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【2025年】 タイマー・ストップウォッチアプリおすすめ10選

更新日:2025年9月19日

タイマーアプリを使えば正確に時間を計測できます。あらかじめ3分や5分といったように時間を設定して、カウントダウンが0になったらアラートでお知らせ。料理のゆで時間やトレーニングの時間測定など、日常のさまざまな場面で活躍するでしょう。

特にストアで配信されているタイマーアプリには独自の便利機能もあり、目的に応じて時間管理をサポートしてくれます。本記事ではタイマーアプリのおすすめを掲載。アプリの選び方とあわせて要チェックです。

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タイマーアプリおすすめ10選

筋トレを長続きさせたいあなたに　時間を意識して怠け癖を克服

筋トレ・タイマー

iPhone無料
Android-

レビュー担当:加川愛美

筋力トレーニングをサポートしてくれるタイマーアプリです。あらかじめトレーニング時間や休憩時間、回数を決めておくことで、時間を意識した運動ができます。

複数セットのメニューを設定できるので、異なるメニューをこなす際に便利。トレーニング記録が自動で履歴に保存されるのも特徴です。

良い点
  • 筋力トレーニングに特化。複雑な設定や登録作業がないので使いやすい
  • メニューや個人のレベルに応じて、回数やセット数を決められる
  • 音やバイブレーションで知らせてくれるので、トレーニングに集中できる

機能・仕様

タイマー設定の保存
○
1分単位での時間指定
○
秒単位での時間指定
○
タイマーの一時停止
○
ポモドーロタイマー
○
ストップウォッチ
×
ラップタイムの計測
×
習慣継続のサポート機能
記録の閲覧
アラーム音の変更
×
無料版での制限
広告
有料プラン
300円 / 月

ピックアップレビュー

使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2023年02月15日

モチベーション向上につながる！ 勉強を効率化するストップウォッチアプリ

YPT

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:F.B

集中力を高めたい学生や受験生に最適なストップウォッチアプリです。科目別に勉強時間を測定するストップウォッチを利用中は、ほかアプリの利用を完全にブロック。さらに、勉強している人の様子がわかる機能やグループ機能も搭載しています。なかなか保つことが難しい、勉強のモチベーションを維持できるでしょう。

良い点
  • ストップウォッチ機能で、勉強時間を効率的に管理できる学習支援アプリ
  • 勉強時間を自動記録可能。入力の手間が省けるから続きやすい
  • 周囲と一緒に学習し、モチベーションを高めることができる
気になる点
  • 1日の開始時刻を自分で設定できない

機能・仕様

タイマー設定の保存
○
1分単位での時間指定
○
秒単位での時間指定
○
タイマーの一時停止
○
ポモドーロタイマー
×
ストップウォッチ
○
ラップタイムの計測
○
習慣継続のサポート機能
コミュニティ・記録の閲覧・勉強プランの自動作成・アプリ使用防止
アラーム音の変更
×
無料版での制限
AI利用に必要なトークンの制限
有料プラン
400円 / 月・2,200円 / 6ヵ月・3,500円 / 年
使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2024年08月23日

筋トレやストレッチ、勉強や瞑想など色々な用途で活躍！

筋トレタイマー

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:加川愛美

インターバルトレーニングに利用できる筋トレタイマーアプリ。指定時間と休憩時間、回数などを設定して自動で繰り返してくれます。毎回タイマーを設定する必要がなく、必要な回数分繰り返してくれるので、集中しやすいです。そのため筋トレだけでなく、仕事や勉強などの集中したいときにも利用できますよ。

良い点
  • 筋トレやストレッチなどインターバルトレーニングに最適なタイマー
  • 運動時間や休憩時間、セット数など自由に設定できる
  • カウントダウンが大きく表示されているから、ひと目でわかり見やすい
気になる点
  • 秒単位でしか設定できない

機能・仕様

タイマー設定の保存
○
1分単位での時間指定
○
秒単位での時間指定
○
タイマーの一時停止
○
ポモドーロタイマー
○
ストップウォッチ
×
ラップタイムの計測
×
習慣継続のサポート機能
×
アラーム音の変更
×
無料版での制限
広告
有料プラン
完全無料
使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年09月25日

25分作業して5分休憩　一度にひとつのタスクに集中しよう

Focus

iPhone無料
Android-

レビュー担当:日暮和也

25分間作業をして、5分休憩を挟むセッションを計るタイマーアプリです。すべての機能を利用するにはPro版の購入が必要になりますが、7日間は無料でお試しできます。仕事や作業になかなか集中できない方は、本アプリを一度試してみてはどうでしょう。

良い点
  • 開始ボタンを押すだけ。簡単に使える仕事効率化タイマー
  • バックグラウンドでも動くため、アプリを閉じても安心
  • タスクの追加もカンタン。予定作業時間を追加してスケジュール管理
気になる点
  • アプリの機能を使うにはサブスクの加入が必要

機能・仕様

タイマー設定の保存
○
1分単位での時間指定
○
秒単位での時間指定
×
タイマーの一時停止
○
ポモドーロタイマー
○
ストップウォッチ
×
ラップタイムの計測
×
習慣継続のサポート機能
記録の閲覧・タスク管理
アラーム音の変更
○
無料版での制限
タイマー使用不可
有料プラン
4,500円 / 年

ピックアップレビュー

使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2024年03月14日

1分でも長く継続　少しずつ集中力を身に付け、高めていく

集中

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:日暮和也

勉強や仕事に集中できない……そんな自分を責める必要はありません。このアプリはポモドーロ式タイマーを自由にカスタマイズでき、作業時間や休憩時間を自分のペースに合わせて調整可能です。時間記録によるグラフで、努力が目に見える形で実感でき、自然と続けたくなる仕組みが整っています。

良い点
  • 5分から始める集中力を鍛えるアプリ。強制力がないので、続けやすい
  • 集中できるコツをたっぷり紹介。少しずつ集中力が高まっていく
  • 振り返り機能搭載。昨日よりも集中力が継続できているか確認

機能・仕様

タイマー設定の保存
○
1分単位での時間指定
○
秒単位での時間指定
×
タイマーの一時停止
×
ポモドーロタイマー
○
ストップウォッチ
×
ラップタイムの計測
×
習慣継続のサポート機能
記録の閲覧・継続や集中に役立つアドバイス
アラーム音の変更
○
無料版での制限
×
有料プラン
完全無料
使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年08月19日

必要な機能が一画面に集約したタイマー　お知らせカウントダウンも便利

お知らせ便利タイマー

iPhone無料
Android-

レビュー担当:伊藤隆史

シンプルと多機能が共存したタイマーアプリです。タイマーに必要な機能は一画面に一通り集約。タイマーの起動から、残り時間の確認、タイマーの同時起動まで、一画面で楽に行えます。

画面を見なくても残り時間を確認できる読み上げ機能や、誤タップ防止に画面ロックなど、隅々まで行き届いた配慮にも注目です。

良い点
  • 複数のタイマーの起動も、残り時間の確認も、すべて一画面で完結
  • 音声で残り時間をお知らせ。タイマーを見なくても残り時間を把握できる
  • 誤タップ防止のロック、タイマー終了後の画面明滅など細かい配慮も

機能・仕様

タイマー設定の保存
○
1分単位での時間指定
○
秒単位での時間指定
○
タイマーの一時停止
○
ポモドーロタイマー
×
ストップウォッチ
×
ラップタイムの計測
×
習慣継続のサポート機能
×
アラーム音の変更
○
無料版での制限
広告
有料プラン
完全無料
使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2023年07月27日

作業や睡眠用に　波音や雨音など、心が落ち着く環境音で効率アップ

TIDE

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:加川愛美

ヒーリング効果のあるBGMや効果音などを収録したアプリ。眠れないとき、集中できないとき、理由も無く焦っているときなどに聴いてみてはいかがでしょう。BGMに合わせて呼吸のリズムを整えれば、心が落ち着いてくるかもしれません。

良い点
  • 昼寝用・就寝用・作業用のタイマーがひとつのアプリに集約
  • 作業や就寝効率を高めるための、自然な環境音が用意されている
  • 毎日違うアドバイスが配信される。自分の生き方の参考に
気になる点
  • 特になし

機能・仕様

タイマー設定の保存
○
1分単位での時間指定
○
秒単位での時間指定
×
タイマーの一時停止
○
ポモドーロタイマー
○
ストップウォッチ
×
ラップタイムの計測
×
習慣継続のサポート機能
ヒーリングミュージック
アラーム音の変更
×
無料版での制限
ミュージックは一部のみ
有料プラン
1,000円 / 月・5,000円 / 年

ピックアップレビュー

使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年08月16日

作業効率化マニアも歓喜！ タスク管理とポモドーロタイマーを同時活用

Be Focused

iPhone無料
Android-

レビュー担当:日暮和也

タスク管理とポモドーロ・テクニックの活用が同時にできるアプリ。ポモドーロタイマーが搭載されていて、インターバルを管理しながら、各タスクに費やした時間を計測できます。

特に、ポモドーロタイマーが非常に優秀。作業時間や休憩時間はもちろん、複数のインターバル後に挟む長めの休憩もタップレスでスイッチしてくれます。

良い点
  • タスク管理とポモドーロの同時活用！ タップレスで作業と休憩をシフト
  • 作業時間や休憩時間を自由に設定。長めの休憩にも対応
  • 各タスクにあてた時間が一目瞭然。円グラフでタスクの時間配分チェック
気になる点
  • 日本語に非対応
  • スマホとPC間のデータ同期は有料版のみ

機能・仕様

タイマー設定の保存
○
1分単位での時間指定
×
秒単位での時間指定
×
タイマーの一時停止
○
ポモドーロタイマー
○
ストップウォッチ
×
ラップタイムの計測
×
習慣継続のサポート機能
記録の閲覧・ToDoリスト
アラーム音の変更
○
無料版での制限
広告・データのエクスポート不可・タグ付け不可
有料プラン
3,000円買い切り・1,500円 / 年・300円 / 月
使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2023年05月08日

スマホを置くだけで集中力アップ　遊び感覚で続けられるタイマーアプリ

Forest

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:F.B

スマホを触らない時間を楽しく記録できるタイマーアプリ。木の種を植えるようにスタートし、スマホを触らず集中しつづければ木が育って森になります。気がゆるんでアプリを閉じると、せっかくの木が枯れてしまうのでやる気もキープ。自然とスマホから離れて、やるべきことに向き合いやすくなります。

良い点
  • スマホを触らないほど森が育つ仕組みで、ゲーム感覚でスマホから距離を置ける
  • 集中時間に応じたコインで、新しい木や環境音をアンロックできて楽しい
  • 集中の記録を統計で見返せるから、頑張った日が見える化されてモチベになる
気になる点
  • データはグラフ化されない
  • 実際に植えられる木の数には上限があり、最大5本までとなっている

機能・仕様

タイマー設定の保存
○
1分単位での時間指定
×
秒単位での時間指定
×
タイマーの一時停止
×
ポモドーロタイマー
×
ストップウォッチ
×
ラップタイムの計測
×
習慣継続のサポート機能
ゲーム要素・アチーブメント
アラーム音の変更
○
無料版での制限
×（有料でアイテム購入可）
有料プラン
100円または300円でアイテム購入

ピックアップレビュー

使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年11月21日

とことん“遊べる”作業集中アプリ　アバターが頑張っているから、私も頑張る

gogh

iPhone無料
Android無料

レビュー担当:F.B

シンプルな作業用タイマーはすぐに飽きてしまう、そんな方こそ本アプリ。本アプリでは、自分好みにアバターを作り、さらに部屋まで用意して、いっしょに作業に取り組めます。アバターが頑張る姿を見て、自分もやる気になること請け合い。

またポモドーロタイマーや作業用BGMといった機能もしっかり網羅されています。

良い点
  • 自作のアバターがせっせと作業に勤しむ。自然と頑張りたくなる仕組み
  • 髪型も泣きぼくろも思いのまま。好きをとことん詰め込めるアバター作成
  • 作業用BGMとしても利用可能。多数のLofiミュージックと環境音を収録
気になる点
  • アバターにこだわれる裏返しで、そちらにのめり込む可能性も
  • アバターのプリセット保存機能が欲しいところ

機能・仕様

タイマー設定の保存
×
1分単位での時間指定
○
秒単位での時間指定
×
タイマーの一時停止
○
ポモドーロタイマー
○
ストップウォッチ
×
ラップタイムの計測
×
習慣継続のサポート機能
アバターのカスタム
アラーム音の変更
○
無料版での制限
×
有料プラン
完全無料
使い方・詳細を見る

レビュー更新日：2025年08月01日

その他のアプリ

StudyCast（スタキャス）勉強タイマーで集中力が継続！

iPhone Android
家にいる時でも、友達と勉強会　学習がはかどる環境を作るサポートアプリ
使い方・詳細を見る
良い点
  • ルームを作って勉強スタート。仲間と一緒に頑張れる学習アプリ
  • 1人で集中したり、ほかユーザーと勉強したり、自分に合う方法を選べる
  • タイムラインでみんなの勉強の状況が見られ、刺激を受けられる
レビュー更新日:2025年07月07日

タイマー&アラーム ListTimer 勉強・料理・筋トレに

iPhone Android
タイマーを3分セットするのに10秒無駄にしていませんか？
使い方・詳細を見る
良い点
  • 単位を選んで、計測時間をタップ。たった2工程で完了する時間セット
  • 終了時刻が表示されるので、時間を暗算する必要もなし
  • 画面を閉じても通知とバイブでタイマーをお知らせ。うっかり忘れを防ぐ
レビュー更新日:2025年08月19日

最強の筋トレ管理アプリ-筋トレMemo

iPhone Android
脳みそ筋肉とは言わせない！ 毎日の筋トレを記録して、クレバーに筋肉増強
使い方・詳細を見る
良い点
  • 毎日の筋トレを管理できる。タイマーやRM計算機も搭載
  • 筋トレの記録を統計し、自動で表とグラフにまとめてくれる
  • 筋トレの関連記事をピックアップ。トレーニングの合間に読んで効率UP
レビュー更新日:2025年08月10日

デイリーワークアウト:自宅フィットネス・器具不要・時短・簡単

iPhone Android
健全な精神は健全な肉体に宿る　ワークアウトで身も心もリフレッシュ！
使い方・詳細を見る
良い点
  • 特別な器具を使わず、自宅でもどこでもエクササイズが可能
  • 腹部、腕、臀部など鍛えたいパーツを効率的に鍛えられる
  • エクササイズはビデオ付きなので正しい動作がわかる
レビュー更新日:2025年10月04日

MyWorkout - 筋トレ記録

iPhone Android
運動の記録やトレーニングメニューの管理を、これ1つにまとめておまかせ
使い方・詳細を見る
良い点
  • 日々の運動を記録しつつ、運動のメニューも管理できるタイマーアプリ
  • 1週間のトレーニングメニューを作成。運動をルーティーン化できる
  • 負荷の量は見やすいグラフで振り返れるので、メニューの見直しにも便利
レビュー更新日:2025年08月26日

タイマーアプリのメリット

アプリを使うメリットは、目的に特化した機能やわかりやすいデザインで快適に使えること。スマホに最初から入っている時計アプリでもタイマーは使えますが、タイマーアプリはより工夫された機能やデザインが備わっています。自分に合ったアプリを見つけ、便利にタイマーを活用していきましょう。

タイマーアプリの選び方

目的別に選ぶ

タイマーアプリの多くは特定の目的に役立つ機能を備えています。自分の使用目的に合ったタイマーを選べば、単に時間を計る以上の便利さを発揮してくれるでしょう。

たとえば筋トレ向きの『筋トレ・タイマー』は、トレーニングのセット数も計測可能。また『Focus』のように業務時間と休憩時間を交互に計る形式はポモドーロテクニックと呼ばれ、作業の生産性をUPするのに最適です。

作業・勉強用にはタスク管理機能があるものがおすすめ

『Be Focused』や『Focus』のようにタスク管理機能があるアプリは、勉強や作業の時間を計るのにぴったりです。

各タスクの時間管理だけでなく、今日何をするべきかという全体的な管理も行えるので、効率的に作業を進められるでしょう。タスクごとに時間を区切ることで、集中力も維持できます。

筋トレには回数やセット数を設定できるアプリがおすすめ

筋トレに使うなら、『筋トレ・タイマー』のようにメニューごとのセット数や回数を指定できるアプリがいいでしょう。目標の回数が常に見えているので、一定量の運動を継続的にこなせます。トレーニングの記録も振り返れるため、自分の状態を把握しやすいのもメリット。

ランニングなどのワークアウトをする人であれば、ラップタイムなど細かな時間を計れるアプリもおすすめです。

キッチンタイマーに使うならシンプルなアプリでOK

キッチンタイマーに使うのであれば、手早く操作でき、最低限の時間を計れるシンプルなアプリがいいでしょう。またアラートが鳴るタイミングを複数指定できる『ドリップタイマー Dripple』のようなアプリなら、最初の1回だけの操作で複数の工程の時間を計れます。

無料で使えるものを選ぶ

基本無料で使えるアプリのほうが手軽でおすすめ。無料でも高機能なアプリはたくさんあります。広告が表示されるものもありますが、多くは課金で削除が可能。いきなり有料のアプリを購入するよりは、無料で試してみて、気に入ったら課金するくらいでいいでしょう。

使い心地がシンプルなものを選ぶ

実際に使ってみて、快適に操作できるものを選びましょう。操作が複雑だとストレスになり、時間を計る習慣がつかず時間管理が雑になってしまうかも。スムーズに使えるアプリなら、作業や料理の邪魔にもなりません。

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