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歩くのが楽しくなるアプリ

歩くのが楽しくなるアプリおすすめ11選 散歩・ウォーキングがしたくなる無料アプリを紹介

更新日:2026年11月6日

歩くのが楽しくなるアプリを使うと、キャラクターを育てながらポイ活ができ、散歩ルートの提案や日本各地を巡る旅気分も楽しめます。でも、アプリのタイプはさまざまで、どれが自分に合うか迷いますよね。

そこで本記事ではおすすめの歩くのが楽しくなるアプリ11個を「ポイ活」「ゲーム」「記録」 に分類してご紹介。各アプリの特徴や機能などを解説します。

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【2026年】おすすめのウォーキングアプリ

歩くのが楽しくなるアプリおすすめ11選

【ポイ活】お得にポイントが貯まる定番アプリ

トリマ

iPhone
Android

レビュー担当:伊藤隆史

移動するだけでポイントが貯まる簡単ポイ活アプリです。1日の歩数や移動距離に応じてポイントが貯まり、貯めたポイントはギフト券や現金と交換できます。

移動ルートや歩数はアプリに自動で記録されるので、振り返る際に便利。アンケート回答やショッピング、旅行予約など、ポイントの獲得手段も豊富です。

良い点
  • 通勤・通学やお出かけがポイ活に。歩数と距離でポイントが貯まる
  • アンケートやアプリインストール案件もあり、移動しない日も稼げる
  • AmazonやPayPayなど交換先も多数あり、使い道に迷わない

ピックアップレビュー

機能・仕様

運動ログの計測データ
消費カロリー、歩数、移動距離、移動軌跡
歩数計
あり
体重・体脂肪の記録
あり
ウィジェット機能
-
オフライン機能
あり
マップ表示
あり
ルート作成
-
行動履歴
あり
ポイント交換先
PayPayマネーライト、Amazonギフトカード、楽天ポイント、nanacoポイント、dポイントなど
トレーニングプランの提案機能
-
目標設定
-
お楽しみ機能
ポイ活、着せ替え
課金でできること
-
無料トライアル
-
無料プラン
あり
有料プラン
-

レビュー更新日:2026年08月17日

【ポイ活】GPS不使用でバッテリーに優しい

ロコネ

iPhone
Android

レビュー担当:さんばり

『ロコネ』は歩数1,000歩と動画視聴で60ポイントがもらえるポイ活アプリです。貯まったポイントは、各種電子マネーやギフトに交換可能。

GPSの位置情報を使わないため、移動距離は表示されないものの、その分バッテリー消費の心配を抑えやすくなっています。
ゲームや高額報酬案件でポイントを獲得することもできるほか、アバターのカスタマイズ機能があり、顔や服装を変えて自分ごのみのキャラクター作りも楽しめる点も魅力です。

運営会社のファンコミュニケーションズは東証プライムに上場しており、セキュリティなども安心ですよ。

良い点
  • PayPayやAmazonギフトなどに交換可能なポイントを貯められる
  • GPS不使用なので、バッテリーの消費量を抑えやすい
  • アバターの服装を好みのものに変えられる

ピックアップレビュー

機能・仕様

運動ログの計測データ
歩数
歩数計
あり
体重・体脂肪の記録
-
ウィジェット機能
-
オフライン機能
-
マップ表示
-
ルート作成
-
ポイント交換先
えらべるPay、gifee Boxギフト券
トレーニングプランの提案機能
-
目標設定
-
お楽しみ機能
アバター着せ替え
課金でできること
-
無料トライアル
-
無料プラン
あり
有料プラン
-

レビュー更新日:2025年11月10日

【ポイ活/ゲーム】スライム育成で報酬ゲット

ポイすら

iPhone
Android

レビュー担当:伊藤隆史

歩くとスライムが成長する育成ゲーム感覚のポイ活アプリです。エサをあげたり、掃除をしたりしするとスライムが卵を産み、それを集めるとポイントや金のチケットが手に入ります。
ポイントはさまざまな商品が当たるくじの応募に利用でき、金のチケットは各種ポイントサービスに交換可能です。

一定の歩数に達するたびスライムが大きく育ち見た目が変わるので、次はどんな姿になるのかを見るのが楽しみで歩くモチベーションになりますよ。
放置するとキャラクターが亡くなってしまうので、毎日アプリを開いて確認しようと思えるのもうまい仕組みだといえますね。

良い点
  • スライムを育てることがモチベーションになって散歩が続く
  • エサを与えたり、掃除をしたりといった歩く以外の育成ゲーム要素を楽しめる
  • 日ごとや週、月、年単位で歩数データを見ることが可能

ピックアップレビュー

レビュー更新日:2026年03月05日

【ポイ活/ゲーム】依頼クリアでポイント獲得

aruku&(あるくと)

iPhone
Android

レビュー担当:伊藤隆史

『aruku&(あるくと)』は、歩いた歩数に応じてポイントが貯まる歩数計ポイ活アプリです。
1,000歩ごとにポイントを獲得でき、Amazon・PayPay・Pontaなどのポイントなどに交換できます。

マップ上のキャラクターがいる場所に行き、依頼を受けるゲーム要素があり、楽しみながらウォーキングを続けられますよ。

なお、アプリを開くには位置情報をオンにする必要があります。

良い点
  • 1,000歩ごとにポイントを獲得できる
  • チーム機能で仲間と励まし合える
  • Amazon・PayPayなど多数の交換先に対応

ピックアップレビュー

機能・仕様

運動ログの計測データ
歩数, 距離, 消費カロリー
歩数計
あり
体重・体脂肪の記録
あり(体重のみ)
ウィジェット機能
あり
オフライン機能
-
マップ表示
あり
ルート作成
-
行動履歴
あり
ポイント交換先
amazon, Ponta, PayPay, d POINT, R POINT, V POINT
トレーニングプランの提案機能
-
目標設定
あり
お楽しみ機能
キャラ育成, レベルアップ, 応援メッセージ, ランキング, カード収集, RPG, 育成ゲーム, ポイ活
課金でできること
広告非表示、ポタストーン100個プレゼント、毎日ログインでポタストーン30個プレゼント、特別な称号をプレゼント、1000歩ミッションの追加ステージ
無料トライアル
-
無料プラン
○
有料プラン
[aruku&プレミアム会員]

1,380円/月

レビュー更新日:2026年08月23日

【ポイ活】歩くとビットコインが貯まる!

ビットウォーク

iPhone
Android

レビュー担当:伊藤隆史

『ビットウォーク』は、歩いた分だけビットコインポイント(BTCp)が貯まるポイ活アプリです。
250歩、500歩、750歩に到達するごとにスタンプを獲得でき、それをBTCpに交換していきます。交換レートは、1,000BTCp=1ビットコイン。1日の獲得量には、12,500歩分に相当するスタンプ50個の上限が設けられています。
CM動画を視聴すると獲得BTCpが5倍になるため、効率よく貯めたい場合は動画視聴がおすすめ。

スタンプは翌日午前3時にリセットされるので、忘れずに消費する必要があります。

良い点
  • 250歩刻みでスタンプが貯まり、獲得機会が多い
  • 0.2BTCpから出金でき、少額でも引き出せる
  • CM動画視聴で獲得量が5倍になる

ピックアップレビュー

機能・仕様

運動ログの計測データ
歩数、距離、消費カロリー
歩数計
あり
体重・体脂肪の記録
あり(体重のみ)
ウィジェット機能
-
オフライン機能
-
マップ表示
-
ルート作成
-
行動履歴
-
ポイント交換先
ビットコイン
トレーニングプランの提案機能
-
目標設定
あり
お楽しみ機能
ねこ図鑑、スタンプ、ガチャ、コレクション、ポイ活
課金でできること
-
無料トライアル
-
無料プラン
あり
有料プラン
-

レビュー更新日:2026年08月19日

【ゲーム】大人気のピクミンと楽しく散歩

Pikmin Bloom(ピクミンブルーム)

iPhone
Android

レビュー担当:ライコウ

『Pikmin Bloom』は、大人気ゲーム「ピクミン」を題材にした位置情報ゲームです。
引っこ抜いたピクミンがプレイヤーの後ろをついてくるようになり、プレイヤーの歩いた距離に応じて成長。友達との協力ミッションもあります。
散歩や通勤の歩数を測りながら、ピクミンたちと楽しくおでかけができますよ。

良い点
  • 歩いた分だけピクミンが育ち花を咲かせる。育成と歩数記録を同時進行
  • さまざまな種類のピクミンたちと出会える。収集する楽しみもあり
  • 成長速度を上げるアイテムもあり、ライフスタイルに合わせて遊べる

ピックアップレビュー

機能・仕様

運動ログの計測データ
消費カロリー
マップ表示
あり

レビュー更新日:2026年08月27日

【ゲーム】歩いてポケモン図鑑コンプリート

Pokémon GO

iPhone
Android

レビュー担当:ライコウ

『Pokémon GO』は、現実の地図と連動してポケモンを探し、捕まえながら遊べるゲームです。
実際に歩いて移動すると、周囲にポケモンが出現。目的のポケモンを求めて散策したり、普段通らない道を歩いてみたりするきっかけになりますよ。
相棒のポケモンと一緒に歩いて仲良くなる要素やアイテムを入手できる「ポケストップ」もあり、ゲームを進めながら自然と歩く時間を増やせるのが魅力です。

育成やジムバトルなどのポケモン的な要素を満喫できるのもいいですね。

良い点
  • 歩くことでポケモンに出会えたり、アイテムをゲットしたりできる
  • イベントやミッションが盛りだくさんなので、飽きずに遊べる
  • 育成やバトルなど、現実世界でポケモンゲームを体験できる

ピックアップレビュー

レビュー更新日:2026年10月30日

【ゲーム】レースに向けて愛馬を育成!

UMAWALK

iPhone
Android

レビュー担当:さんばり

『UMAWALK』は、歩数や運動量に応じて競走馬を育てるゲームです。 歩数はスタミナ、早歩きやジョギングはスピード、階段の上り下りはパワーに反映されます。

毎週日曜、育てた馬がレースに自動出走。愛馬に名前を付けたり、成長を見守ったりできるので、次のレースに向けて歩くモチベーションも強くなりますよ。

睡眠やスマホを置いて過ごす時間も育成に反映されるなど、歩くこと以外の行動でも愛馬を育てることが可能です。

良い点
  • 歩数や運動、生活に応じて愛馬の能力が育つ
  • 入眠時から設定した起床時間までスマホを触らなければ、翌日の経験値が1.5倍
  • レースは毎週日曜21時に自動出走(週1回)

レビュー更新日:2026年10月26日

【記録】散歩が旅に変わるウォーキングアプリ

散歩で日本一周

iPhone
Android

レビュー担当:加川愛美

毎日のウォーキングが楽しくなるアプリです。歩数を距離に変換し、地図上で日本の観光名所を探索しているような感覚になれます。各種デバイスのヘルスケアアプリと連携し、正確な歩数データを記録。新たなウォーキングルーティンを探している方や、日常をもっと充実させたい方におすすめです。

良い点
  • 歩数がそのまま旅の距離に変換され、日本全国を巡る感覚を味わえる
  • 健康維持やダイエットサポートに最適で、楽しみながら健康に気を配れる
  • 各地の観光情報も手に入り、日本の美しい風景を発見できる

ピックアップレビュー

機能・仕様

歩数計
あり
体重・体脂肪の記録
-
音楽プレーヤー
-
音声ガイド
-
ウィジェット機能
-
オフライン機能
-
ルート作成
-
行動履歴
-
ポイント交換先
-
トレーニングプランの提案機能
-
目標設定
-
お楽しみ機能
-
課金でできること
一言メッセージの設定、広告の非表示など
無料トライアル
-
無料プラン
あり
有料プラン
"[プレミアムプラン]
450円/月

レビュー更新日:2025年08月20日

【記録】お気に入りの道がシェアできる

Map My Walk

iPhone
Android

レビュー担当:伊藤隆史

『Map My Walk』は、GPSでルートを記録しながら、歩数や時間、消費カロリーなどをチェックできるウォーキングアプリです。
周辺のおすすめスポットを見つけたり、自分のルートを保存・共有したりすることも可能。
毎回のウォーキングが、ちょっとした冒険のように感じられるようになりますよ。

なお、利用にあたってアカウント登録が必要です。

良い点
  • GPSでルートを記録してマップ化。新しいコースの開拓も楽しめる
  • 距離、時間、カロリーなど細かく記録されるので成果が見える
  • SNSでルートを共有できるから、友達と情報交換もできる

機能・仕様

歩数計
-
体重・体脂肪の記録
-
音楽プレーヤー
-
音声ガイド
あり
ウィジェット機能
-
オフライン機能
-
マップ表示
あり
ルート作成
あり
行動履歴
あり
ポイント交換先
-
トレーニングプランの提案機能
あり(有料)
目標設定
あり
お楽しみ機能
-
課金でできること
場所の共有、心拍数の分析、オーディオコーチングなど
無料トライアル
14日間
無料プラン
あり
有料プラン
[Premium]
1,500円/月
6,000円/年

レビュー更新日:2026年11月05日

【記録】新しいルートで気分もリフレッシュ

散歩道提案くん

iPhone
Android

レビュー担当:加川愛美

歩く時間と速さを決めるだけで、ぴったりの散歩道がいくつも見つかるアプリ。5つのルート候補から気分に合ったものを選んで、迷わず気持ちよくお出かけできます。歩数やカロリーも自動で計測されるので、健康管理にも役立ちますよ。

良い点
  • 歩く速さと散歩時間を設定。おすすめの散歩ルートを提案してくれる
  • ナビゲーション機能を搭載しているので、初めての散歩道も安心
  • 2日続けて30分以上歩くとチケットを1枚獲得。モチベーションも続く

機能・仕様

歩数計
あり
体重・体脂肪の記録
-
音楽プレーヤー
-
音声ガイド
あり
ウィジェット機能
-
オフライン機能
-
ルート作成
あり
行動履歴
-
ポイント交換先
-
トレーニングプランの提案機能
-
目標設定
あり
お楽しみ機能
-
課金でできること
散歩道の検索
無料トライアル
-
無料プラン
あり
有料プラン
300円/回

レビュー更新日:2026年10月23日

その他のアプリ

PlainWalk − 散歩で白地図を描くアプリ

iPhone Android
歩いた道が線になり、地図が少しずつできていく
良い点
  • 初めて通る道に沿って地図が描かれる
  • 歩いた市区町村ごとにエリアバッジが集まる
  • 軌跡が描かれる様子をタイムラプスで見返せる
レビュー更新日:2026年11月05日

ちょこドリ! - 歩いてビットコインがたまるポイ活アプリ

iPhone Android
フルーツから動物が飛び出すよりみちコレクション
良い点
  • フルーツをタップすると動物が飛び出し、コレクションが埋まる
  • ジャックポットがマップに出現し、大当たりを狙える
  • 1,000歩ごとに達成報酬のコインを受け取れる
レビュー更新日:2026年10月26日

こだまあるき - 東海道53遍路 ver. -

iPhone Android
歩いた分だけ旅が進む 中山道気分で楽しめるウォーキングゲーム
良い点
  • 江戸時代に整備された東海道を歩く旅へ。積み重ねている実感が湧く
  • 歩数と距離から歩幅を算出。次の関所まで何歩なのかがわかる
  • 関所を迎えるとおみくじが引ける。何回「大吉」を引けるかな?
レビュー更新日:2026年10月23日

古地図散歩 時代を重ねるマップ

iPhone Android
見慣れた道が明治の田畑に 曲がり角ごとに答え合わせ
良い点
  • いつもの道が昔どうだったか散歩の途中で確かめられる
  • スライダー1本で過去と現在の濃さを自在に調整
  • 陰影起伏図や色別標高図もあり、坂道の理由が色でわかる
レビュー更新日:2025年05月09日
掲載情報は最終更新日から1年以上経過しており、内容が最新でない可能性がございます。最新の情報はストアにてご確認ください。

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