【2024年】ヘルスケアアプリ無料おすすめランキング 人気はこれ!

更新日:2024年4月23日18:42

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生活を改善したい人、健康管理を意識したい人にヘルスケアアプリがおすすめです。運動量や歩数、食事管理、睡眠管理などさまざまな項目を記録できるアプリが多数あります。

本記事では使いやすさ、記録できる項目数、機能の豊富さに優れたアプリをランキング形式に紹介。iPhoneヘルスケアとも連携して使えるので、のぞいてみてください。

ヘルスケアアプリおすすめランキング

502件中/111~120位をおすすめ順で表示
111

WomanLog カレンダー

iOS無料
Android無料
注目ポイント

気分・症状をアイコンでパパッと記録 女性の体調管理に役立つアプリ

良い点
  • 生理開始日、体温などが記録しておけるカレンダーアプリ
  • ニキビ・むくみなど、さまざまな症状をアイコンで簡単に入力できる
  • 大切なパートナーと自分の体調データを共有できる
112

HAPDAY: AIライフコーチ

iOS無料
Android-
注目ポイント

アプリの指示に従えばメンタルの不安が和らぐかも AIが総合サポート

良い点
  • 瞑想や「水を飲む」など、ユーザーに沿った多様なタスクをAIが自動生成
  • より良い生活を送りたい人のためのセルフケアプランも用意されている
  • 連続したタスクだけでなく、任意に単発のタスクを行うことも可能
気になる点
  • ローカライズ(翻訳)が行き届いていない箇所がちらほら
  • 本格的に利用するには月額課金が必要
113

Fitbit: 健康とフィットネス

iOS無料
Android無料
注目ポイント

仲間がいるから楽しめる フィットネス&ランニングアプリ

良い点
  • 目標体重の管理・水分摂取量・食事の記録まで可能
  • ワークアウトプランから自分のレベルに合わせたものを選ぼう
  • コミュニティに参加して、他のユーザーと励まし合える
気になる点
  • 動画やプログラムが多い分、情報過多に感じることも
  • ルートの高低差は記録できない
注目ポイント

あなたが飲んだ水ですくすく育つ かわいい水分補給リマインダー

良い点
  • 水分補給しながら、タンポポやサボテンなどの植物が育てられる!
  • 体重や運動量を入力して目標量を設定。熱中症対策にもピッタリ
  • タップするとニコッ! リアクションを取ってくれる姿がとってもキュート
気になる点
  • 2週間の無料お試し期間があるが、それ以後は課金しないと使えない
  • メダルや装飾など、ゲーム要素が多く理解するまで時間がかかる
注目ポイント

タップするだけで手軽に食事記録 毎日続けやすいアプリ

良い点
  • 必要な運動量、カロリー摂取量に応じた数値をひと目で確認
  • タップで簡単記録。食品データ数も豊富で検索がしやすい
  • カロリーやダイエットに関する記事が多く、体型維持の参考になる
116

kencom(ケンコム)

iOS無料
Android無料
注目ポイント

健康管理の総合的アプリ コラム配信や体重管理、検診記録の保存まで

良い点
  • 医師のコラム、栄養士のレシピ、健康の豆知識など情報は多岐にわたる
  • 歩数を自動取得してグラフ化。体重も日々記録してダイエットを
  • 健康診断を登録するとリスクのある疾病を教えてくれ、身が引き締まる
注目ポイント

楽しく健康な体を目指そう 活動量に応じてプレゼントが当たる!

良い点
  • エクササイズのオンライン講座があるので継続しやすい健康アプリ
  • チャレンジを達成するとプレゼントに応募できるコインがもらえる
注目ポイント

無理なく続く体調管理 使い続ければ、賞品の当たる抽選参加も

良い点
  • 目標を立てて記録開始。5日間のチャレンジで気軽に健康管理
  • ポイントを貯めて抽選に参加できる。ドリンクやアイスがもらえるかも
  • 健康維持のためには何をすればいいか、お役立ちコンテンツが読める
注目ポイント

眠り始めから起床の瞬間まで、徹底的にサポートしてくれる目覚まし時計

良い点
  • 眠りの質を向上させて朝をスッキリ気分で迎えられる。賢い目覚まし時計
  • 睡眠中の音を録音。眠りの質を上げるために最適なアドバイスがもらえる
  • 呼吸法や落ち着いたBGMを聞きながら、眠りにつきやすい体質へ
気になる点
  • 全機能を利用するには、サブスクリプションへの登録が必要
  • 充電しながらの使用を推奨される。電気代が増える可能性あり
120

PERFECT ONE

iOS無料
Android無料
注目ポイント

必要なことだけをシンプルに考える 自分に合ったアイテムも選びやすい

良い点
  • スキンケアブランド「パーフェクトワン」の公式アプリ
  • お肌注意報付き天気予報を搭載。自分の肌タイプに合わせた対策ができる
  • ミッションをクリアすると、オンラインストアで使えるクーポンをGET!

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