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(16ページ目)【2025年】健康管理アプリおすすめランキング

更新日:2025年7月10日

健康管理アプリおすすめランキング

全314件
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オーガニック食品データが豊富 毎日の食事記録で健康管理

良い点
  • 毎日の食事管理で健康に。海外向けの食品が豊富
  • 材料が書かれており、献立を作る際にも役立つ
  • レポートから日々の摂取カロリーを比較。食べ過ぎ防止に
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手軽に体温を測定 ヘルスケアなどと連携して自身の体調を管理できる

良い点
  • 体温計を使わずに、心拍数と安静時呼吸数から体温を推測してくれる
  • 体温や心拍数ごとにログを残せるので、体調の変化がわかりやすい
  • 有料プランは症状や薬の情報追加が可能に。複数人のデータも保存できる
気になる点
  • 所々英語で書かれているので何を伝えたいかがわからない
  • 無料プランでの利用方法がわかりにくい
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あなたのライフサイクルを自動で感知 生活リズムの見直しに

良い点
  • 位置情報から生活スタイルをデータ化。1日のサイクルがわかる
  • GPSを使わず、バッテリー消費を1日1%に抑えた親切設計
  • 追跡データはスマホ内にのみ保存。第三者からのアクセスの心配なし
気になる点
  • 英語表記なので、英語が苦手な人は使いにくいかも
  • 150m圏内の移動は検出されない

ピックアップレビュー

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水分不足を防ぐリマインダー 体重に合わせた水分量がわかる

良い点
  • コップやボトルのアイコンをタップするだけで、簡単に記録できる
  • 60分ごとに通知でお知らせ。飲み忘れを防ぐリマインダー機能
  • 毎日の摂取量はどのくらいか、ドリンクグラフをチェック
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すっきり&シンプルが使いやすい 必要な機能だけを搭載しているから長続き

良い点
  • シンプルなUIと、犬のさりげないデザインが大人可愛い歩数計アプリ
  • ヘルスケア機能と連携。今まで歩いた記録も反映させられる
  • 目標歩数の設定をすることでやる気もUP! 長く続けられる手助けに
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家族みんなでダイエット 体重記録をつけて健康意識を高めるツール

良い点
  • 複数人の体重や体脂肪率を登録できる。家族や部活などグループで活用
  • 日々のグラフで体重の増減が見える化。目標体重を設定して運動しよう
  • 記録は朝と夜の2回。1日1回でもOK
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トイレの音を聞かれたくない…… あなたの秘密を守る流水音

良い点
  • 流水音・鳥のさえずり・法螺貝など、音の種類が豊富
  • お腹の調子が悪い時に役立つトイレログ
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栄養素成分を確認しながら、バランスのいいメニューを組み立てよう

良い点
  • 和食や中華など、自分だけのレシピを記録できるツールアプリ
  • 栄養素成分を見られるので、糖質や塩分などを気にしている人にも嬉しい
  • 買い物リスト機能を搭載。レシピをブックマークすると自動で作成される
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健康&フィットネスのウィジェットアプリ 表示項目を自由に選べる

良い点
  • 健康データによりスムーズにアクセス。グラフ表示で見やすい
  • 健康に関するデータに加え、各栄養素の摂取状況を確認できる
  • ウィジェットで、最大3つまでのデータを表示してくれる機能もあり
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えっウソ、私……サハラ砂漠制覇してる? 歩数を手軽に楽しく測ろう

良い点
  • スマホを持って歩くだけ。毎日の歩数をひと目でチェック
  • 目標を達成するとトロフィーゲット。モチベーション維持につながる
  • 余計な機能はないので、バッテリー消費が気になる人でも安心
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お遍路(空海ゆかりの地)を疑似体験しながら、楽しく歩き続けられる

良い点
  • 四国お遍路の疑似体験ができるカジュアルな歩数計アプリ
  • 歩数と消費カロリーが自動で記録される。ひとつき単位で頑張りを確認
  • 歩いた距離に応じて、ストリートビューで現地の様子も見られる
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この場所に、昔は何があったのかな? 歴史を見る地図アプリ

良い点
  • 全国の都市部を中心に、現在の地図と古地図を重ねて表示できる
  • 古地図は昭和期と明治期の2種収録。それぞれの時代で違いを比べられる
304

Genia

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スウェーデン語・英語対応の、多面的な健康管理アプリ

良い点
  • 投薬記録をつけるなど、健康管理をアプリがサポート
  • 介護中の親や小さな子どもなど、複数のメンバーを管理
気になる点
  • スウェーデン語が理解できないと初期登録も難しい
  • 入力項目が多く、使いこなすのが大変
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大人気ゆるキャラ“くまモン”と一緒に体重管理

良い点
  • 朝・午後・寝る前3回の体重が記録できる。数値の変化を意識
  • グラフで体重の変動が一目瞭然。目標まで頑張れそう
306

Bodygram

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たった15秒で全身を採寸 ダイエット&トレーニングの成果を視覚化

良い点
  • 高精度AIにより体のサイズを測定。自宅やジムなどで簡単スキャン
  • 体脂肪率や筋肉量などを数値化し、グラフで変化をチェックできる
  • 3Dアバターで体型変化を可視化。ヘルスケアアプリと連携も可能
気になる点
  • 若干誤差が出る場合も
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オールインワン型健康ヘルスケアアプリ キャラ育成で楽しく続けられる

良い点
  • 完全無料かつ広告も最小限。ゆるい雰囲気で、健康管理を習慣化できる
  • ダイエット自慢や歩数ランキングなど、ユーザー同士で盛り上がれる
  • 30種類の動物をコンプリート。健康維持に関するニュースも随時更新
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東京の日本橋から京都の三条大橋まで495.5km あなたは何日でたどり着く?

良い点
  • 江戸時代に整備された東海道を歩く旅へ。積み重ねている実感が湧く
  • 歩数と距離から歩幅を算出。次の関所まで何歩なのかがわかる
  • 関所を迎えるとおみくじが引ける。何回「大吉」を引けるかな?
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この日は飲みすぎたかな…… あなたの飲酒の習慣をカレンダーでチェック

良い点
  • カレンダーとアイコンで、飲酒の有無と度合いを見られる記録アプリ
  • お酒の本数を選ぶだけでお手軽に記録。アルコール量も自動で算出できる
  • 毎月の記録をグラフで振り返り。摂取量の変遷が目に見えてわかる
気になる点
  • お酒のカロリーや糖質は算出できない
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視力改善への挑戦! 記憶と視覚を鍛える新感覚ゲーム

良い点
  • 視力向上を目指す記憶ゲームアプリで、脳の視覚情報を鍛える
  • 5つのカテゴリから選べる。1回3分程度なので取り組みやすい
  • 目標達成でカレンダーが赤くなるため、モチベーションが上がる
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