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(29ページ目)ヘルスケアアプリ おすすめアプリランキング

更新日:2025年1月9日

ヘルスケアアプリおすすめランキング

全657件
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あなたのメンタルを支えるAI 暖かい言葉で寄り添ってくれる

良い点
  • イヤだなと思ったことを記入すると、メッセージが表示される
  • 認知行動療法について、ちょっとした解説が見られる
  • 運について語る著名人の言葉を収録。考え方の参考になるかも
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◯分ごとにリストを読み上げ 時報のおかげでやることを忘れない

良い点
  • ToDoリマインダーとして優秀。読み上げてくれるので忘れることナシ
  • 読み上げの時間を指定でき、1分~180分ごとまで細かく設定できる
  • ToDoリストを分けられ、朝、昼、晩ごとにやることを登録可能
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現在とこれからの気圧をチェックできる! 健康管理もバッチリなアプリ

良い点
  • リアルタイムで気圧情報を確認、予測できるアプリ
  • カレンダー形式で頭痛の記録ができる。偏頭痛もちの方にピッタリ
  • 体調不良と気圧を記録して、統計データを表示可能
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作業中のBGMを自作できる 多彩な自然音で理想のサウンドへ

良い点
  • サウンドを組み合わせ、個別で音量を調節してBGMを作成できる
  • 虫の声や自然音など、多彩なサウンドを収録。シーンごとに使い分けも
  • 買い切りプランがあり、サウンドや音量調節の幅が広がる
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補聴器がわりに使える 人の声を認識して録音&テキスト化

良い点
  • 人の声が聞こえたら認識して録音。マイク出力も調整できる
  • ノイズ軽減、リバーブのオン・オフなど、声をよく拾えるよう調整が可能
  • 録音した音声をテキスト化してくれるので、内容を何度も見返せる
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自分の体型・運動量を考慮して、1日のカロリー摂取量を計算

良い点
  • 5つの項目を埋めるだけで、自分に必要なカロリー摂取量を計算できる
  • 体重を減らしたいときや増やしたいときのカロリー摂取量もわかる
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置き時計・タイマー・ASMR 外出先でも作業に集中しやすくなる

良い点
  • スマホがデジタル時計に早変わり。最大180分のタイマーも利用可能
  • ASMR好きにはたまらない! 雨や焚き火など複数の音を同時に再生
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簡単で手間なし! ワンタップで手軽に生理を記録できるシンプルなアプリ

良い点
  • 生理の開始・終了を通知タップで即時に記録できる
  • 使い始める際は、前回の生理開始日と終了日を入力するだけ
  • 自分の生理周期に合わせてカスタマイズ可能
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PM2.5、花粉など、どれくらい空気が汚れているか予報

良い点
  • 空気の汚染度合いがひと目でわかる、シンプルな予報アプリ
  • 汚染物質の割合が詳しく見られる。アレルギーや体調不良の対策に
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音声指示とコントローラー操作で、1人でも使いやすい視力検査アプリ

良い点
  • 音声指示があり、離れた場所にスマホを置いても視力検査を進められる
  • 他端末やゲームのコントローラーを使って遠隔操作できる
  • 視力検査の記録を保存できるため、以前の結果と照らし合わせ可能
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視力が不安な人におすすめ 視力検査とトレーニングができるアプリ

良い点
  • スマホを持ち腕を伸ばせば視力検査ができるアプリ
  • 3つの視力トレーニングを使って、視力低下を防ぎやすい
  • 視力検査後、すぐにコンタクトレンズを購入できる
気になる点
  • 視力に関する記事などのコンテンツはない
  • コンタクトレンズ購入は外部サイトに移動
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やめたくてもやめられないタバコ まずは本数から減らしてみませんか?

良い点
  • 設定した目標から目標のスパンを表示。吸ってもいいのかひと目でわかる
  • 入力したデータはグラフ化。カレンダーでも振り返られる
  • 育成したキャラはどんどんレベルアップ。実感が湧くから楽しい
気になる点
  • 禁煙に関するコラムなどはない
  • 喫煙本数次第で悪い子に育ってしまう可能性がある
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書籍とアプリの併用でより便利に 医療の現場で働く人のパートナー

良い点
  • フリーワード検索で、欲しい情報に合わせて効率良く検索できる
  • アイコン表示で治療薬の概要がわかりやすい。処方時の注意点も解説
  • 医療の現場に必要な情報をアプリに配信。読者限定で総説を閲覧可能
気になる点
  • シリアルコードなしではフィルタや識別マーク機能は利用できない
  • 総説Qの正誤は記録できない
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禁酒できた期間をすぐ確認! 禁酒へのモチベーションを高めるアプリ

良い点
  • 毎日記録する必要ナシ。飲酒しない期間をタイマーで測ってくれる
  • 記録が伸びると称号ゲット。ゲーム感覚で楽しく続けられる
  • 統計機能により禁酒の期間を振り返り、モチベーションを維持できる
気になる点
  • 禁酒を始めるときや止めるときなどにメモの添付ができない
  • 英語をそのまま翻訳したような日本語で、やや不自然
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連続での記録も快適に サクサク入力して、詳しく振り返れる飲酒記録アプリ

良い点
  • 飲んだお酒の量をスムーズに記録できる、飲酒量チェックアプリ
  • カレンダーで毎日の飲酒量やアルコール摂取量をチェックできる
  • グラフで週・月・年飲酒量を詳しく分析。平均摂取量も割り出せる
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PFCバランスの計算はアプリにおまかせ 健康的なダイエットを目指す人へ

良い点
  • 手間のかかるPFCバランスを簡単計算。食事バランスのチェックに便利
  • 食事の検索やマイリスト保存が可能。タップひとつで計算する食事を選択
  • 年齢や性別に応じた基礎代謝に加え、1日の総消費カロリーがわかる
気になる点
  • PFCバランス計算結果の保存はできない
  • ビタミン摂取量や水分量など細かい記録はできない
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スマホを手放さなくてもリラックスして寝付ける睡眠アプリ

良い点
  • スマホ画面を触って流れ星やお魚を観測。寝落ちしたいときに便利
  • ベッドに寝転んでから入眠するまでの時間を計測。寝付きを改善できる
  • 気持ちを整える音楽を用意。自分用にカスタムできる
気になる点
  • 無料だとゲームのシーンが大幅に限られる
  • 同じ説明文が何度も出てくる
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そのモヤモヤ言葉にしてみない? SNS型匿名ストレス発散アプリ

良い点
  • つぶやき&悩み相談でストレス発散。気分に合わせてアイコンを設定可能
  • 返信不可を設定できるので、アンチコメントがくる心配なし
  • みんなの愚痴を見たりコメントしたり、自分に合った使い方を選べる
気になる点
  • 1つの投稿で入力できるのは500文字まで
  • 返信不可になっている投稿も多く、交流しにくい
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自分1人で頑張れないときは、友達や家族と一緒にチャレンジしてみよう

良い点
  • 続けたい習慣をグループで共有。三日坊主を防げるToDoアプリ
  • 過去の記録をカレンダー形式で確認可能。習慣化の後押しに
  • プレミアム会員になれば、無制限に過去のタスクを確認できる
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ねぇねぇ、ちょっと話聞いて AIと気軽におしゃべりアプリ

良い点
  • キャラに話しかけて会話を楽しめる。気分転換におすすめ
  • 3人のキャラから話し相手を選べる。今日は誰と話したい?
  • 表情の変化にも注目。どのような会話になるかはお楽しみ
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