを探す

カテゴリからアプリを探す

家計簿アプリ 家計簿アプリ 旅行アプリ 旅行アプリ 写真加工アプリ 写真加工アプリ ゲームアプリ ゲームアプリ 英語アプリ 英語アプリ 音楽配信アプリ 音楽配信アプリ テレビアプリ テレビアプリ カメラアプリ カメラアプリ ポイ活アプリ ポイ活アプリ ライブ配信アプリ ライブ配信アプリ カロリー計算アプリ カロリー計算アプリ メモアプリ メモアプリ カーナビアプリ カーナビアプリ 自撮りアプリ 自撮りアプリ 髪型シミュレーション・髪型診断アプリ 髪型シミュレーション・髪型診断アプリ 家族や友達の居場所を知るアプリ 家族や友達の居場所を知るアプリ 花粉情報アプリ 花粉情報アプリ オンライン診療アプリ オンライン診療アプリ マッチングアプリ マッチングアプリ 競馬アプリ 競馬アプリ

ポイントを貯める

ポイントを貯める

スクショミッション アプリインストール
※コンテンツの一部にアフィリエイト広告が含まれています
子供のスマホ使用を制限するアプリおすすめランキングTOP10

【2025年】子どものスマホの使用時間を制限・管理するアプリおすすめ8選

更新日:2024年2月22日

子どもスマホ制限アプリを利用すれば、スマホの使用時間を適切に管理できます。安全のためにスマホを持たせたとしても、ゲームや動画などをほかのことに利用しているかもしれません。

スマホ依存やネットトラブルを防ぐために、子どものスマホを制限するアプリを利用してみてください。本記事では、子どものスマホの使用時間を制限・管理するアプリのおすすめランキングを紹介。さらに、管理方法から選び方まで詳しく解説します。 関連記事：
【2025年】おすすめの子どもしつけアプリ

var pageOptions = { "pubId": "partner-pub-1344672122301216", "styleId": "7775918190", "query": "スマホ時間制限アプリ" }; var adblock1 = { "container": "afscontainer1" }; _googCsa('ads', pageOptions, adblock1);

スマホ時間制限アプリおすすめ8選

子供のアカウントを保護者の端末で管理　健全なスマホ利用をサポート　

Google ファミリー リンク

iPhone無料
Android無料
良い点
  • 保護者の端末から子供のスマホを管理。利用時間の上限を設定可能
  • アプリのダウンロードを承認制に。危険サイトへのアクセスをブロック
  • 子供の位置情報や、スマホバッテリーの残量をいつでもチェックできる
気になる点
  • 子供が新たにアカウントを作れば、アクセス制限をかけられない
  • Google以外の検索エンジンでは、アクセス制限をかけられない

ピックアップレビュー

使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年08月19日

利用時間をチェック＆制限して、『Amazon Kids+』をより安全に使える

Amazon Kids ペアレントダッシュボード

iPhone無料
Android無料
良い点
  • 『Amazon Kids+』の利用状況を、保護者のスマホから見られるアプリ
  • 1日の利用時間に制限をかけて、子供が使いすぎるのを防止できる
  • 子供用プロフィールは4人まで登録できるので、兄弟姉妹で使い分け可能
気になる点
  • アプリから『Amazon Kids+』には登録できない
使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年01月22日

子供のスマホの使いすぎ防止・位置情報の把握もこれ1つでOK

コドマモ

iPhone無料
Android無料
良い点
  • アプリごとに利用時間を設定できるから、スマホの使いすぎを防げる
  • 友達とのLINEは使えるが、動画だけ見せないようになど個別に設定可能
  • GPSでわが子の位置がわかる。帰宅通知も届いて安心
気になる点
  • 子供のスマホがiOSの場合、一部機能が使えない
  • 保護者と子供両方にアプリのインストールが必要

ピックアップレビュー

使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年10月24日

スマホのセキュリティは大丈夫？ まずは基本的な対策から始めよう

F-Secure

iPhone無料
Android無料
良い点
  • セーフブラウジングで危険なページをブロック。安全なサイト閲覧に
  • 信頼できる銀行かどうかをチェック。個人情報の漏えいリスクに備える
  • ネットの利用状況をグラフで可視化。セキュリティを高める工夫ができる
使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年08月19日

簡単操作で導入完了　細かい設定も可能なコンテンツブロッカー

AdGuard Pro - 本格的な広告ブロック

iPhone1,500円
Android-
良い点
  • アプリをインストールしたら本体設定をちょっと変えるだけで導入完了
  • 広告やポップアップをブロック。すり抜けてくる広告も手動でブロック
  • DNS設定など細かい設定も可能で、様々な要望に応えてくれる
気になる点
  • 自動的に非表示になる広告が少ない
  • 広告非表示の操作手順が多く設定が大変
使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2023年03月29日

子供がインターネットトラブルに巻き込まれないように有害サイトをブロック

あんしんインターネット

iPhone無料
Android-
良い点
  • 有害なサイトをブロックする、TONE MOBILE加入者向けサービス
  • 小学生・中学生・高校生と年齢に分けてサービス制限をかけられる
使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2023年09月08日

青少年に見せたくないサイトをブロックするフィルタリングアプリ

あんしんフィルター for SoftBank

iPhone無料
Android無料
良い点
  • アプリ、Webサイト、利用時間を制限。お子さん向けのスマホに使える
  • 小学・中学・高校とお子さんの成長段階に合わせてフィルタリングが変化
使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年08月19日

有害サイトを一括制限！ インターネット犯罪の被害を防ぐブラウザ

ｉ-フィルター

iPhone無料
Android-
良い点
  • 有害サイトブロック率96.0%！ 安全にネットを閲覧できる
  • 利用時間帯や長さを設定すれば、お子様の夜更かし対策にも
  • 閲覧履歴を親が確認できるから、スマホを安心して使わせてあげられる
使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2023年05月17日

その他のアプリ

使いすぎストップ

iPhone Android
やるべきことがあるときはアプリをOFF　ダラダラ過ごすのはもう終わり
使い方・詳細を見る
良い点
  • 1日あたりに使える累計時間や、使用可能な時間帯をアプリごとに制限
  • 一定時間でアプリをオフにするタイマー。再使用までの時間制限もできる
  • ゲームや動画など、アプリをグループ化して制限をかけることも可能
レビュー更新日:2023年02月20日
掲載情報は最終更新日から1年以上経過しており、内容が最新でない可能性がございます。最新の情報はストアにてご確認ください。

スマモリ

iPhone Android
子供のスマホ利用を安心管理！ 使いすぎや有害サイトの閲覧を防止できる
使い方・詳細を見る
良い点
  • 子供のスマホ利用をしっかり守る管理アプリ
  • 使用時間制限や有害サイトのフィルタリング機能付き
  • 使用状況や位置情報も確認可能だから、安心して子供に使ってもらえる
レビュー更新日:2024年07月18日
掲載情報は最終更新日から1年以上経過しており、内容が最新でない可能性がございます。最新の情報はストアにてご確認ください。

スマモリ管理ツール（保護者用）

iPhone Android
有害サイトは徹底ブロック＆履歴もチェック　スマホで子供の安全を守れる
使い方・詳細を見る
良い点
  • 子供のスマホ使用状況をモニタリングして、安全性を高められるツール
  • 有害なコンテンツや決済ページをブロックでき、万一の事態を防げる
  • GPSで位置情報を探知できるため、子供の現在地がどこか探せる
レビュー更新日:2025年09月08日

小学生・中学生のスマホの使用時間は親が制限した方が良い？

小学生・中学生のスマホは使用時間の制限をするほうがいいでしょう。子どものスマホ依存症は、脳機能の発達を抑制されかねないことや、具体的な経験を得られず認知発達に影響を及ぼしかねないことなどが懸念されます。

子どものスマホの使用時間を制限することで、スマホ依存に陥るリスクを減らし、ほかの活動にもっと時間を割くことが可能です。また、有害なコンテンツから子どもを守ることも可能なので、安心してスマホを渡せます。

参考文献：コンピュータが子どもの発達に及ぼす影響についての一考察

子どものスマホの使用時間を制限・管理する方法

スマホの使用時間を決める

まずはスマホの使用時間を、しっかりと決めておきましょう。子どものスマホ使用に適切な時間は、1日1時間弱の使用がおすすめです。スマホ利用時間が1時間未満の子どもは、偏差値が高い傾向にあると東北大学加齢医学会研究所の研究で結果が出ています。

1時間以上利用している子どもの場合、偏差値が徐々に下がっていき、4時間以上になると偏差値が40台前半まで落ちます。そのため、スマホの使用時間は、1時間未満に抑えると良いでしょう。

スマホの使用時間を制限するサービスを使う

使用時間以上にスマホを使ってしまう子どもなら、使用時間を制限するサービスがおすすめ。どれだけ使用時間を決めていたとしても、連絡用などにスマホを持ち歩いていれば使ってしまう子どもが多いです。

使用時間の制限ができるサービスを利用すれば、必要な機能以外を使えない状況にできます。子どものスマホ依存症対策や改善にもつながるので、可能であれば導入がおすすめ。

子どものスマホの使用時間を制限・管理するアプリの選び方

スマホの使用時間を計測できるか

子どもがどれくらいスマホを使用しているか、使用時間を計測できるアプリがおすすめです。使用時間を計測できれば、自分が見ていない時にどれくらい使っているかを知れるため便利。

特に親側のスマホで使用時間を確認できると、いつでも子どものスマホ利用を把握できます。塾で離れているときや、友達と遊んでいるときなどもチェック可能ですよ。

スマホの操作を禁止する機能があるか

使用時間が過ぎたら、操作できなくなる機能があると便利です。強制的に使用時間を制限できるため、スマホ依存症の対策にぴったりです。もちろん自室を持っている小学生や中学生でも、部屋にこもってスマホのゲームなどをできません。

必要最低限の機能以外は、操作制限をかけておくと、安心してスマホを使ってもらえます。

親のスマホから子どものスマホを制限できるか

子どものスマホを親側のスマホで制限できるアプリを選びましょう。子どもがなかなかスマホを渡してくれない時も、親側のスマホで制限できれば、手間がかかりません。また何かあった時に機能を解除できる点も魅力的。

この機能に合わせて、子どもが自分で制限を解除できない機能があるとより便利です。

子どもに有害な広告やサイトをブロックできるか

子どものスマホ制限アプリを選ぶ際、まず重要なのは有害サイトブロック機能です。アダルトコンテンツや暴力的な画像などがある有害なサイトに、子供がアクセスするのを防いでくれます。

例えば、アプリが自動的に不適切なサイトを識別し、アクセスをブロックしたり、親が特定のサイトを手動でブロックリストに追加できたりするアプリがおすすめ。

子どものスマホの使用時間を制限・管理する際の注意点

子どものスマホの使用時間を制限・管理する際は、対話を大切にすることが重要です。有無を言わさず、制限することは簡単ですが、子どもが納得できなければ親子関係が崩れてしまう可能性があります。

また子どもの成長として、自分で自分を律せるようになれない場合も。まずは子どもとしっかりと話して、矯正する前に自主的にスマホの使用を我慢できるかを試してみてください。

またなぜ制限するのかも優しく丁寧に教えてあげると、子どもとの関係性も崩れにくくなるでしょう。

子どもしつけアプリのおすすめはこちら

【2025年】おすすめの子どもしつけアプリ
【2025年】おすすめの子どもしつけアプリ
googletag.cmd.push(function () { googletag.display('div-gpt-ad-1539159345901-0') })

カテゴリから探す