健康管理アプリおすすめランキング
GloryFit
目標を設定して、毎日の運動を記録できるシンプルなヘルスケアアプリ
- 運動と睡眠の結果をモニタリングできるから、普段の生活を改善しやすい
- ランニングなどの歩数やペースをリアルタイムで把握できる
- 毎日の目標を設定して取り組めるから、ダイエットにもピッタリ
ROUTY
自分にあった健康アドバイスで効率よくダイエット WAON POINTも貯まる!
- AIが食事内容を解析し簡単に記録できるダイエットアプリ
- アプリ内のチャレンジを達成するとWAON POINTがもらえる
- 食事記録をもとに、あなたに必要な栄養素やレシピを提案
- 栄養士からのアドバイスはない
- バーコード入力で食品記録はできない
サンリオキャラクターがダイエットをサポート! カロリーを簡単管理
- サンリオキャラクターと一緒に楽しくダイエットができる
- カロリー担当、糖質担当など各キャラクターがアドバイスをくれる
- カロリーを自動で計算。手軽な入力でカロリーの増減を簡単管理
眠り始めから起床の瞬間まで、徹底的にサポートしてくれる目覚まし時計
- 眠りの質を向上させて朝をスッキリ気分で迎えられる。賢い目覚まし時計
- 睡眠中の音を録音。眠りの質を上げるために最適なアドバイスがもらえる
- 呼吸法や落ち着いたBGMを聞きながら、眠りにつきやすい体質へ
- 全機能を利用するには、サブスクリプションへの登録が必要
- 充電しながらの使用を推奨される。電気代が増える可能性あり
育てて、合体させて、世界を不思議な植物でいっぱいにしよう
- 植えて待って育てていく簡単育成ゲーム。のんびりマイペースに遊べる
- 植物を合体させると新種が誕生。種類が豊富で、集めていくのが楽しい
- 現実世界で歩いた分がエネルギーに。健康も同時に目指せる
歩いてキレイを貯金 歩数でポイントをゲットしてコスメを手に入れよう
- ウォーキングや通勤の歩数に応じて、ポイントを貯められるアプリ
- 獲得したポイントは商品との交換や、コスメの懸賞の応募に使える
- ヘルスケアと連動すれば過去の記録が見られ、健康づくりもサポート
- 現金やウェブマネーとの交換はできない
- 1日に歩数で獲得できるポイントの量は類似アプリより少なめ
Withings
体重・活動・睡眠・心臓 すべて意識で健康的な生活を!
- 体重や睡眠など、4種類の視点で健康的な生活をサポート
- Withingsの健康機器で測ったデータをまとめて管理できる
- 生活の健康レベルがひと目で分かるグラフ付き
ポイントカードを登録するだけで、あなたの健康をアドバイス
- ダイエットや美肌など、目的に応じ必要な栄養素と食材を教えてくれる
- チャレンジをクリアするとポイントが貯まり、eギフトと交換可能
- ポイントカードと連携して、買ったものの内訳を自動記録できる
- レシート解析できるのは、1週間以内のレシートのみ
- ポイントには有効期限がある
明治安田Jリーグウォーキング
歩けば歩くほどチームを応援 Jリーグファンのための歩数計
- ウォーキングや通勤の歩数を記録する、Jリーグのサポーター向けアプリ
- 毎日の歩数を棒グラフで表示。成果が目に見えるので習慣化もしやすい
- メンバー全員の歩数を競うチーム対抗戦が定期的に開催される
頑張れトンちゃん! 私も毎日ダイエットを頑張るから、続きを見せて
- まさかのストーリー付き。異色でユニークなダイエットアプリ
- 毎日の体重を記録するだけでもOK。毎日続けやすいシンプルさ
- グラフ化など、ダイエットアプリとして欲しい機能も網羅
歩数で絆を深められる新感覚アプリ ギフト券もお得にGETしちゃおう
- 歩いた記録で仲間とつながり、グループの歩数を共有できるサービス
- 歩数に応じて貯まるポイントで、ギフト券などの報酬をGETできる
- 歩数のデータは自動でグラフ化。たくさん歩いた人にはいいねを送ろう
- 認証システムがなく、ポイントを勝手に使用される可能性も
- 作成できるグループは3つまで
- アプリ招待でポイントが貯まる機能はない
- 11,000ポイントで100円分など、ポイントの交換率が低い
FitPort
「ヘルスケア」を一元管理 目標に向かってステップアップ
- 純正のヘルスケアアプリのデータを、シンプルかつわかりやすく表示
- アプリ内で目標管理の設定も可。モチベーションアップに使える
- 現在から半年前までの記録しか表示されない
- 自動車と自転車の移動距離など、ひとまとめにされてしまう項目がある
離れて暮らす家族の情報共有アプリ 万が一のリスクに備えよう
- 登録した個人情報をもとに、将来のリスクや解決策を提案してくれる
- 資産形成のシミュレーションが可能。快適な老後生活をサポート
- スマホの位置情報機能を活用して、家族に居場所を共有できる
毎日の歩数からメンタル状況までトータルで管理! 多機能な健康管理アプリ
- 健康診断データを記録できるアプリ。体の変化が分かる
- 質問に答えるだけの、お手軽なストレスチェックつき
- 体重や歩数などの毎日のデータをまとめて記録できる
- ストレスチェックは別サイトに移動
- アプリを使用するにはログインが必要
ダイエットSNS | ミュベル
女性限定 ダイエット仲間と楽しく継続できるSNSアプリ
- 記録を公開し合って、ダイエットを成功へと導く女性限定のアプリ
- 体重や食事の記録管理も可能。写真を添付することもできる
- 共通の目的を持った人と励まし合えるから、三日坊主にならない
- 写真の記録は有料
- ダイエットに役立つ記事などのコンテンツはない
禁煙駅伝
脱タバコ! フレンドと一緒に禁煙を成功させよう
- 禁煙フレンドとともに禁煙を目指せる! 一人じゃないから頑張れる
- 禁煙活動状況がグラフで見える化。定期的に確認して、禁煙を目指そう
- 禁煙で得られるメリットが明確で、モチベーションアップ
歩数や消費カロリー、体重の変化まで、運動の成果がしっかり見える
- スマホと連動し、いつでも自動で歩数を記録できる歩数計アプリ
- グラフやカレンダーで、これまでの歩数や体重を確認できる
- 体重記録も可能。ちょっとした健康管理やダイエットに
- カレンダーから詳細を見るには、ダブルタップで開く必要がある
- ウィジェットでは5日分しか表示できない
二日酔いの日々から抜け出そう アプリと目指せ! 大人のたしなみ
- 自分がどのぐらいお酒を飲めるのか、具体的な数値で分析してくれる
- 無理ない目標で飲む量をセーブできる。健康な生活を習慣化しよう
- ポイントを貯めるとキャラが進化。ゲーム感覚で取り組める
- 最初の説明がやや冗長
- 飲酒に関するコラムなどのコンテンツはない
睡眠改善の第一歩に睡眠記録を 無呼吸、いびき、夢言葉、騒音を自動識別
- アプリをセットして眠るだけ。睡眠中の騒音レベルを計る機能も
- 睡眠の質をスコアで表示。いびきや無呼吸状態の発生時刻も教えてくれる
- 環境音を組み合わせ、睡眠用のリラックスサウンドを作る機能も
- 睡眠時無呼吸全機能のスクリーニングには年額の登録が必要
- ニュアンスは掴める範囲であるものの、テキストが機械翻訳気味
smart WAON
WAON POINTがちょっぴり貯めやすくなる 履歴確認や、ひとまとめも
- 歩数やアンケートでWAON POINTが貯まる。ちょっとしたポイ活に
- ポイントが貯まる店舗を探せる。よく行くお店を見落としていたかも
- ポイントを送る、まとめるなど、あると便利なサービスも利用可能
- 本アプリからはWAONカードの新規発行や提示はできない
- 「電子マネーWAONポイント」は本アプリの対象外