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(4ページ目)リラックスアプリ おすすめアプリランキング
更新日:2024年11月21日
リラックスアプリおすすめランキング
全78件
iPhone無料
Android無料
自分だけのヨガプランを作れる、究極のヨガアプリ
良い点
- パーソナルヨガプランで心身の健康を整える
- 500以上のヨガポーズやガイド付きクラスで練習が可能
- オフラインでも利用できるダウンロード機能
iPhone-
Android無料
夏を感じられるサウンド 暑い日も睡眠をサポート
良い点
- ピアノの音色をバックに、さまざまななサウンドを流してくれるアプリ
- 焚き火、川のせせらぎ、セミの鳴き声など12種類のシーンを収録
- 各サウンドの音量を調整できる。自分好みの音色にアレンジ
気になる点
- 音の追加はできない
- カスタマイズしたサウンドの設定が保存できない
53位
波音アプリ
iPhone無料
Android-
自宅の寝室がバリ島に大変身。波の音を聞きながら眠れる生活
良い点
- ゆったりとした波音が聞こえてくる。心地よい眠りへといざなってくれる
- タイマー機能付き。睡眠時に自動で切れてくれるので便利
iPhone-
Android無料
自分好みにサウンドをカスタマイズ 冬の「良い音」そろってます
良い点
- 川のせせらぎ、氷を踏みしめる音などを収録している
- ピアノの音色が美しく、聞いているとぐっすり眠れそう……
- 各音色の音量設定やタイマー機能、システムは充実している
気になる点
- 音の設定が保存できない
- 音の追加はできない
55位
432 Player
iPhone900円
Android-
癒しの432Hzで再生できるプレーヤー リラックスにぴったり
良い点
- 楽曲や音声ファイルの周波数をA=432Hzに自動調整するプレーヤー
- 10バンドイコライザーで、音響バランスを自分好みに変えられる
気になる点
- 周波数が変わるため、曲の聴き心地に違和感がある場合も
- アプリ内言語はほぼ英語
- イコライザーのプリセットはない
iPhone無料
Android無料
ストレスが軽減され集中力が高まる、1日たった5分の瞑想方法を伝授
良い点
- 初心者でもできる1日5分から20分の瞑想でストレスを解消
- 朝や寝る前など生活リズムに合わせた瞑想セッションを多数収録
- 仕事中の休憩でできる瞑想も豊富。常にリラックスして仕事に臨める
iPhone無料
Android無料
優しい声で、あなたを導く 瞑想をサポートするアプリ
良い点
- 目的やシーンに合わせた瞑想が可能。マインドフルネスをサポート
- 安眠に効果的なBGMも充実。眠れない夜のおともに
- 瞑想を記録する「レコーディング機能」で、自然と継続できる
iPhone無料
Android無料
脳を活性化させたらマインドフルネスでリラックス アプリ1つで記憶力も向上
良い点
- 脳トレ＆マインドフルネスがアプリ1つで手軽に楽しめる
- ゲームで獲得したポイントを使用。脳トレテストで進捗状況を確認
- 水の中や森林などの自然音を収録した、ヒーリングサウンドも有り
iPhone無料
Android無料
整体で頑張る毎日を応援！ カラダケア習慣の第一歩に
良い点
- 店舗の検索や予約もできるカラダファクトリー公式アプリ
- 施術のたびに貰えるスタンプで割引クーポンをGET。お得に癒されよう
- 自宅で簡単にケアできるストレッチやトレーニング動画を公開
60位
Pause：マインドフルな時間
iPhone無料
Android240円
自然の中にいるような心地よさ。集中力向上、お手伝いアプリ
良い点
- 画面を指でなぞるだけ。1回数分なので、少しの時間でできる
- スローテンポの音と、鳥のさえずりのBGMが心地よい
- 睡眠導入にぴったりの項目もあり！ なかなか眠れない人にもおすすめ
気になる点
- 途中で止めるには、アプリを終了させなければいけない
61位
Pocket Yoga
iPhone400円
Android320円
アプリオリジナルのヨガメニューで、身体を毎日シェイプアップ
良い点
- 500以上のヨガポーズが、まとめて見られるヨガサポートアプリ
- 海や砂漠や山など、様々なテーマに合わせたヨガのメニューが見られる
- 音声付きの動画で、ポーズの詳細を解説してくれる
気になる点
- 日本語には未対応
62位
ツボマスター
iPhone無料
Android無料
自分の悩みに合ったツボを発見！ 健康管理の新定番
良い点
- 「痛み・こり」から「美容」まで、幅広いツボの紹介がされている
- ツボの場所やもみ方、効能など非常に親切なツボの解説
- いびきやひゃっくりに効くツボなど、ちょっと変わったツボも紹介
63位
ヨガ：ポーズとクラス
iPhone無料
Android無料
一人でもできるヨガ教室！ 111種類のヨガポーズとクラスが豊富なアプリ
良い点
- 111種類のポーズを収録。動画なので細かい動きがわかりやすい
- 個々のレベルに合わせた練習メニューを用意。初心者でも安心
- 選べるヒーリング音楽の種類が豊富。リラックス時のBGMにも使える
64位
神社メディテーション
iPhone無料
Android-
神社の解説と風景を、美しいヒーリングミュージックとともに
良い点
- 日本各地の神社を、キレイな風景とともに紹介してくれる
- 風景とともに癒やしのサウンドが聴ける。心のケアにもぴったり
- マップで神社の場所を確認。旅行のときに行ってみたくなる
iPhone無料
Android-
作業中のBGMを自作できる 多彩な自然音で理想のサウンドへ
良い点
- サウンドを組み合わせ、個別で音量を調節してBGMを作成できる
- 虫の声や自然音など、多彩なサウンドを収録。シーンごとに使い分けも
- 買い切りプランがあり、サウンドや音量調節の幅が広がる
iPhone無料
Android-
置き時計・タイマー・ASMR 外出先でも作業に集中しやすくなる
良い点
- スマホがデジタル時計に早変わり。最大180分のタイマーも利用可能
- ASMR好きにはたまらない！ 雨や焚き火など複数の音を同時に再生
67位
水と自然の癒し
iPhone無料
Android無料
広がる自然に溶け込むような、癒しのひとときをあなたに
良い点
- 自然環境の音と動画を流して、心をリラックスさせてくれるアプリ
- 追加の音声やヒーリングミュージックを同時に再生。好みの環境を作れる
- スリープタイマーを設定すれば、落ち着いてぐっすり眠りたい時にも安心
iPhone無料
Android無料
様々なシーンの自然音を収録した、リラックスサウンドアプリ
良い点
- 山の嵐や夜の海岸など、14シーンの自然音を収録
- 雷や鳥の声、それぞれの音量を調整して自分好みに
- スリープタイマーで、流しっぱなしになる心配ナシ
69位
水の音 ～快適な睡眠のために～
iPhone無料
Android無料
水の音は安らぎの音。穏やかな音色に、鳥のさえずりを添えて
良い点
- 雨音・水中・滝など、様々な表情の水音を収録
- 癒しのピアノサウンドも流れて、リラックス効果倍増
- タイマー設定ができるため、入眠時の環境音にピッタリ
70位
雨音 ～快適な睡眠のために～
iPhone無料
Android無料
家の中で。傘の下で。車の中で。雨の音は時と場所で顔を変える
良い点
- 軒先、道路脇、森林など、リラックスに最適な「雨音」を10種以上収録
- 雨、雷、BGMの音量を個別調整。同じ場所でも、バランス次第で違う音に
- タイマーで就寝時の使用にもピッタリ。心地よい音に包まれながら眠れる