睡眠サイクルアラームアプリおすすめランキング
16件中/11~16位をおすすめ順で表示
注目ポイント
運動、食事、睡眠……現代人に足りないものを、まとめて管理!
良い点
- 筋トレや身体測定など、10項目以上を記録できるヘルスケアアプリ
- 結果はグラフ化されて見やすく。成果がパッとわかるのでやる気アップ
- 眠りの浅いレム睡眠時に起こしてくれる、高性能なアラーム機能付き
注目ポイント
枕元にスマホを伏せれば、子守唄のような心地よいサウンドで快眠サポート
良い点
- 20曲のオリジナルサウンドで、スムーズな寝入りを促してくれる
- 睡眠の深さを毎日グラフで記録。どれくらいよく眠れたかまるわかり
- 眠りの浅いタイミングを見計らうアラームで、スッキリ起床
注目ポイント
「今日もよく眠れた」毎日そんな一言が言える快適な睡眠をお届け
良い点
- 眠りが浅い時間にアラームを鳴らして、自然に起こしてくれるアプリ
- 睡眠の質を解析してグラフに表示。体調管理に役立つ
- 専属秘書のように、時刻と1日のスケジュールを読み上げる機能も
注目ポイント
いびきや寝がえりなど、睡眠中の音を録音して分析してくれるアラームアプリ
良い点
- 睡眠中のいびきなどを録音。眠りが浅い時に起こしてくれる
- 接種したものなどのデータを分析することで、睡眠の質が向上する
注目ポイント
睡眠をトラッキングしてスコア化するアプリ
良い点
- 枕元にスマホを置いておくと、睡眠データを数値化してくれる
- 睡眠の質を改善するためのアドバイス記事も配信。言語は英語のみ
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