健康管理アプリおすすめランキング
全302件
ランキングについて
211位
体重-BMI
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Android無料
これまでの体重をグラフで見られる 体脂肪率・BMIもまとめてチェック
良い点
- 体重を記録してグラフ化し、推移を確認できる体重管理アプリ
- 体脂肪率や胴回り・胸囲も記録できる。体重以外でも体の状態をチェック
- 今までの体重やBMIを統計で振り返り。適正値などの基準と比較できる
212位
体温管理 - 誰でも簡単に使える
iPhone無料
Android-
家族の体調をまとめて管理 体温を測って安心できる毎日を
良い点
- 複数ユーザーを登録して、家族の体温をまとめて記録できる
- 測定した体温をグラフ表示。自分の発熱ラインも設定可能
- せき、頭痛などの症状やその日行った場所などを管理できるメモ機能
iPhone無料
Android無料
環境改善に繋がる手軽な活動でPontaポイントが貯まる
良い点
- 歩いた歩数に応じて自動でPontaポイントが貯まる。SDGsの知識も紹介
- Pontaポイントはエコ宣言やエコクイズに正解するなどでももらえる
- 良質な眠りをサポートしてくれる自然音を収録。タイマーで自動オフ
気になる点
- Google Fitとの同期が必要
- 「イイコト」という独自のポイントがあり、ややわかりにくい
iPhone無料
Android-
痩せたい・鍛えたい・健康になりたい……希望を叶えるためのサポートアプリ
良い点
- 運動・睡眠・食事、すべてを記録してくれる
- 多機能ながら、操作の煩わしさのないシンプルデザイン
- Apple Watchに対応しているので、手早く操作できる
ピックアップレビュー
215位
テレサ －体温記録活用アプリ－
iPhone無料
Android無料
イベント・大会の参加者向け 体調管理チェックシートを本アプリで提出
良い点
- イベントに参加できる体調か、日々の検温記録ができるアプリ
- 小～中規模のイベント参加者たちの体調や個人情報を、管理できる
- 体調に関する問診を行い、健康状態をデータで残せる
気になる点
- イベントに参加する際の登録がやや面倒
- 地域によっては参加できるイベントが掲載されていないこともある
216位
血圧グラフ: Simple
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Android-
重大な病気を引き起こす前に 毎日の血圧測定であなたの健康を見える化
良い点
- 血圧記録で健康管理をサポート。ヘルスケアアプリと連携も可能
- 客観的な指標をもとに病気のリスクが分かるので、健康意識に繋がる
- 血圧測定時刻が通知で分かる。データのファイル出力にも対応
iPhone無料
Android無料
歩いてポイントGET！ 日常生活を送るだけでポイ活ができるお得なアプリ
良い点
- 毎日の移動でポイントが貯まる便利なアプリ。移動方法はなんでもOK
- 貯めたポイントで実際に楽しめるガチャガチャ「プラポン」を回せる
- 使いやすいAmazonギフト券やPontaポイントへの交換ができる
気になる点
- ポイント交換は36,000ポイント（スコア）から
- Amazonギフト券とPontaポイント以外はドットマネー経由の交換
ピックアップレビュー
iPhone無料
Android無料
本格派から健康志向の方まで！ スピードを詳細に記録するアプリ
良い点
- あなたの実力を判断！ 時間・位置・距離・高度・スピードを記録できる！
- 友達を招待して一緒に楽しんだり競ったりできる
- 消費カロリーも計算してくれる。ダイエットにピッタリ
気になる点
- エクスポートや自動停止機能は課金が必要
- 機能が多く、使いこなすのに時間がかかる
iPhone無料
Android-
タップするだけで手軽に食事記録 毎日続けやすいアプリ
良い点
- 必要な運動量、カロリー摂取量に応じた数値をひと目で確認
- タップで簡単記録。食品データ数も豊富で検索がしやすい
- カロリーやダイエットに関する記事が多く、体型維持の参考になる
iPhone無料
Android無料
これから母親になる人のための、妊活&育児記録帳
良い点
- 妊活・妊娠・出産・育児の記録を一括管理。妊娠前から出産後まで
- 妊活や子育て中の女性にぴったりの記事を紹介してくれる
221位
古地図散歩 時代を重ねるマップ
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Android無料
この場所に、昔は何があったのかな？ 歴史を見る地図アプリ
良い点
- 全国の都市部を中心に、現在の地図と古地図を重ねて表示できる
- 古地図は昭和期と明治期の2種収録。それぞれの時代で違いを比べられる
- コンパスモードで現在地を追従。散歩や史跡めぐりの時にも活躍
222位
いしかわスポーツマイレージ
iPhone無料
Android無料
ポイントを貯めて県産品をゲット！ 運動が習慣化する石川県公式アプリ
良い点
- イベントなどの参加ポイントで県産品に応募できる
- 好きなコースを選んで石川県内のバーチャルウォーキングを楽しめる
- 体重や血圧など、毎日の健康の記録をつけられる
気になる点
- ポイント交換までのハードルが高い
- 保有ポイント数がトップ画面ではわからない
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Android無料
ラジオ体操とウォーキングを習慣に 健康を志すモチベーションをアップ
良い点
- 毎日の歩数と消費カロリーを記録できる。目標達成してプレゼントに応募
- お手本動画とスタンプカード機能で、ラジオ体操を毎日続けられる
- かんぽ生命契約者には、プレミアムモードで健康づくりを強力サポート
224位
FitPort
iPhone600円
Android-
「ヘルスケア」を一元管理 目標に向かってステップアップ
良い点
- 純正のヘルスケアアプリのデータを、シンプルかつわかりやすく表示
- アプリ内で目標管理の設定も可。モチベーションアップに使える
気になる点
- 現在から半年前までの記録しか表示されない
- 自動車と自転車の移動距離など、ひとまとめにされてしまう項目がある
225位
BPNote
iPhone300円
Android-
毎日の血圧や服薬を自己管理できる健康管理アプリ
良い点
- 血圧や体重、薬を服用したかまで、細かく記録しておける
- 血圧を分布図で正常化か否か確認。健康状態をチェック
226位
減酒にっき
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お酒の量を減らして健康に 日々の頑張りをアプリに記録しよう
良い点
- 実際にお酒を飲んだ量と、目標摂取量を比較できる。自動でグラフ化も
- 「瓶ビール1本」「日本酒1合」と選択するだけでアルコール量を算出
- 通知をONにしておけば、記録を忘れる心配もない。習慣になりやすい
気になる点
- 好きなお酒を登録できるが、登録できるのは3種類まで
- お酒の依存度チェックは外部サイトに移動
227位
STEPN
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ランニングやウォーキングで暗号資産を獲得！ ゲーム感覚で稼げるアプリ
良い点
- Web3を駆使した稼げるランニングアプリ。健康になりながら報酬獲得
- 装備するNFTスニーカーによって、獲得できる報酬が異なる
- 受け取ったトークンや高レベルNFTスニーカーの取引で稼げる
気になる点
- アプリ内の日本語対応なし
- 始めるためには6,000円程度のNFTスニーカーが必要
- Discordでの招待コードが必須
228位
超じぶん管理「リズムケア」
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項目を自由に作れる健康管理アプリ 体の変化を毎日チェック
良い点
- 健康管理をトータルサポート。体温や血圧など、項目を選んで記録できる
- 管理する項目を自分で決められる。カスタマイズ性の高さが魅力
- グラフやチャートで記録を振り返れるため、体の変化に気づきやすい
ピックアップレビュー
229位
禁煙駅伝
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脱タバコ！ フレンドと一緒に禁煙を成功させよう
良い点
- 禁煙フレンドとともに禁煙を目指せる！ 一人じゃないから頑張れる
- 禁煙活動状況がグラフで見える化。定期的に確認して、禁煙を目指そう
- 禁煙で得られるメリットが明確で、モチベーションアップ
ピックアップレビュー
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Android-
歩数や消費カロリー、体重の変化まで、運動の成果がしっかり見える
良い点
- スマホと連動し、いつでも自動で歩数を記録できる歩数計アプリ
- グラフやカレンダーで、これまでの歩数や体重を確認できる
- 体重記録も可能。ちょっとした健康管理やダイエットに
気になる点
- カレンダーから詳細を見るには、ダブルタップで開く必要がある
- ウィジェットでは5日分しか表示できない
私生活の見直しに最適！ 私は睡眠時間の記録に使っていますが、体動などの感知機能や寝言の録音まで万能です。容量もそれほど取らず、シンプルなデザインが魅力的です。