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【2024年】自分磨きアプリおすすめランキングTOP10

更新日:2024年11月21日

自分磨きアプリおすすめランキング TOP10

全20件
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キレイに痩せたくないですか? AIの専属コーチがあなたをサポート

良い点
  • 歩数計機能を搭載。スマホを持ち歩くだけで、自動で歩数を記録
  • AIが一人ひとりの悩みに合わせて最適なアドバイスをお届け
  • 健康や美容に役立つ動画や記事コンテンツを多数配信!
気になる点
  • 市販食品をバーコード入力できない
  • オリジナルの食品データの追加が有料
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あなたのためのジムはスマホの中に みんなと一緒に健康になろう

良い点
  • 東急スポーツオアシスの300種以上のトレーニングを収録。動画付き
  • 目的や目標に合わせて、アプリがおすすめメニューをピックアップ
  • 交流場(SNS)あり。ユーザー同士で、励まし合いながらトレーニング
気になる点
  • 自分専用のトレーニングプランを組んでくれるわけではない

ピックアップレビュー

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多機能なのに使いやすい! 健康意識が自然と向上する総合ヘルスケア

良い点
  • 体重や睡眠、体温記録など便利な機能が10種類以上揃うヘルスケアアプリ
  • 歩数・距離・消費カロリーを自動計算。記録できる運動項目も豊富
  • ラジオ体操やエクササイズも収録。運動不足の解消にぴったり
気になる点
  • 動画は拡大表示しないと早送り・巻き戻しができない
  • 食事記録は写真登録のみ
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どれにしようか迷うのも楽しい! 650万以上のネイルデザインを掲載

良い点
  • デザインを多数掲載。サロンの検索もできるアプリ
  • ランキングで、トレンドのデザインをキャッチ
  • サロンの情報・評判や口コミなどを事前にチェック可能
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あなたの性格まで分析されるトレーニングアプリ 長く続けたい人の強い味方

良い点
  • 3Dアニメーションでどこが鍛えられるのか詳しくわかる
  • ジム用のメニューと自宅でも取り組めるメニューどちらも用意
  • 食事の管理もアプリでできる。プロのトレーナーをつけることも可能
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あなた専用のトレーニングプランが作れる フィットネスアプリ

良い点
  • 一人ひとりに合ったトレーニングを提供。自宅で気軽に始められる
  • 目標に合わせた1日7分間のメニューで、無理なくトレーニングを継続
  • プレミアムプランでより充実したトレーニングをサポート
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あなただけのトレーニングプランで、目標にしている体型を手に入れよう!

良い点
  • 自分に合わせてカスタムマイズしてくれる。フィットネスアプリ
  • トレーニング方法を動画でわかりやすく教えてくれる。音楽で気分アップ
  • 自分が行ったトレーニングでどれくらいカロリーを消費できたかがわかる
気になる点
  • 体重計と連携して自動記録できない
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世界中の雑誌を集めた巨大な図書館 読んだ事のない雑誌と巡り合えるかも

良い点
  • 世界中の40カテゴリー以上の出版物をスマホから閲覧できるアプリ
  • 事前に書籍をダウンロードすればオフラインで読める。通信料を節約可
  • 定期購読プランでお得に読書。有料誌も含めすべての雑誌が読み放題に
気になる点
  • 外国の出版物が多いので、日本の出版物を読みたい人には物足りない
  • 電子書籍ビューアには、しおりやマーカー機能は備わっていない
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あなたの顔タイプはどれ? 自分にあったメイク法でいつまでも若々しく

良い点
  • 自分の顔をパシャリ。顔タイプを診断しておすすめのメイク法を紹介
  • メイクに関する情報が盛りだくさん。メイク上手になれる
  • 女性の心身の健康に関する記事を多数掲載。ちょっとした暇つぶしに
気になる点
  • 美容カルテの登録ができない
  • 文字の大きさを変えられない
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あなたに合わせてプランを作るから、ちゃんと続く&効果が出る筋トレに

良い点
  • あなたにピッタリのトレーニングプランを提案してくれるサービス
  • 鍛えたい部位や年齢、体格などの質問から、適切なプランを作成
  • チュートリアル動画付きなので、はじめての運動でもお手本が見られる

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