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(7ページ目)【2025年】健康管理アプリおすすめランキング

更新日:2025年2月5日

健康管理アプリおすすめランキング

全299件
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GloryFit

iPhone無料
Android無料

目標を設定して、毎日の運動を記録できるシンプルなヘルスケアアプリ

良い点
  • 運動と睡眠の結果をモニタリングできるから、普段の生活を改善しやすい
  • ランニングなどの歩数やペースをリアルタイムで把握できる
  • 毎日の目標を設定して取り組めるから、ダイエットにもピッタリ
112

ROUTY

iPhone無料
Android無料

自分にあった健康アドバイスで効率よくダイエット WAON POINTも貯まる!

良い点
  • AIが食事内容を解析し簡単に記録できるダイエットアプリ
  • アプリ内のチャレンジを達成するとWAON POINTがもらえる
  • 食事記録をもとに、あなたに必要な栄養素やレシピを提案
気になる点
  • 栄養士からのアドバイスはない
  • バーコード入力で食品記録はできない
iPhone無料
Android無料

サンリオキャラクターがダイエットをサポート! カロリーを簡単管理

良い点
  • サンリオキャラクターと一緒に楽しくダイエットができる
  • カロリー担当、糖質担当など各キャラクターがアドバイスをくれる
  • カロリーを自動で計算。手軽な入力でカロリーの増減を簡単管理
iPhone無料
Android無料

眠り始めから起床の瞬間まで、徹底的にサポートしてくれる目覚まし時計

良い点
  • 眠りの質を向上させて朝をスッキリ気分で迎えられる。賢い目覚まし時計
  • 睡眠中の音を録音。眠りの質を上げるために最適なアドバイスがもらえる
  • 呼吸法や落ち着いたBGMを聞きながら、眠りにつきやすい体質へ
気になる点
  • 全機能を利用するには、サブスクリプションへの登録が必要
  • 充電しながらの使用を推奨される。電気代が増える可能性あり
iPhone無料
Android無料

育てて、合体させて、世界を不思議な植物でいっぱいにしよう

良い点
  • 植えて待って育てていく簡単育成ゲーム。のんびりマイペースに遊べる
  • 植物を合体させると新種が誕生。種類が豊富で、集めていくのが楽しい
  • 現実世界で歩いた分がエネルギーに。健康も同時に目指せる
iPhone無料
Android無料

歩いてキレイを貯金 歩数でポイントをゲットしてコスメを手に入れよう

良い点
  • ウォーキングや通勤の歩数に応じて、ポイントを貯められるアプリ
  • 獲得したポイントは商品との交換や、コスメの懸賞の応募に使える
  • ヘルスケアと連動すれば過去の記録が見られ、健康づくりもサポート
気になる点
  • 現金やウェブマネーとの交換はできない
  • 1日に歩数で獲得できるポイントの量は類似アプリより少なめ
117

Withings

iPhone無料
Android無料

体重・活動・睡眠・心臓 すべて意識で健康的な生活を!

良い点
  • 体重や睡眠など、4種類の視点で健康的な生活をサポート
  • Withingsの健康機器で測ったデータをまとめて管理できる
  • 生活の健康レベルがひと目で分かるグラフ付き
iPhone無料
Android無料

ポイントカードを登録するだけで、あなたの健康をアドバイス

良い点
  • ダイエットや美肌など、目的に応じ必要な栄養素と食材を教えてくれる
  • チャレンジをクリアするとポイントが貯まり、eギフトと交換可能
  • ポイントカードと連携して、買ったものの内訳を自動記録できる
気になる点
  • レシート解析できるのは、1週間以内のレシートのみ
  • ポイントには有効期限がある
iPhone無料
Android無料

歩けば歩くほどチームを応援 Jリーグファンのための歩数計

良い点
  • ウォーキングや通勤の歩数を記録する、Jリーグのサポーター向けアプリ
  • 毎日の歩数を棒グラフで表示。成果が目に見えるので習慣化もしやすい
  • メンバー全員の歩数を競うチーム対抗戦が定期的に開催される
iPhone無料
Android無料

頑張れトンちゃん! 私も毎日ダイエットを頑張るから、続きを見せて

良い点
  • まさかのストーリー付き。異色でユニークなダイエットアプリ
  • 毎日の体重を記録するだけでもOK。毎日続けやすいシンプルさ
  • グラフ化など、ダイエットアプリとして欲しい機能も網羅
iPhone無料
Android無料

歩数で絆を深められる新感覚アプリ ギフト券もお得にGETしちゃおう

良い点
  • 歩いた記録で仲間とつながり、グループの歩数を共有できるサービス
  • 歩数に応じて貯まるポイントで、ギフト券などの報酬をGETできる
  • 歩数のデータは自動でグラフ化。たくさん歩いた人にはいいねを送ろう
気になる点
  • 認証システムがなく、ポイントを勝手に使用される可能性も
  • 作成できるグループは3つまで
  • アプリ招待でポイントが貯まる機能はない
  • 11,000ポイントで100円分など、ポイントの交換率が低い
122

FitPort

iPhone600円
Android-

「ヘルスケア」を一元管理 目標に向かってステップアップ

良い点
  • 純正のヘルスケアアプリのデータを、シンプルかつわかりやすく表示
  • アプリ内で目標管理の設定も可。モチベーションアップに使える
気になる点
  • 現在から半年前までの記録しか表示されない
  • 自動車と自転車の移動距離など、ひとまとめにされてしまう項目がある
iPhone無料
Android無料

離れて暮らす家族の情報共有アプリ 万が一のリスクに備えよう

良い点
  • 登録した個人情報をもとに、将来のリスクや解決策を提案してくれる
  • 資産形成のシミュレーションが可能。快適な老後生活をサポート
  • スマホの位置情報機能を活用して、家族に居場所を共有できる
iPhone無料
Android無料

毎日の歩数からメンタル状況までトータルで管理! 多機能な健康管理アプリ

良い点
  • 健康診断データを記録できるアプリ。体の変化が分かる
  • 質問に答えるだけの、お手軽なストレスチェックつき
  • 体重や歩数などの毎日のデータをまとめて記録できる
気になる点
  • ストレスチェックは別サイトに移動
  • アプリを使用するにはログインが必要
iPhone無料
Android無料

女性限定 ダイエット仲間と楽しく継続できるSNSアプリ

良い点
  • 記録を公開し合って、ダイエットを成功へと導く女性限定のアプリ
  • 体重や食事の記録管理も可能。写真を添付することもできる
  • 共通の目的を持った人と励まし合えるから、三日坊主にならない
気になる点
  • 写真の記録は有料
  • ダイエットに役立つ記事などのコンテンツはない
iPhone無料
Android無料

脱タバコ! フレンドと一緒に禁煙を成功させよう

良い点
  • 禁煙フレンドとともに禁煙を目指せる! 一人じゃないから頑張れる
  • 禁煙活動状況がグラフで見える化。定期的に確認して、禁煙を目指そう
  • 禁煙で得られるメリットが明確で、モチベーションアップ
iPhone無料
Android-

歩数や消費カロリー、体重の変化まで、運動の成果がしっかり見える

良い点
  • スマホと連動し、いつでも自動で歩数を記録できる歩数計アプリ
  • グラフやカレンダーで、これまでの歩数や体重を確認できる
  • 体重記録も可能。ちょっとした健康管理やダイエットに
気になる点
  • カレンダーから詳細を見るには、ダブルタップで開く必要がある
  • ウィジェットでは5日分しか表示できない
iPhone無料
Android無料

二日酔いの日々から抜け出そう アプリと目指せ! 大人のたしなみ

良い点
  • 自分がどのぐらいお酒を飲めるのか、具体的な数値で分析してくれる
  • 無理ない目標で飲む量をセーブできる。健康な生活を習慣化しよう
  • ポイントを貯めるとキャラが進化。ゲーム感覚で取り組める
気になる点
  • 最初の説明がやや冗長
  • 飲酒に関するコラムなどのコンテンツはない
iPhone無料
Android無料

睡眠改善の第一歩に睡眠記録を 無呼吸、いびき、夢言葉、騒音を自動識別

良い点
  • アプリをセットして眠るだけ。睡眠中の騒音レベルを計る機能も
  • 睡眠の質をスコアで表示。いびきや無呼吸状態の発生時刻も教えてくれる
  • 環境音を組み合わせ、睡眠用のリラックスサウンドを作る機能も
気になる点
  • 睡眠時無呼吸全機能のスクリーニングには年額の登録が必要
  • ニュアンスは掴める範囲であるものの、テキストが機械翻訳気味
iPhone無料
Android無料

WAON POINTがちょっぴり貯めやすくなる 履歴確認や、ひとまとめも

良い点
  • 歩数やアンケートでWAON POINTが貯まる。ちょっとしたポイ活に
  • ポイントが貯まる店舗を探せる。よく行くお店を見落としていたかも
  • ポイントを送る、まとめるなど、あると便利なサービスも利用可能
気になる点
  • 本アプリからはWAONカードの新規発行や提示はできない
  • 「電子マネーWAONポイント」は本アプリの対象外
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