健康管理アプリおすすめランキング
全302件
ランキングについて
91位
休肝日記録
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月に何ポイント分、禁酒できる？ 休肝日を記録できるアプリ
良い点
- 飲酒レベルを毎日記録。ポイントを溜めて達成感が味わえる
- カレンダーや月間集計で、日々の記録をまとめて見られる
- サプリメントが当たる、ちょっとお得なおみくじ機能も搭載
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あなたが飲んだ水ですくすく育つ かわいい水分補給リマインダー
良い点
- 水分補給しながら、タンポポやサボテンなどの植物が育てられる！
- 体重や運動量を入力して目標量を設定。熱中症対策にもピッタリ
- タップするとニコッ！ リアクションを取ってくれる姿がとってもキュート
気になる点
- 2週間の無料お試し期間があるが、それ以後は課金しないと使えない
- メダルや装飾など、ゲーム要素が多く理解するまで時間がかかる
ピックアップレビュー
93位
ガボールパッチゲーム
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1日3分でOK 老眼や乱視にも効果が認められたガボール変換画像
良い点
- ガボール変換画像を見るだけで視力回復効果アリ。ヘルスケアアプリ
- 神経衰弱モードなど、さまざまなモードを搭載している
- カレンダーに目標を設定して、毎日続けるモチベーションをアップ
気になる点
- 目標の目安通りにやると3分では終わらない
- 広告の表示頻度がやや高い
94位
30日で体重を減らす
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何ヶ月も待てない！ 1ヶ月で痩せたいあなたのためのダイエットプラン
良い点
- 体格や目的からパーソナルプランを提案。自分にピッタリのダイエット
- 健康的な食事メニューと、そのための買い物リストを作成してくれる
- 体重の変化をグラフで記録。BMIも算出できて、今の状態がすぐわかる
気になる点
- 広告の表示頻度がやや高い
- 食事を記録する機能がない
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辛い糖尿病生活をサポート 血糖値、血圧などの記録ができる
良い点
- 食事や薬、運動、気分を記録。糖尿病と闘う人のためのヘルスケアアプリ
- AIが健康状態をリアルタイム分析。糖尿病のコラムも教えてくれる
- 糖尿病に関するクイズに答えて、手軽に知識を深められる
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医療情報をアプリで管理 離れて暮らす家族の健康もサポート
良い点
- 提携医療機関から提供された検査結果やお薬を、アプリでチェックできる
- 離れて暮らす家族の医療情報を、アプリで一括管理できて便利
- 毎日の血圧を記録。測定日ごとにまとめておけるので、振り返りやすい
気になる点
- 登録や連携など初期設定の項目が多くやや複雑
- 健康管理の項目は自動入力に対応していない
97位
シンプルな「体重管理日記 」
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わかりやすさ重視の方におすすめ 一言コメントで振り返る時もわかりやすい
良い点
- 日記機能も搭載したシンプルで使いやすい体重計管理アプリ
- 食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動など3つのスタンプでスッキリわかりやすい
- グラフ機能を搭載しているから、体重の変化がひと目でわかりモチベもUP
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生理予定管理から妊娠＆産後まで このアプリ1つで長く使える
良い点
- 生理日予測から妊活、妊娠、閉経まで使える生理管理アプリ
- 妊活に便利な排卵日予測や基礎体温グラフ、パートナー共有もできる
- 日記を搭載。出産後は子育ての育児日記としても役立つ
ピックアップレビュー
99位
体重戦争：ダイエットヘルパー
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ダイエットの成果を日々記録 それがあなたの「自信」になる!
良い点
- 毎日の体重・食事・運動を記録。ダイエットの進捗を確認できる
- ダイエットの成果が手に取るように分かるからモチベーション維持
- 記録開始から現在までの統計をグラフ化。成果が詳細に記録されて嬉しい
気になる点
- 食事の栄養素・カロリーは分析できない
- 食事や運動についてのアドバイス・コンテンツはない
100位
飲酒カレンダー！
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お酒と健康的に付き合いたい そんな人はこのアプリで手軽にチェック
良い点
- 飲酒したお酒を記録することで純アルコール量を算出してくれるアプリ
- グラフ機能を搭載。休肝日、飲みすぎた日もひと目で確認できる
- よく飲むお酒は登録しておけるので入力が簡単
気になる点
- 無料版では広告の表示頻度が高い
- アルコール度数がわからないと正確な入力ができない
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トレーニング、ミニゲーム、塗り絵 体と脳を刺激して、生活の質を豊かに
良い点
- QOLを上げるためのコンテンツが豊富で、充実感が高く飽きも来にくい
- 診断機能インスタ・ヘルスを搭載。ストレスや心拍数を数値で確認可能
- ポイントをためて、木の里親になれる。いいことをして、より気持ちよく
ピックアップレビュー
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断食の何たるかを知り、身体に活かす 効果的なダイエットを始めよう
良い点
- 簡単な質問に答えていくと、自分に合ったプランを作成してくれる
- 食事、水分などの各種トラッカーで、ダイエット中の身体の状態を可視化
- 断食の基本から学べるインサイト機能。始め方やメリットが詳しくわかる
気になる点
- プラン作成には課金プランへの加入が必要
- 無料トライアルはない
103位
GloryFit
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目標を設定して、毎日の運動を記録できるシンプルなヘルスケアアプリ
良い点
- 運動と睡眠の結果をモニタリングできるから、普段の生活を改善しやすい
- ランニングなどの歩数やペースをリアルタイムで把握できる
- 毎日の目標を設定して取り組めるから、ダイエットにもピッタリ
104位
ROUTY
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自分にあった健康アドバイスで効率よくダイエット WAON POINTも貯まる！
良い点
- AIが食事内容を解析し簡単に記録できるダイエットアプリ
- アプリ内のチャレンジを達成するとWAON POINTがもらえる
- 食事記録をもとに、あなたに必要な栄養素やレシピを提案
気になる点
- 栄養士からのアドバイスはない
- バーコード入力で食品記録はできない
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サンリオキャラクターがダイエットをサポート！ カロリーを簡単管理
良い点
- サンリオキャラクターと一緒に楽しくダイエットができる
- カロリー担当、糖質担当など各キャラクターがアドバイスをくれる
- カロリーを自動で計算。手軽な入力でカロリーの増減を簡単管理
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眠り始めから起床の瞬間まで、徹底的にサポートしてくれる目覚まし時計
良い点
- 眠りの質を向上させて朝をスッキリ気分で迎えられる。賢い目覚まし時計
- 睡眠中の音を録音。眠りの質を上げるために最適なアドバイスがもらえる
- 呼吸法や落ち着いたBGMを聞きながら、眠りにつきやすい体質へ
気になる点
- 全機能を利用するには、サブスクリプションへの登録が必要
- 充電しながらの使用を推奨される。電気代が増える可能性あり
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育てて、合体させて、世界を不思議な植物でいっぱいにしよう
良い点
- 植えて待って育てていく簡単育成ゲーム。のんびりマイペースに遊べる
- 植物を合体させると新種が誕生。種類が豊富で、集めていくのが楽しい
- 現実世界で歩いた分がエネルギーに。健康も同時に目指せる
ピックアップレビュー
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歩いてキレイを貯金 歩数でポイントをゲットしてコスメを手に入れよう
良い点
- ウォーキングや通勤の歩数に応じて、ポイントを貯められるアプリ
- 獲得したポイントは商品との交換や、コスメの懸賞の応募に使える
- ヘルスケアと連動すれば過去の記録が見られ、健康づくりもサポート
気になる点
- 現金やウェブマネーとの交換はできない
- 1日に歩数で獲得できるポイントの量は類似アプリより少なめ
109位
Withings
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体重・活動・睡眠・心臓 すべて意識で健康的な生活を！
良い点
- 体重や睡眠など、4種類の視点で健康的な生活をサポート
- Withingsの健康機器で測ったデータをまとめて管理できる
- 生活の健康レベルがひと目で分かるグラフ付き
ピックアップレビュー
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ポイントカードを登録するだけで、あなたの健康をアドバイス
良い点
- ダイエットや美肌など、目的に応じ必要な栄養素と食材を教えてくれる
- チャレンジをクリアするとポイントが貯まり、eギフトと交換可能
- ポイントカードと連携して、買ったものの内訳を自動記録できる
気になる点
- レシート解析できるのは、1週間以内のレシートのみ
- ポイントには有効期限がある
夏になってくるので、こまめな水分補給は大事だと思い入れました 水を飲みながらタンポポやサボテンが育てられます。 熱中症対策に入れてみるといいと思います。リアクションを取ってくれる植物が可愛らしい