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(27ページ目)ヘルスケアアプリ おすすめアプリランキング

更新日:2025年1月9日

ヘルスケアアプリおすすめランキング

全657件
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オールインワン型健康ヘルスケアアプリ キャラ育成で楽しく続けられる

良い点
  • 完全無料かつ広告も最小限。ゆるい雰囲気で、健康管理を習慣化できる
  • ダイエット自慢や歩数ランキングなど、ユーザー同士で盛り上がれる
  • 30種類の動物をコンプリート。健康維持に関するニュースも随時更新
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東京の日本橋から京都の三条大橋まで495.5km あなたは何日でたどり着く?

良い点
  • 江戸時代に整備された東海道を歩く旅へ。積み重ねている実感が湧く
  • 歩数と距離から歩幅を算出。次の関所まで何歩なのかがわかる
  • 関所を迎えるとおみくじが引ける。何回「大吉」を引けるかな?
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TABETELL

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食生活の悩みを管理栄養士に相談 チャット形式でアドバイスが届く

良い点
  • 栄養の知識不足に悩む人と、管理栄養士をつなぐシェアリングサービス
  • ユーザ評価やお気に入り数などを参考に、管理栄養士を指名できる
  • 利用回数に応じて選べる料金形態。無制限で相談し放題のプランもあり
気になる点
  • 個別相談するには課金が必要
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この日は飲みすぎたかな…… あなたの飲酒の習慣をカレンダーでチェック

良い点
  • カレンダーとアイコンで、飲酒の有無と度合いを見られる記録アプリ
  • お酒の本数を選ぶだけでお手軽に記録。アルコール量も自動で算出できる
  • 毎月の記録をグラフで振り返り。摂取量の変遷が目に見えてわかる
気になる点
  • お酒のカロリーや糖質は算出できない
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お水の力でキレイになるには、続ける力と、続けさせるアプリが必要です

良い点
  • 1日の水分摂取量がすぐにわかる水分補給サポートアプリ
  • 画面をポチっ。摂取した水分の量を手軽に記録できるから続けやすい
  • リマインダーで給水をお知らせ。水を飲む習慣を身につけやすい
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ストレスの抱えすぎは体に悪! 瞑想プログラムで幸福感を高めよう

良い点
  • 仕事の集中力アップやボディケアなど、15種類以上のジャンルを用意
  • 短時間でサクッとできるプログラムも。忙しいあなたにもピッタリ
  • インストラクターの紹介があり、納得して取り組める
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病院への予約がスムーズ 産婦人科・小児科WEB予約アプリ

良い点
  • 全国の産婦人科や小児科の予約がアプリ上で簡単にできる
  • 日本全国の病院のページを用意。対応クリニックは順次拡大中
  • 休診や担当医師などのお知らせや病院までのアクセスも見られる
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お通じをカレンダーに記録 便秘の改善していく様子が目に見えてわかる!

良い点
  • お手洗い後に「スッキリ登録」をワンタップ。その場ですぐお通じを記録
  • 硬さや色などの詳しい記録ができ、体調管理にも役立つ
  • 妊娠前後の利用も効果的。体調を把握すれば生活も改善できる
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睡眠・運動・食事まで、あなたの生活をトータルサポート

良い点
  • 歩数や食事など日常の健康に関わるデータを記録。総合ヘルスケアアプリ
  • 24時間自動で歩数を記録してくれる。特にアプリを始動させる手間なし
  • サイクリング・ハイキング・ゴルフなどさまざまなアクティビティを計測
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バイノーラルビートを聴いて、何も考えず作業に没頭

良い点
  • 「ビー」と一定の音程で鳴り続ける、バイノーラルビートが聴ける
  • 周波数を調整すれば、瞑想や睡眠時など様々なシチュエーションに適用
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生理周期や妊活、妊娠中の体調管理まで幅広くサポート! 充実のヘルスケア

良い点
  • 生理周期や体調、体重などを手軽に記録できる。シンプルで使いやすい
  • 登録した内容から、生理周期や身体反応のパターンなどを分析可能
  • 生理や妊活、妊娠に関するコラムが豊富。知識を身につけたい人に
気になる点
  • 英語表記のコラムがある
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今日の血圧は? 薬は飲んだ? 毎日チェックして健康を維持

良い点
  • 血圧の最高値/最低値や脈拍、体重を毎日記録できる健康管理アプリ
  • 記録した各種データはグラフや分布図で表示でき、見やすく確認できる
  • それまで測った血圧や体重の平均値をレポートにし、ワンタップで共有
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記録だけではない 調剤から服薬までサポートしてくれるお薬手帳

良い点
  • 調剤明細書のQRコードを読み取るだけの簡単記録。デジタルのお薬手帳
  • 飲み忘れ防止に便利なスケジューラとアラーム機能も搭載
  • 事前に処方せんを薬局に送信できる。薬局での待ち時間短縮に
気になる点
  • 最初の会員登録がやや煩雑
  • ログインしないと使えない機能もある
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将来ママになるすべての人へ 妊娠・出産期間のサポートアプリ

良い点
  • 胎児の成長スピードを具体的にイメージできる。生まれる予想日も表示
  • 1~43週目までのやることを網羅。専門的な用語もかみくだいて解説
  • 体重記録帳や陣痛タイマーなどを使って、日々の状態を記録しておける
気になる点
  • 無料ではほとんどの機能や情報にアクセスできない
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『ケアプリ』徹底レビュー

良い点
  • 恋愛や人間関係の悩みを、カウンセラーにチャットで相談できるアプリ
  • 24時間いつでも相談できる。匿名なのでプライバシーも安心
  • いきなりチャットでなくてもOK。“相談ラボ”に悩みを投稿できる
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羊と一緒にデジタルデトックス 眠れない夜にそっと寄り添う

良い点
  • 睡眠の習慣を毎日記録して、かわいい羊たちの物語を進めよう
  • やさしい音色のヒーリングサウンドを収録。睡眠時間が楽しみになる
  • 夜更かし日を週2回まで設定可能。習慣が途切れる心配なし
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「眠りの質」をアプリで改善 毎日の目覚めをスッキリ快適に

良い点
  • アプリがレム睡眠を感知。快適に起きられるタイミングでアラームが鳴る
  • 睡眠時間、中途覚醒などをデータ化。自分の眠りを客観的に判断できる
  • 寝言、イビキを録音。一人では気づきにくい異常も検査可能
気になる点
  • アラームが1つしか設定できない
  • 睡眠導入サウンドがない
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自分にあったいびき・歯ぎしり対策が見つかる、レコーダー&アラームアプリ

良い点
  • ワンタップで録音。いびき対策もできるアラームアプリ
  • 運動・音楽を聴くなど豊富な対策を掲載。効果的なものが効率よくわかる
  • 眠りが浅いタイミングを狙って起こしてくれるから、目覚めがよくなる
気になる点
  • 細かい分析には「Anti-Snore Wearable」が必要
  • 録音データを基にした改善策を提示してくれない
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体温管理アプリで家族の健康をサポート グラフ表示で推移がわかる

良い点
  • 記録した体温は自動でグラフ化されるため、推移がひと目でわかる
  • 登録メンバーをスワイプ操作で切り替え可能。毎日の入力作業がラク
  • 体温の記録をワンタップで共有。アプリひとつで一元管理できて便利
気になる点
  • 体調に関するアドバイスなどは無い
  • 体温を測る時間の通知はしてくれない
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治りかけのお薬飲み忘れはキケン。アラームでしっかり防止を

良い点
  • スヌーズ機能付き。飲むまでアラームが鳴るので飲み忘れる心配がない
  • 服用時刻を設定するだけ。病気でも操作中に気分が悪くなるリスクが低い
  • 病院、検査などの予定を書き込めるカレンダーも収録されている
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