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【2026年】 タイマー・ストップウォッチアプリおすすめ8選

更新日:2026年10月24日

タイマーアプリを使えば正確に時間を計測できます。あらかじめ3分や5分といったように時間を設定して、カウントダウンが0になったらアラートでお知らせ。料理のゆで時間やトレーニングの時間測定など、日常のさまざまな場面で活躍するでしょう。

特にストアで配信されているタイマーアプリには独自の便利機能もあり、目的に応じて時間管理をサポートしてくれます。本記事ではタイマーアプリのおすすめを掲載。アプリの選び方とあわせて要チェックです。

タイマーアプリおすすめ8選

スマホを置くだけで集中力アップ 遊び感覚で続けられるタイマーアプリ

Forest

iPhone
Android

レビュー担当:F.B

スマホを触らない時間を楽しく記録できるタイマーアプリ。木の種を植えるようにスタートし、スマホを触らず集中しつづければ木が育って森になります。気がゆるんでアプリを閉じると、せっかくの木が枯れてしまうのでやる気もキープ。自然とスマホから離れて、やるべきことに向き合いやすくなります。

良い点
  • スマホを触らないほど森が育つ仕組みで、ゲーム感覚でスマホから距離を置ける
  • 集中時間に応じたコインで、新しい木や環境音をアンロックできて楽しい
  • 集中の記録を統計で見返せるから、頑張った日が見える化されてモチベになる
気になる点
  • データはグラフ化されない
  • 実際に植えられる木の数には上限があり、最大5本までとなっている

機能・仕様

タイマーの計測方式
カウントダウン、カウントアップ
ストップウォッチ
あり
ポモドーロタイマーの時間設定
-
履歴機能
あり
複数タイマー
-
ウィジェット機能
-
再生機能
バックグラウンド再生

ピックアップレビュー

レビュー更新日:2026年09月16日

25分作業して5分休憩 一度にひとつのタスクに集中しよう

Focus

iPhone
Android

レビュー担当:日暮和也

25分間作業をして、5分休憩を挟むセッションを計るタイマーアプリです。すべての機能を利用するにはPro版の購入が必要になりますが、7日間は無料でお試しできます。仕事や作業になかなか集中できない方は、本アプリを一度試してみてはどうでしょう。

良い点
  • 開始ボタンを押すだけ。簡単に使える仕事効率化タイマー
  • バックグラウンドでも動くため、アプリを閉じても安心
  • タスクの追加もカンタン。予定作業時間を追加してスケジュール管理
気になる点
  • アプリの機能を使うにはサブスクの加入が必要

機能・仕様

タイマーの計測方式
ポモドーロタイマー
ストップウォッチ
-
ポモドーロタイマーの時間設定
あり(25分固定)
履歴機能
あり(有料)
複数タイマー
あり
ウィジェット機能
あり(有料)
再生機能
-

ピックアップレビュー

レビュー更新日:2026年10月24日

作業や睡眠用に 波音や雨音など、心が落ち着く環境音で効率アップ

TIDE

iPhone
Android

レビュー担当:加川愛美

ヒーリング効果のあるBGMや効果音などを収録したアプリ。眠れないとき、集中できないとき、理由も無く焦っているときなどに聴いてみてはいかがでしょう。BGMに合わせて呼吸のリズムを整えれば、心が落ち着いてくるかもしれません。

良い点
  • 昼寝用・就寝用・作業用のタイマーがひとつのアプリに集約
  • 作業や就寝効率を高めるための、自然な環境音が用意されている
  • 毎日違うアドバイスが配信される。自分の生き方の参考に
気になる点
  • 特になし

機能・仕様

タイマーの計測方式
カウントダウン、ポモドーロタイマー
ストップウォッチ
-
ポモドーロタイマーの時間設定
あり(時間指定可能)
履歴機能
あり
複数タイマー
-
ウィジェット機能
あり
再生機能
同時再生、バックグラウンド再生(有料)

ピックアップレビュー

レビュー更新日:2026年08月17日

アバターとポモドーロで集中 続かない勉強がちょっと楽しくなる

gogh

iPhone
Android

レビュー担当:兵藤秀之

勉強や作業の時間を、かわいいアバターと一緒にがんばれる集中サポートアプリです。髪型や服装を自由に変えてアバターを作成できます。

搭載されているポモドーロタイマーで集中と休憩のリズムを意識。またローファイミュージックやさまざまな環境音が収録されており、作業の邪魔にならないサウンドを再生できます。1人だと続かない日も好みの音とアバターと一緒なら、やる気がアップするかもしれません。

良い点
  • ポモドーロの時間を自分好みに調整できて、集中と休憩のリズムが作りやすい
  • 髪型や服、色替えやステッカーでアバターを作成。作業の相棒になる
  • 環境音を自分好みにカスタマイズ。雨音や鳥の声など“好きな作業音”に寄せられる
気になる点
  • アバターにこだわれるので、勉強や作業時間よりのめり込む可能性も
  • アバターのプリセット保存機能が欲しいところ

機能・仕様

タイマーの計測方式
ポモドーロタイマー、カウントアップ
ストップウォッチ
-
ポモドーロタイマーの時間設定
-
履歴機能
あり
複数タイマー
-
ウィジェット機能
-
再生機能
再生、停止

レビュー更新日:2026年08月05日

必要な機能を一画面に集約したタイマー 音声で残り時間がわかる

お知らせ便利タイマー

iPhone
Android

レビュー担当:伊藤隆史

シンプルと多機能が共存したタイマーアプリです。タイマーに必要な機能は一画面に一通り集約。タイマーの起動から、残り時間の確認、タイマーの同時起動まで、一画面で楽に行えます。

画面を見なくても残り時間を確認できる読み上げ機能や、誤タップ防止に画面ロックなど、隅々まで行き届いた配慮にも注目です。

良い点
  • 音声が残り時間をお知らせ。画面を見なくても残り時間がわかる
  • 複数のタイマーを同時進行。マルチタスクに対応した設計
  • 仮眠やカップ麺の調理に使えるプリセットタイマーをワンタップで起動
気になる点
  • 機能が一画面に集約しており見づらさがある
  • アプリ使用開始時に使い方の説明がない

機能・仕様

タイマーの計測方式
カウントダウン
ストップウォッチ
-
ポモドーロタイマーの時間設定
-
履歴機能
あり
複数タイマー
あり
ウィジェット機能
-
再生機能
-

レビュー更新日:2026年10月23日

10分・25分・60分のプリセットから選んですぐ作業開始

集中

iPhone
Android

レビュー担当:さんばり

ポモドーロ式のカウントダウンで作業時間を区切れる集中タイマーアプリです。「まずは始める」10分、「短くスパッと」25分、「しっかり長めに」60分の3種類がプリセットされており、タップ1つで計測が始まります。

タイマー終了後は休憩への移行を促すメッセージが表示され、1分・3分・5分などの休憩タイマーへスムーズに切り替え可能。休憩が終われば次の集中タイマーを選ぶ画面が出るため、作業と休憩のサイクルを自然に繰り返せます。通知音は「ウグイス」と「普通」から選べ、バイブレーションのオン・オフも細かく調整できるのも便利です。

良い点
  • 10分・25分・60分のプリセットですぐ開始できる
  • 日・週・月・年ごとの集中時間をグラフで確認
  • スマホ依存対策のコラムで具体的なヒントを得られる
気になる点
  • バックアップにはDropbox連携が必須
  • ドラマティック一時停止は月額480円の課金が必要

機能・仕様

タイマーの計測方式
カウントダウン、ポモドーロタイマー
ストップウォッチ
-
ポモドーロタイマーの時間設定
あり(時間指定可能)
履歴機能
あり
複数タイマー
あり
ウィジェット機能
-
再生機能
-

レビュー更新日:2026年08月26日

Google Fit対応 短時間のトレーニングで理想のボディが手に入る

7分フィットネス 【無料ダイエット 体重管理】

iPhone
Android

レビュー担当:加川愛美

最近運動不足で体重の増加や、筋肉の衰えを感じる……。そんな人におすすめのアプリです。7分間だけのトレーニングだからスキマ時間にも最適。部位に合わせたトレーニングやストレッチメニューで、健康的な体作りを目指してみてはいかがでしょうか。

良い点
  • 7分間でできるトレーニングやストレッチを収録したトレーニングアプリ
  • 就寝前のストレッチで、寝付きのいい毎日が送れるようになりそう
  • 短時間のトレーニングで体に負担がかかりにくい&スキマ時間でできる

機能・仕様

タイマーの計測方式
-
ウィジェット機能
-

ピックアップレビュー

レビュー更新日:2021年03月19日

筋トレを長続きさせたいあなたに 時間を意識して怠け癖を克服

筋トレ・タイマー

iPhone
Android

レビュー担当:加川愛美

筋力トレーニングをサポートしてくれるタイマーアプリです。あらかじめトレーニング時間や休憩時間、回数を決めておくことで、時間を意識した運動ができます。

複数セットのメニューを設定できるので、異なるメニューをこなす際に便利。トレーニング記録が自動で履歴に保存されるのも特徴です。

良い点
  • 筋力トレーニングに特化。複雑な設定や登録作業がないので使いやすい
  • メニューや個人のレベルに応じて、回数やセット数を決められる
  • 音やバイブレーションで知らせてくれるので、トレーニングに集中できる

機能・仕様

タイマーの計測方式
インターバル
ストップウォッチ
-
ポモドーロタイマーの時間設定
-
履歴機能
あり
複数タイマー
あり
ウィジェット機能
-
再生機能
-

ピックアップレビュー

レビュー更新日:2026年10月23日

その他のアプリ

音声時計

iPhone Android
画面を見る必要なし 一定の間隔ごとに時報アナウンスしてくれるアプリ
良い点
  • スマホ画面を見ずに、現在時刻を確認できる
  • 英語やイタリア語にも対応。男女どちらか好きなほうの声を選べる
  • バックグラウンド通知機能があり、アプリを開いておく必要なし
レビュー更新日:2026年10月23日

デイリーワークアウト:自宅フィットネス・器具不要・時短・簡単

iPhone Android
残り時間と種目数を画面で追いながら動ける
良い点
  • 休憩を7秒・13秒・19秒から選べる
  • 動画でフォームを確認しながら、動けて初心者も安心
  • 1回5分から選べて、帰宅後の短い時間にも収まる
レビュー更新日:2026年10月11日

タイマー&アラーム ListTimer 勉強・料理・筋トレに

iPhone Android
タップひとつでタイマースタート 終了時刻がわかる爆速タイマー
良い点
  • リストから時間を選ぶだけで、瞬時にカウントスタート
  • 終了時刻が常に表示されるため予定が立てやすい
  • バックグラウンド動作で、ほかのアプリを使用しているときも通知
レビュー更新日:2026年08月24日

TimePod - 勉強や作業時間の記録・ポモドーロタイマー

iPhone Android
集中力をUPさせてタスクをサクッと終わらせちゃおう
良い点
  • プロジェクトを細かく管理。カテゴリー分けも簡単にできる
  • タイマーをセットして集中力を高めよう。効率UPに最適
  • タスクをこなすとカレンダーに記録される。振り返りたいときに便利
レビュー更新日:2026年10月23日

筋トレタイマー - トレーニングやストレッチに最適なタイマー

iPhone Android
残り時間とフェーズ名、ラウンドの進行が大きく表示される
良い点
  • 残り時間とフェーズ名、ラウンドの進行が大きく表示
  • サウンドやバイブ、1秒ごとの音を好みで切り替えられる
  • 準備や休憩、運動が背景色の変化で見分けられる
レビュー更新日:2026年09月29日

タイマーアプリのメリット

タイマーアプリのメリット

アプリを使うメリットは、目的に特化した機能やわかりやすいデザインで快適に使えること。スマホに最初から入っている時計アプリでもタイマーは使えますが、タイマーアプリはより工夫された機能やデザインが備わっています。自分に合ったアプリを見つけ、便利にタイマーを活用していきましょう。

タイマーアプリの選び方

タイマーアプリの選び方

目的別に選ぶ

タイマーアプリの多くは特定の目的に役立つ機能を備えています。自分の使用目的に合ったタイマーを選べば、単に時間を計る以上の便利さを発揮してくれるでしょう。

たとえば筋トレ向きの『筋トレ・タイマー』は、トレーニングのセット数も計測可能。また『Focus』のように業務時間と休憩時間を交互に計る形式はポモドーロテクニックと呼ばれ、作業の生産性をUPするのに最適です。

作業・勉強用にはタスク管理機能があるものがおすすめ

作業・勉強用にはタスク管理機能があるものがおすすめ

『Be Focused』や『Focus』のようにタスク管理機能があるアプリは、勉強や作業の時間を計るのにぴったりです。

各タスクの時間管理だけでなく、今日何をするべきかという全体的な管理も行えるので、効率的に作業を進められるでしょう。タスクごとに時間を区切ることで、集中力も維持できます。

筋トレには回数やセット数を設定できるアプリがおすすめ

筋トレには回数やセット数を設定できるアプリがおすすめ

筋トレに使うなら、『筋トレ・タイマー』のようにメニューごとのセット数や回数を指定できるアプリがいいでしょう。目標の回数が常に見えているので、一定量の運動を継続的にこなせます。トレーニングの記録も振り返れるため、自分の状態を把握しやすいのもメリット。

ランニングなどのワークアウトをする人であれば、ラップタイムなど細かな時間を計れるアプリもおすすめです。

キッチンタイマーに使うならシンプルなアプリでOK

キッチンタイマーに使うならシンプルなアプリでOK

キッチンタイマーに使うのであれば、手早く操作でき、最低限の時間を計れるシンプルなアプリがいいでしょう。

無料で使えるものを選ぶ

基本無料で使えるアプリのほうが手軽でおすすめ。無料でも高機能なアプリはたくさんあります。広告が表示されるものもありますが、多くは課金で削除が可能。いきなり有料のアプリを購入するよりは、無料で試してみて、気に入ったら課金するくらいでいいでしょう。

使い心地がシンプルなものを選ぶ

実際に使ってみて、快適に操作できるものを選びましょう。操作が複雑だとストレスになり、時間を計る習慣がつかず時間管理が雑になってしまうかも。スムーズに使えるアプリなら、作業や料理の邪魔にもなりません。

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