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歩いてお金・ポイントを稼ぐ（ポイ活）アプリおすすめ

【2026年】歩いてお金・ポイントを稼ぐ（ポイ活）アプリおすすめ8選

更新日:2024年1月9日

歩いてお金・ポイントを稼ぐ（ポイ活）アプリは、日常のウォーキングや移動を通じてポイントを貯め、現金やギフト券と交換できるサービスです。スマホを持ち歩くだけでポイントが貯まるので、アンケート回答やサービス登録といったポイ活にありがちな手間が省けます。

本ランキングでは、「稼ぎやすさ」「安全性」「機能の充実度」などの観点から、特におすすめのアプリを厳選しました。これらのアプリを活用して、健康維持とお小遣い稼ぎを同時に実現してみてはいかがでしょうか。 関連記事：
【2026年】おすすめのポイ活アプリ

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歩いてお金を稼ぐアプリおすすめ8選

歩いて記録してポイントゲット　健康もおトクもかなう毎日の習慣に

dヘルスケア

iPhone
Android

レビュー担当:伊藤隆史

スキマ時間で健康管理とポイ活が両立できるNTTドコモの公式ヘルスケアアプリ。歩数や体重、体調などを記録するだけで、ｄポイントがもらえるチャンスあり。健康クイズやミッションに取り組めば、楽しみながら生活習慣の見直しにもつながります。がんばらなくても続けられるのがうれしいポイントです。

監修者のコメント

dヘルスケアは、歩数計機能や体重管理機能を備え、健康データをグラフで視覚化し、健康管理をサポートします。ただし、頻繁な位置情報の取得によるバッテリー消費が指摘されています。

良い点
  • 日々の歩数や体重を記録しながら、dポイントの抽選に応募可能
  • 運動法や肩こり対策といった、生活改善のヒントが見つかるコラムも
  • メディカル機能を搭載。市販薬の購入や、オンライン診療なども可能
気になる点
  • ポイントは抽選が主で、ポイ活アプリとして見るとおまけ程度
  • dアカウントにログインしないと使えないメニューが多い

機能・仕様

ポイント獲得方法
歩数・距離、体重記録、健康ミッション
ログインミッション
－
ポイント換金方法
抽選
ポイントのレート
1ポイント＝1円
ポイント交換先
dポイント
ポイント有効期限
進呈日から90日
最低交換ポイント
－
ポイント交換の手数料
－
交換時の本人確認
－
交換にかかる期間
最大で8日
友達招待機能
－
登録時の必要情報
dアカウントの基本情報
個人情報保護の認証
－
運営会社
NTTドコモ

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年11月18日

ウォーキングしながら名所を巡れる　景色を楽しみつつ健康づくり

ALKOO

iPhone
Android

レビュー担当:加川愛美

歩くコースを決めてくれるウォーキングアプリ。マップから歩くのに適したコースを自動で探してくれます。さらに地域の名所を巡れるコースもあらかじめ用意。さまざまな景観を楽しみつつ、日々の運動もできるでしょう。

監修者のコメント

この歩数計アプリは、歩いた距離、カロリー、軌跡を自動計測し、毎日の運動量を記録します。ウォーキングポイントを貯めてお宝を抽選できる機能も魅力的です。

良い点
  • 歩数とカロリーの記録や、コースの検索ができる。お散歩がもっと楽しく
  • 歩きに適したコースを自動生成・提案。いつもと違ったコースに出会える
  • 地域の名所や映画の舞台を巡るコースも収録。旅行先でも使いやすい
気になる点
  • 機能が充実している分、使いこなすのに少し時間がかかる
  • 無料版では記録の保存期間に制限がある

機能・仕様

ポイント獲得方法
歩数・距離
ログインミッション
－
ポイント換金方法
抽選
ポイントのレート
3,000歩＝ALKOOチケット1枚
ポイント交換先
giftee Box ポイント
ポイント有効期限
－
最低交換ポイント
ALKOOチケット20枚で抽選参加
ポイント交換の手数料
無料
交換時の本人確認
－
交換にかかる期間
－
友達招待機能
－
登録時の必要情報
目標歩数の設定、位置情報の共有など
個人情報保護の認証
－
運営会社
NAVITIME JAPAN CO.,LTD.
使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年08月19日

ポイ活ならこの「入れ得」アプリ　日常の「移動」と「歩数」がお小遣いに

トリマ

iPhone
Android

レビュー担当:伊藤隆史

移動するだけでポイントが貯まる簡単ポイ活アプリです。1日の歩数や移動距離に応じてポイントが貯まり、貯めたポイントはギフト券や現金と交換できます。

移動ルートや歩数はアプリに自動で記録されるので、振り返る際に便利。アンケート回答やショッピング、旅行予約など、ポイントの獲得手段も豊富です。

監修者のコメント

マイルを効率よく貯められる機能が豊富ですが、広告の長さや交換手続きの複雑さが課題となっています。改善が期待されます。

良い点
  • 通勤・通学やお出かけがポイ活に。歩数と距離でポイントが貯まる
  • アンケートやアプリインストール案件もあり、移動しない日も稼げる
  • AmazonやPayPayなど交換先も多数あり、使い道に迷わない
気になる点
  • 歩いた分のポイントは当日中に受け取る必要がある
  • 交換先ごとにレートや最小交換額が異なる

機能・仕様

ポイント獲得方法
アンケート、ゲーム、レシート撮影、歩数・距離、チラシ・広告閲覧、別途アプリ申込・条件クリアなど
ログインミッション
あり
ポイント換金方法
交換
ポイントのレート
100マイル＝約1円
ポイント交換先
PayPayマネーライト、Amazonギフトカード、楽天ポイント、nanacoポイント、dポイントなど
ポイント有効期限
最後に獲得した日から180日
最低交換ポイント
36,000ポイント
ポイント交換の手数料
現金と電子マネーはポイントの20%
交換時の本人確認
電話番号認証
交換にかかる期間
14日～
友達招待機能
あり
登録時の必要情報
メールアドレス、SNSアカウント（任意）
個人情報保護の認証
プライバシーマーク
運営会社
ジオテクノロジーズ株式会社
運営会社
ジオテクノロジーズ株式会社

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年10月15日

その一歩がVポイントに　健康的なポイ活が叶うヘルスケア

JAPAN100

iPhone
Android

レビュー担当:伊藤隆史

楽しく歩きながら、お得にVポイントを貯められます。散歩や通勤、買い物などで歩数が増えればマイルをゲット。500マイルごとにVポイント100ポイント分と交換できます。

また歩数で世界遺産をめぐるシステムとなっており、歩くこと自体にも楽しみを見いだせる仕組みとなっています。食事記録など、ほかにも注目機能がたくさん。

監修者のコメント

マイル獲得の改善点を提案することで、アプリの利用価値を向上させることができる。例えば、Appleヘルスケアへの対応やダークモードのサポート、歩数カウントの精度向上など、ユーザーの利便性を高める機能の追加は、アプリの魅力を再評価するきっかけとなる。

良い点
  • 擬似的に世界旅行を楽しみながら、マイルを貯めていける
  • 豊富なマイル獲得手段。アンケートやチェックインにも対応
  • 写真を撮るだけの簡単食事記録も。総合的な健康増進へ
気になる点
  • 特になし

機能・仕様

ポイント獲得方法
スポット到達
ログインミッション
－
ポイント換金方法
抽選
ポイントのレート
20pt=100円分のえらべるPayの抽選に参加
ポイント交換先
えらべるPay、NFT
ポイント有効期限
スタンプに有効期限なし、えらべるPayは発行してから3ヵ月後の月末
最低交換ポイント
20ポイント
ポイント交換の手数料
交換先によって変動
交換時の本人確認
－
交換にかかる期間
－
友達招待機能
－－
登録時の必要情報
メールアドレス
個人情報保護の認証
ISMS認証
運営会社
カルチュア・コンビニエンス・クラブ株式会社

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年08月19日

健康生活応援　毎日の歩数で楽天ポイントゲット

楽天シニア

iPhone
Android

レビュー担当:伊藤隆史

毎日の歩行で楽天ポイントが貯まるアプリです。歩数計測に加え、健康情報の管理やイベント参加が可能。毎日4,000歩でスタンプが貯まり、楽天ポイントと交換できます。

さらに歩数達成した状態で対象施設にチェックインすると、1ポイントがもらえるサービスと併用可能となっています。

監修者のコメント

健康管理アプリ『楽天シニア』は、毎日の歩数計測や健康記録で楽天ポイントを貯めることができます。特に、毎日4,000歩以上の歩くとスタンプが押され、スタンプを集めることでポイントが獲得できます。ただし、広告の多さやアプリの不具合が指摘されており、改善が期待されています。

良い点
  • 歩数計測で毎日楽天ポイントが貯まる健康支援アプリ
  • 睡眠時間や血圧などの健康データがグラフで管理できる
  • イベントやコミュニティ参加で人とのつながりも楽しめる

機能・仕様

ポイント獲得方法
アンケート、歩数・距離、イベントの参加、楽天シニアの加盟店にチェックインなど
ログインミッション
あり
ポイント換金方法
交換
ポイントのレート
1ポイント＝1円
ポイント交換先
－
ポイント有効期限
獲得したミッションやイベントにより異なる
最低交換ポイント
－
ポイント交換の手数料
－
交換時の本人確認
－
交換にかかる期間
約5日
友達招待機能
－
登録時の必要情報
メールアドレス、パスワード、生年月日など
個人情報保護の認証
－
運営会社
楽天モバイル株式会社

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年09月25日

歩くだけでLINEポイントがどんどん貯まる　距離＋歩数＋時間でポイ活

LINE WALK

iPhone
Android

レビュー担当:伊藤隆史

通勤・通学やお出かけなど、いつもの移動がそのままポイ活になるアプリ。徒歩だけでなく電車移動も対象で、移動距離・歩数・時間をそれぞれ別でカウントします。

貯めたコインは36,000枚でLINEポイント300と交換可能。スタンプやギフトなど、LINE関連サービスを日常的に使う人におすすめです。

良い点
  • 移動時間と歩数に応じてコインやチケットが貯まるLINEのポイ活アプリ
  • 時間経過でもチケットを入手できるから、移動が少ない日もポイ活できる
  • 貯まったコインはLINEポイントに交換して、好きな用途に使える
気になる点
  • 交換先はLINEポイントのみ
  • 交換には最低36,000コイン貯める必要がある
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レビュー更新日：2026年02月05日

ウォーキングに最大限の“ごほうび”を！ 楽しく歩いて、懸賞＆ポイント獲得

aruku&（あるくと）

iPhone
Android

レビュー担当:伊藤隆史

非常にゲーム色の強いウォーキングアプリです。位置情報ゲームに近い使用感が特長。地図上に表示された「住民」に向かって実際にウォーキング。住民の依頼を受けたら、さらにウォーキング。目的意識を持って楽しく続けられます。

さらにウォーキングを頑張るほど、懸賞への応募や、現金や各種電子マネーに交換できるポイントがもらえるチャンスが拡大。ごほうびもあるうれしい仕様です。

監修者のコメント

歩数計アプリのポイ活機能は、歩数をポイントに変えることでポイ活を可能にしますが、広告の長さがネックとなり、ポイントの還元率も低いことが多く、多くのユーザーに不満を抱かせています。

良い点
  • 地図上の住民に向かってウォーキング。自然と目標に向かって歩ける
  • ごほうびもあり。名産品が当たる懸賞と、ポイント交換機能を搭載
  • 近隣のおすすめウォーキングコースを表示。「飽き」にも最大限の配慮
気になる点
  • ゲーム性が強く、シンプルな機能を求める方には不向き

機能・仕様

ポイント獲得方法
歩数・距離、チームミッション、動画視聴、応募、アンケートなど
ログインミッション
あり（周年記念やコラボイベント時）
ポイント換金方法
交換
ポイントのレート
72,000ポイント = 約300円
ポイント交換先
Amazonギフト券、楽天ポイントなど
ポイント有効期限
最終獲得日から180日
最低交換ポイント
72,000ポイント
ポイント交換の手数料
－
交換時の本人確認
LINEログイン
交換にかかる期間
3日～最大1ヵ月程度
友達招待機能
あり
登録時の必要情報
ニックネーム、生年月日、性別、身長
個人情報保護の認証
ISMS認証
運営会社
株式会社ONE COMPATH

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年08月19日

歩けば無料でビットコインがもらえる　元手ナシでも投資をスタート！

BitWalk

iPhone
Android

レビュー担当:伊藤隆史

歩くだけでビットコインがもらえるお得なポイ活アプリです。歩数は自動で反映されるため、ウォーキング中にアプリを開いておく必要はありません。元手0円からビットコインをゲットできるチャンス。仮想通貨初心者の方は、ぜひチャレンジしてみませんか？

良い点
  • 日常の歩数に応じてビットコインがもらえるアプリ
  • 獲得したビットコイン数や時価額レートはいつでも確認OK
  • CMを見ると獲得したビットコインが5倍になる

ピックアップレビュー

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レビュー更新日：2025年08月19日

その他のアプリ

CARADA

iPhone Android
毎日の記録が未来を変える　歩くだけでポイントも貯まる健康サポーター
使い方・詳細を見る
良い点
  • 歩数や睡眠を自動で読み取り、記録の手間がかからない
  • 週に1回レポートが届くので、成果を確認しながら続けやすい
  • 1日8,000歩でWAON POINTがもらえて、楽しみながら歩ける
レビュー更新日:2025年11月19日

Sweatcoin - うぉーきんぐあぷり・歩く

iPhone Android
歩くとコインが勝手に貯まる!? おトクに健康な体を目指そう
使い方・詳細を見る
良い点
  • 1,000歩で1コインと交換可能。歩いた量に応じてコインをGETできる
  • 貯めたコインは商品や体験に使える。交換先の種類が豊富
  • 期間限定のイベントが開催。目標の歩数をクリアしてエントリーしよう
レビュー更新日:2025年08月16日

歩いてポイ活 あたるカモ - ポイントを貯めて懸賞に応募

iPhone Android
1日500歩でOKの懸賞生活　豪華懸賞品が当たるカモ
使い方・詳細を見る
良い点
  • 500歩からポイントが貯まる懸賞アプリ。普段の生活スタイルでOK
  • 500歩＋広告動画視聴で一口応募可能。お菓子、ゲーム機など種類も豊富
  • アプリを切った状態でも、しっかり歩数がカウントされる仕様
レビュー更新日:2025年07月31日

アルコイン ウォーキングで健康ポイ活！通勤や散歩がポイントに

iPhone Android
歩くだけでおこづかい稼ぎ　運動とポイ活を両立しちゃおう
使い方・詳細を見る
良い点
  • 運動をしつつ、ポイントでお買い物もおトクになるウォーキングアプリ
  • 貯めたポイントはAmazonやQRコード決済のギフトと交換できる
  • これまでの歩数や消費カロリーを、グラフで見やすく振り返れる
レビュー更新日:2025年11月07日

楽天ヘルスケア-ポイ活アプリ！歩数計・移動でポイント貯める

iPhone Android
歩くだけで楽天ポイント貯まる！ 楽しくポイ活ができる歩数計アプリ
使い方・詳細を見る
良い点
  • ポイ活しながら歩数＆健康管理ができる楽天の歩数計アプリ
  • 5,000歩ごとに楽天ポイントが当たるくじを引ける
  • 身長や体重、歩いた分の消費カロリーなど健康状態もひと目で把握
レビュー更新日:2025年11月09日

歩いてお金を稼ぐアプリは安全？

歩いてお金・ポイントを稼ぐアプリは安全に利用できるアプリが多いです。

電話番号や住所など、個人情報を入力することなく使えるため情報漏洩のリスクが少なめ。また大手企業が運営しているアプリが多く、安心感があります。

それでも不安な場合は、アプリの運営会社の情報を調べてみるといいでしょう。

歩いてお金を稼ぐアプリの選び方

お金かポイントどちらを稼ぎたいかで選ぶ

アプリを選ぶときには、歩いた対価として何を得たいのかで選ぶのがおすすめです。

例えば、NFTやBitcoinを獲得したい人は仮想通貨を稼げるタイプのアプリ、PayPayやAmazonギフト券を獲得したい人はポイントを稼げるタイプのアプリがおすすめです。

仮想通貨タイプとポイントタイプで稼ぎやすさに差はありません。ただし、仮想通貨タイプでNFTを取り扱っているアプリは、報酬の受け取り方が複雑なため注意が必要です。

歩いて仮想通貨を獲得できるポイ活アプリ
『BitWalk』

歩いてポイントを獲得できるポイ活アプリ
『Powl』

ポイントの獲得方法で選ぶ

ポイントの獲得方法で選ぶのもアリです。歩くだけでポイントを稼げるアプリには、歩数がポイントに変わるアプリと、アンケートやおみくじなど歩数以外でもポイントを稼げるアプリがあります。

例えば、『ALKOO』は歩数だけで稼ぐことが可能。『トリマ』なら、歩数以外の方法でもポイントを稼げます。

どのアプリを選んでも歩数に応じてポイントは貰えますが、＋αで稼ぎたい人はその他のポイント獲得方法を見て、アプリを選ぶといいでしょう。

交換可能な商品から選ぶ

ポイントを使って、どんな商品と交換できるのかでアプリを選ぶのもおすすめ。

例えば、Tポイントが欲しい人は『aruku&』を、WAONポイントが欲しい人は『RenoBody』、Amazonギフト券が欲しい人は『アルコイン』をそれぞれ選ぶといいでしょう。

交換可能な商品はバリエーションが豊富。アプリごとに何と交換できるのか確認してから使い始めると、ポイントを貯めるモチベーションも上がりやすくなりますよ。

効率よく収益を増やす方法

歩いてお金を稼ぐアプリは、複数のアプリを併用したほうが稼ぎやすくなります。

例えば1日1万歩で100ポイント貰えたとします。アプリが1つだけだと1日に100ポイントずつしか貯められませんが、アプリが2つなら1日に200ポイント分が貯められます。インストールしているアプリの数だけ稼ぎが増えるので、たくさんのアプリをインストールしておくといいでしょう。

歩いてお金を稼ぐアプリを使用する際の注意点

ヘルスケア機能やGPS機能との連携は必ずしておきましょう。

歩いてお金を稼ぐアプリは、歩数や移動距離に応じて仮想通貨やポイントが加算されていきます。ヘルスケアやGPSとの連携ができていない状態では、いくら歩いても歩数や移動距離が反映されません。

特に、複数のアプリを併用する人は連携漏れが無いか確認をしておくといいでしょう。

プロフィール

監修者

伊藤隆史

アプリブ編集長

月間利用者数1,000万人を超えるアプリ紹介メディア『アプリブ』のメンバーとして、これまでに使用したスマホアプリの数は25,000以上。アプリの知見を活かし、テレビ・Web・ラジオなどのメディアに出演。
【メディア出演歴】日本テレビ『午前0時の森』（人生効率化アプリの紹介）、J-WAVE『STEP ONE』（今話題のスマホアプリ）他

Wikipedia
X(旧：Twitter）

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