行動記録アプリおすすめランキングTOP10
行動記録アプリおすすめランキング TOP10
「三日坊主」にさよなら! あなたの目標達成を応援するアプリ
- 5人一組で目標に向かって切磋琢磨。3日坊主を絶対阻止するアプリ
- 勉強・趣味・育児・禁煙など、「目標」と呼べるものなら何でもOK
- 目標達成には証拠写真が必要。嘘はつけないので、しっかり習慣化できる
ピックアップレビュー
Streaks
家事から筋トレまで、さまざまなルーチンの進捗をラクラク管理
- 日々のルーチンやタスクの達成や進捗をまとめて管理できるツール
- 毎日行いたい作業をタスクとして登録。やった達成感で、毎日続く
- 豊富なプリセットからタスクを選択。自分で自由に設定もできる
- タスク完了が、ゲーム感覚で楽しい。モチベーションが落ちない
- タスクごとの目標時間や間隔など、項目は細かな調整が可能
- 最大6個、自分の好きなタスクを作れる。それぞれに合った使い方が可能
目で見てわかるタスク管理! 集中しやすいスケジュールアプリ
- 色とアイコンで時間を可視化し直感的なスケジュール管理を実現
- AIチェックリストで複雑なタスクを細分化し着実な目標達成をサポート
- 広告なしで集中できる。タイマーモードにより時間を意識して作業可能
- カレンダーの連携は有料
効果的に習慣を身につけられる サポート機能が充実の目標管理アプリ
- 毎日の習慣を登録し、実行できたかどうかを記録できる管理アプリ
- 目的や時間に合わせて、2種類のタイマーを使い分けられる
- グラフで習慣の継続日数や時間を表示。気持ちの記録でメンタルも確認
ピックアップレビュー
無理をしない、頑張りすぎないのが継続・習慣化のコツです
- 何をいつやるのかだけを決めて、毎日ちょっと頑張るだけ
- タイマーやメモ機能つき。自分の頑張りを形に残せる
- ほかの人の頑張りを見てやる気をチャージ
習慣を続けるほどドットで埋まる達成感! 成果の見える化でモチベ向上
- 習慣・目標・通知時間を設定。テーマカラー選択で見た目にもこだわれる
- その日の習慣を終えたらテキスト&写真で記録。日々の努力を残せる
- 習慣が続くほど増えるドット。継続が見える化されて達成感を得やすい
- 日付をさかのぼっての習慣記録ができない
瞬間操作で時間を可視化! 日々を効率的に過ごせるタスク管理アプリ
- 時間管理を効率化するタスクスケジューラー。忙しい人におすすめ
- 簡単操作で即計測。手間がかからないから使いやすい
- カレンダーやレポート機能など、タスクの視覚化が可能
- 誤タップを瞬時に取り消しても、計測記録がされてしまう
SilentLog
位置情報・健康管理・思い出記録 3つ同時にできる万能アプリ
- 日常の移動や活動を自動記録。記録や思い出を振り返りやすい工夫も
- 自動でライフログがどんどん蓄積されるので、自分は何もしなくてもOK
- その日の移動ルートや滞在時間も自動記録。位置ズレの修正もしやすい
- その日撮った写真を背景にスライドショー。振り返りが楽しい
- 体重や体温、症状など毎日の健康状態を簡単に記録&管理できる
- 節約モードで気になるバッテリー消費も安心。気兼ねなく利用できる
ピックアップレビュー
タスクをこなすとキャラが育つ 育成ゲーム感覚で楽しくタスク管理
- 「朝食を摂る」「1時間の運動をする」など良い習慣をつけるのに最適
- ToDoリストの作成で、今日やらなければならないことも明確に
- 実績システムなどゲームライクな要素が満載。楽しく続けられる
ピックアップレビュー
新しい習慣を身につけるのに欲張りは禁物 たった1つの行動に集中せよ
- 継続したいことを1つだけ入力。30日間徹底して取り組む習慣化アプリ
- ところどころにアドバイスや応援の言葉があり、やる気がアップする
- 30日間が終わったら次の目標へ。同じ内容・違う内容どちらも自由
無料でも1グループに参加できるため、気軽に楽しめますが、複数のグループに参加したい場合は有料会員になる必要があります。私は会話のあるチームが好きなので、同じグループ内で雑談を交えながら毎日報告をしてい...