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(2ページ目)体重管理アプリおすすめ3選&ランキング 無料&人気のアプリを編集部が厳選!【2025年】

更新日:2024年5月13日

体重管理アプリおすすめランキング

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  • 「dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ-」のスクリーンショット 1枚目
  • 「dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ-」のスクリーンショット 2枚目
  • 「dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ-」のスクリーンショット 3枚目
  • 「dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ-」のスクリーンショット 4枚目

毎日歩いてdポイント抽選! 健康な生活にお得もプラス

良い点
  • 日々の歩数や体重を記録しながら、dポイントの抽選に応募可能
  • 運動法や肩こり対策といった、生活改善のヒントが見つかるコラムも
  • メディカル機能を搭載。市販薬の購入や、オンライン診療なども可能
気になる点
  • ポイントは抽選が主で、ポイ活アプリとして見るとおまけ程度
  • dアカウントにログインしないと使えないメニューが多い

ピックアップレビュー

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  • 「Pacer-運動記録と健康ダイエット」のスクリーンショット 1枚目
  • 「Pacer-運動記録と健康ダイエット」のスクリーンショット 2枚目
  • 「Pacer-運動記録と健康ダイエット」のスクリーンショット 3枚目
  • 「Pacer-運動記録と健康ダイエット」のスクリーンショット 4枚目

ダイエットや健康習慣をサポート! AIが適切なメニューを表示してくれる

良い点
  • ダイエットを総合的にサポート。食事などのログがつけられる
  • 目標に合わせてAIが最適な運動量やおすすめのトレーニングを提示
  • フィードで活動を投稿。応援し合えるSNS機能を搭載
気になる点
  • 食事のログは画像をアップできない
  • 高低差を測定できる機能はない

ピックアップレビュー

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  • 「Lose It! – Calorie Counter」のスクリーンショット 1枚目
  • 「Lose It! – Calorie Counter」のスクリーンショット 2枚目
  • 「Lose It! – Calorie Counter」のスクリーンショット 3枚目
  • 「Lose It! – Calorie Counter」のスクリーンショット 4枚目

今足りないカロリーや栄養素が丸わかり 食事記録ができるダイエットアプリ

良い点
  • 毎日の食事を記録。残りのカロリー摂取量を自動で計算してくれる
  • 減量目標を設定できるので、モチベーションを維持できる
  • プレミアム登録すると、体脂肪や血圧なども記録・管理できるように
気になる点
  • 利用するまでの質疑応答が若干長い
  • 登録されているコンビニ食品がやや少ない

ピックアップレビュー

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  • 「Welbyマイカルテ」のスクリーンショット 1枚目
  • 「Welbyマイカルテ」のスクリーンショット 2枚目
  • 「Welbyマイカルテ」のスクリーンショット 3枚目
  • 「Welbyマイカルテ」のスクリーンショット 4枚目

測定機器の記録をまとめてアプリで管理 生活習慣病の治療や予防にも

良い点
  • 体重、血圧、睡眠など身体に関するあらゆることを記録できる
  • 対応機器はさまざま。複数の機器を連携させて生活習慣病の予防に
  • モールではアプリがおすすめする食品や機器をチェックできる
気になる点
  • モール機能でアプリから直接買い物はできない
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  • 「KOWAマイレージクラブ-健康管理でポイント獲得-」のスクリーンショット 1枚目
  • 「KOWAマイレージクラブ-健康管理でポイント獲得-」のスクリーンショット 2枚目
  • 「KOWAマイレージクラブ-健康管理でポイント獲得-」のスクリーンショット 3枚目
  • 「KOWAマイレージクラブ-健康管理でポイント獲得-」のスクリーンショット 4枚目

健康管理とポイント獲得の一石二鳥 頑張るほどもっと健康に

良い点
  • 食事や気分の記録でパズルが埋まる。ゲーム感覚で健康管理
  • ミッション達成や歩数でポイント獲得。健康を目指すほど貯まる
  • ポイントは1pt=1円で、KOWAハピネスダイレクトで利用可能
気になる点
  • ポイントの交換先がハピネスダイレクトクーポンが主で、やや限定的
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  • 「OMRON connect」のスクリーンショット 1枚目
  • 「OMRON connect」のスクリーンショット 2枚目
  • 「OMRON connect」のスクリーンショット 3枚目
  • 「OMRON connect」のスクリーンショット 4枚目

健康管理の面倒を解決 データを転送してアプリで一括管理

良い点
  • アプリ対応機器のデータを一括管理。血圧や体温など幅広く対応
  • 分かりやすいグラフをもとに振り返れるため、体の変化に気づける
  • 血圧の記録データはPDFで出力可能。毎日の変化を医者に伝えやすい
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  • 「『理想の体重』 - BMI計算機 & トラッカー」のスクリーンショット 1枚目
  • 「『理想の体重』 - BMI計算機 & トラッカー」のスクリーンショット 2枚目
  • 「『理想の体重』 - BMI計算機 & トラッカー」のスクリーンショット 3枚目
  • 「『理想の体重』 - BMI計算機 & トラッカー」のスクリーンショット 4枚目

あなたの体は「理想体重」のゾーンに入ってる? BMIで調べよう

良い点
  • 身長と体重をスライドバーで入力、BMIと体型を自動表示してくれる
  • 自分の身長に対する、理想体重の下限と上限もわかる
  • 毎日の体重の記録が付けられるので、ダイエットにピッタリ
気になる点
  • 健康的な体重の幅が広い
  • 日付の表記が日/月の順番なのでやや見にくい
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  • 「代謝アップのダイエットを日常生活から JouleLife」のスクリーンショット 1枚目
  • 「代謝アップのダイエットを日常生活から JouleLife」のスクリーンショット 2枚目
  • 「代謝アップのダイエットを日常生活から JouleLife」のスクリーンショット 3枚目
  • 「代謝アップのダイエットを日常生活から JouleLife」のスクリーンショット 4枚目

日常の活動記録が簡単! 面倒くさがりな性格にも寄り添う健康管理アプリ

良い点
  • 理想の体型に向かって適切な目標を提案。自分で考えなくても痩せられる
  • 基礎代謝・平均活動量・推定食事量の過不足が、グラフで視覚的に把握
  • 代謝や運動、食に関する健康管理アドバイスが毎日届き、知識が増える
気になる点
  • コラムの更新頻度は、それほど頻繁ではない
  • 食事の登録項目がなく、摂取カロリーは考慮されない

ピックアップレビュー

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  • 「推しダイエット - 推しと一緒に体重記録」のスクリーンショット 1枚目
  • 「推しダイエット - 推しと一緒に体重記録」のスクリーンショット 2枚目
  • 「推しダイエット - 推しと一緒に体重記録」のスクリーンショット 3枚目
  • 「推しダイエット - 推しと一緒に体重記録」のスクリーンショット 4枚目

推しのためならダイエットもがんばれる!? 応援メッセージを受け取ろう

良い点
  • 推しの画像・写真を設定できる! オタクのための体重記録アプリ
  • 体重、体脂肪、BMIの増減をグラフで表示してくれるのでわかりやすい
  • いくつかセリフを設定して、指定した時間に表示できる
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  • 「30日で体重を減らす」のスクリーンショット 1枚目
  • 「30日で体重を減らす」のスクリーンショット 2枚目
  • 「30日で体重を減らす」のスクリーンショット 3枚目
  • 「30日で体重を減らす」のスクリーンショット 4枚目

何ヶ月も待てない! 1ヶ月で痩せたいあなたのためのダイエットプラン

良い点
  • 体格や目的からパーソナルプランを提案。自分にピッタリのダイエット
  • 健康的な食事メニューと、そのための買い物リストを作成してくれる
  • 体重の変化をグラフで記録。BMIも算出できて、今の状態がすぐわかる
気になる点
  • 広告の表示頻度がやや高い
  • 食事を記録する機能がない
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  • 「シンクヘルスー血糖値・血圧・体重・食事・運動・服薬を一括管理」のスクリーンショット 1枚目
  • 「シンクヘルスー血糖値・血圧・体重・食事・運動・服薬を一括管理」のスクリーンショット 2枚目
  • 「シンクヘルスー血糖値・血圧・体重・食事・運動・服薬を一括管理」のスクリーンショット 3枚目
  • 「シンクヘルスー血糖値・血圧・体重・食事・運動・服薬を一括管理」のスクリーンショット 4枚目

辛い糖尿病生活をサポート 血糖値、血圧などの記録ができる

良い点
  • 食事や薬、運動、気分を記録。糖尿病と闘う人のためのヘルスケアアプリ
  • AIが健康状態をリアルタイム分析。糖尿病のコラムも教えてくれる
  • 糖尿病に関するクイズに答えて、手軽に知識を深められる
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  • 「シンプルな「体重管理日記 」」のスクリーンショット 1枚目
  • 「シンプルな「体重管理日記 」」のスクリーンショット 2枚目
  • 「シンプルな「体重管理日記 」」のスクリーンショット 3枚目

わかりやすさ重視の方におすすめ 一言コメントで振り返る時もわかりやすい

良い点
  • 日記機能も搭載したシンプルで使いやすい体重計管理アプリ
  • 食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動など3つのスタンプでスッキリわかりやすい
  • グラフ機能を搭載しているから、体重の変化がひと目でわかりモチベもUP
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  • 「ダイエット サンリオキャラクターとkawaii diet」のスクリーンショット 1枚目
  • 「ダイエット サンリオキャラクターとkawaii diet」のスクリーンショット 2枚目
  • 「ダイエット サンリオキャラクターとkawaii diet」のスクリーンショット 3枚目
  • 「ダイエット サンリオキャラクターとkawaii diet」のスクリーンショット 4枚目

サンリオキャラクターがダイエットをサポート! カロリーを簡単管理

良い点
  • サンリオキャラクターと一緒に楽しくダイエットができる
  • カロリー担当、糖質担当など各キャラクターがアドバイスをくれる
  • カロリーを自動で計算。手軽な入力でカロリーの増減を簡単管理
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  • 「ダイエットン - 子豚を育てる体重記録アプリ」のスクリーンショット 1枚目
  • 「ダイエットン - 子豚を育てる体重記録アプリ」のスクリーンショット 2枚目
  • 「ダイエットン - 子豚を育てる体重記録アプリ」のスクリーンショット 3枚目
  • 「ダイエットン - 子豚を育てる体重記録アプリ」のスクリーンショット 4枚目

頑張れトンちゃん! 私も毎日ダイエットを頑張るから、続きを見せて

良い点
  • まさかのストーリー付き。異色でユニークなダイエットアプリ
  • 毎日の体重を記録するだけでもOK。毎日続けやすいシンプルさ
  • グラフ化など、ダイエットアプリとして欲しい機能も網羅
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  • 「ダイエットSNS | ミュベル」のスクリーンショット 1枚目
  • 「ダイエットSNS | ミュベル」のスクリーンショット 2枚目
  • 「ダイエットSNS | ミュベル」のスクリーンショット 3枚目
  • 「ダイエットSNS | ミュベル」のスクリーンショット 4枚目

女性限定 ダイエット仲間と楽しく継続できるSNSアプリ

良い点
  • 記録を公開し合って、ダイエットを成功へと導く女性限定のアプリ
  • 体重や食事の記録管理も可能。写真を添付することもできる
  • 共通の目的を持った人と励まし合えるから、三日坊主にならない
気になる点
  • 写真の記録は有料
  • ダイエットに役立つ記事などのコンテンツはない
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  • 「WoLN 健康を楽しく習慣に/健康活動でポイントが貯まる」のスクリーンショット 1枚目
  • 「WoLN 健康を楽しく習慣に/健康活動でポイントが貯まる」のスクリーンショット 2枚目
  • 「WoLN 健康を楽しく習慣に/健康活動でポイントが貯まる」のスクリーンショット 3枚目
  • 「WoLN 健康を楽しく習慣に/健康活動でポイントが貯まる」のスクリーンショット 4枚目

食事・運動・睡眠を記録 健康管理をしながらポイ活もできるアプリ

良い点
  • 食事・運動・血圧など健康に関連するデータを一括管理できるアプリ
  • 地方自治体が開催するイベントに参加してポイ活ができる
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  • 「Atama |カフェイン集中力・生産性トラッキングアプリ」のスクリーンショット 1枚目
  • 「Atama |カフェイン集中力・生産性トラッキングアプリ」のスクリーンショット 2枚目
  • 「Atama |カフェイン集中力・生産性トラッキングアプリ」のスクリーンショット 3枚目
  • 「Atama |カフェイン集中力・生産性トラッキングアプリ」のスクリーンショット 4枚目

毎日のカフェイン摂取を万全サポート 最高の集中力を発揮するために

良い点
  • カフェインによる集中具合を数値化。最適な摂取量、上限量がわかる
  • 集中力が切れた頃にカフェインの摂取タイミングを通知。飲み過ぎ防止に
  • 記録操作もラクラク。ドリンクの種類と摂取量を入力するだけ
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  • 「野菜をとろう」のスクリーンショット 1枚目
  • 「野菜をとろう」のスクリーンショット 2枚目
  • 「野菜をとろう」のスクリーンショット 3枚目
  • 「野菜をとろう」のスクリーンショット 4枚目

野菜摂取量を可視化! 健康管理をサポートするカゴメ公式アプリ

良い点
  • 食事を写真で記録し、野菜摂取量やカロリーを自動解析するアプリ
  • ベジチェックの結果を記録し、全国ユーザーとの比較が可能な機能を持つ
  • 食事記録やログインなどでポイントゲット。カゴメ商品券などと交換可能
気になる点
  • ベジチェックは記録のみで測定はできない

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