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(7ページ目)【2024年】ヘルスケアアプリ無料おすすめランキング 人気はこれ!

更新日:2024年11月14日

ヘルスケアアプリおすすめランキング

全301件
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歩くだけでスギ薬局のポイントGET 健康のお悩み相談にもお応えします

良い点
  • 一定歩数到達やスギ薬局への来店で、スギサポマイルが貯まる歩数計
  • 歩数記録が残るグラフ機能を搭載。健康管理アプリとしても使える
  • 有料のプレミアム登録で管理栄養士・医師・薬剤師と健康相談が可能に
気になる点
  • 目標歩数は5,000歩からしか設定できない
  • 今月中の目標歩数の変更ができない
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医療情報をアプリで管理 離れて暮らす家族の健康もサポート

良い点
  • 提携医療機関から提供された検査結果やお薬を、アプリでチェックできる
  • 離れて暮らす家族の医療情報を、アプリで一括管理できて便利
  • 毎日の血圧を記録。測定日ごとにまとめておけるので、振り返りやすい
気になる点
  • 登録や連携など初期設定の項目が多くやや複雑
  • 健康管理の項目は自動入力に対応していない
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わかりやすさ重視の方におすすめ 一言コメントで振り返る時もわかりやすい

良い点
  • 日記機能も搭載したシンプルで使いやすい体重計管理アプリ
  • 食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動など3つのスタンプでスッキリわかりやすい
  • グラフ機能を搭載しているから、体重の変化がひと目でわかりモチベもUP
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お酒と健康的に付き合いたい そんな人はこのアプリで手軽にチェック

良い点
  • 飲酒したお酒を記録することで純アルコール量を算出してくれるアプリ
  • グラフ機能を搭載。休肝日、飲みすぎた日もひと目で確認できる
  • よく飲むお酒は登録しておけるので入力が簡単
気になる点
  • 無料版では広告の表示頻度が高い
  • アルコール度数がわからないと正確な入力ができない
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離れて暮らす家族の情報共有アプリ 万が一のリスクに備えよう

良い点
  • 登録した個人情報をもとに、将来のリスクや解決策を提案してくれる
  • 資産形成のシミュレーションが可能。快適な老後生活をサポート
  • スマホの位置情報機能を活用して、家族に居場所を共有できる
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生理予定管理から妊娠&産後まで このアプリ1つで長く使える

良い点
  • 生理日予測から妊活、妊娠、閉経まで使える生理管理アプリ
  • 妊活に便利な排卵日予測や基礎体温グラフ、パートナー共有もできる
  • 日記を搭載。出産後は子育ての育児日記としても役立つ
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これまでの体重をグラフで見られる 体脂肪率・BMIもまとめてチェック

良い点
  • 体重を記録してグラフ化し、推移を確認できる体重管理アプリ
  • 体脂肪率や胴回り・胸囲も記録できる。体重以外でも体の状態をチェック
  • 今までの体重やBMIを統計で振り返り。適正値などの基準と比較できる
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ダイエットの成果を日々記録 それがあなたの「自信」になる!

良い点
  • 毎日の体重・食事・運動を記録。ダイエットの進捗を確認できる
  • ダイエットの成果が手に取るように分かるからモチベーション維持
  • 記録開始から現在までの統計をグラフ化。成果が詳細に記録されて嬉しい
気になる点
  • 食事の栄養素・カロリーは分析できない
  • 食事や運動についてのアドバイス・コンテンツはない
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ウォーキングを始める方にピッタリ! メッセージで励ましてくれるアプリ

良い点
  • GPS機能でどこをどれだけ歩いたかわかる。シンプルな歩数計アプリ
  • ウォーキングの記録を自動でグラフ化。自分の頑張りを客観的に実感可能
  • アプリを起動するたびに偉人の名言が表示され、モチベーションアップ
気になる点
  • 広告が大きめ
  • 体重のチャートは無料では使用できない
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運動、食事の管理をひとつに ストレッチや筋トレも掲載

良い点
  • 筋トレインフルエンサーが監修しているトータル健康アプリ
  • 食事の脂質や糖質を自動計算。栄養管理がしやすい
  • 個々に最適化された筋トレプランが無料で利用でき、継続しやすい
気になる点
  • レシピの提案はない
  • 自分で写真を撮るのが難しい
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トレーニング、ミニゲーム、塗り絵 体と脳を刺激して、生活の質を豊かに

良い点
  • QOLを上げるためのコンテンツが豊富で、充実感が高く飽きも来にくい
  • 診断機能インスタ・ヘルスを搭載。ストレスや心拍数を数値で確認可能
  • ポイントをためて、木の里親になれる。いいことをして、より気持ちよく
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痩せたい・鍛えたい・健康になりたい……希望を叶えるためのサポートアプリ

良い点
  • 運動・睡眠・食事、すべてを記録してくれる
  • 多機能ながら、操作の煩わしさのないシンプルデザイン
  • Apple Watchに対応しているので、手早く操作できる
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断食の何たるかを知り、身体に活かす 効果的なダイエットを始めよう

良い点
  • 簡単な質問に答えていくと、自分に合ったプランを作成してくれる
  • 食事、水分などの各種トラッカーで、ダイエット中の身体の状態を可視化
  • 断食の基本から学べるインサイト機能。始め方やメリットが詳しくわかる
気になる点
  • プラン作成には課金プランへの加入が必要
  • 無料トライアルはない
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本格派から健康志向の方まで! スピードを詳細に記録するアプリ

良い点
  • あなたの実力を判断! 時間・位置・距離・高度・スピードを記録できる!
  • 友達を招待して一緒に楽しんだり競ったりできる
  • 消費カロリーも計算してくれる。ダイエットにピッタリ
気になる点
  • エクスポートや自動停止機能は課金が必要
  • 機能が多く、使いこなすのに時間がかかる
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ROUTY

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自分にあった健康アドバイスで効率よくダイエット WAON POINTも貯まる!

良い点
  • AIが食事内容を解析し簡単に記録できるダイエットアプリ
  • アプリ内のチャレンジを達成するとWAON POINTがもらえる
  • 食事記録をもとに、あなたに必要な栄養素やレシピを提案
気になる点
  • 栄養士からのアドバイスはない
  • バーコード入力で食品記録はできない
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重大な病気を引き起こす前に 毎日の血圧測定であなたの健康を見える化

良い点
  • 血圧記録で健康管理をサポート。ヘルスケアアプリと連携も可能
  • 客観的な指標をもとに病気のリスクが分かるので、健康意識に繋がる
  • 血圧測定時刻が通知で分かる。データのファイル出力にも対応
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タップするだけで手軽に食事記録 毎日続けやすいアプリ

良い点
  • 必要な運動量、カロリー摂取量に応じた数値をひと目で確認
  • タップで簡単記録。食品データ数も豊富で検索がしやすい
  • カロリーやダイエットに関する記事が多く、体型維持の参考になる
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気分・症状をアイコンでパパッと記録 女性の体調管理に役立つアプリ

良い点
  • 生理開始日、体温などが記録しておけるカレンダーアプリ
  • ニキビ・むくみなど、さまざまな症状をアイコンで簡単に入力できる
  • 大切なパートナーと自分の体調データを共有できる
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眠り始めから起床の瞬間まで、徹底的にサポートしてくれる目覚まし時計

良い点
  • 眠りの質を向上させて朝をスッキリ気分で迎えられる。賢い目覚まし時計
  • 睡眠中の音を録音。眠りの質を上げるために最適なアドバイスがもらえる
  • 呼吸法や落ち着いたBGMを聞きながら、眠りにつきやすい体質へ
気になる点
  • 全機能を利用するには、サブスクリプションへの登録が必要
  • 充電しながらの使用を推奨される。電気代が増える可能性あり
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育てて、合体させて、世界を不思議な植物でいっぱいにしよう

良い点
  • 植えて待って育てていく簡単育成ゲーム。のんびりマイペースに遊べる
  • 植物を合体させると新種が誕生。種類が豊富で、集めていくのが楽しい
  • 現実世界で歩いた分がエネルギーに。健康も同時に目指せる
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